Una separazione temporanea può rendere più forte una relazione?

In questo articolo

• Intervento di terzi
• Pratica il frutto dello spirito
• Pensa alla tua eredità
• A volte la separazione è la strada giusta

Durante le sessioni di consulenza matrimoniale iniziale, una domanda che mi viene posta spesso è pensi che dovremmo separarci? Molto spesso viene chiesto da coppie che si sono stancate di quello che sembra essere un conflitto senza fine. Sono alla disperata ricerca di una pausa e si chiedono se essere separati possa aiutare a calmare le cose.

Determinare se una coppia dovrebbe separarsi non è mai una decisione facile. Ci sono due facce della medaglia quando si tratta di vivere separati dopo aver vissuto condizioni combattive. Il primo è che una separazione può effettivamente fornire a ciascun individuo il tempo per ridurre il proprio livello di ansia e allontanarsi dal pensiero carico di emozioni al processo decisionale razionale. Il tempo da solo potrebbe servire ad aiutare ogni partner a riflettere sui propri fallimenti nella relazione e su cosa potrebbe faremigliorare il matrimonio.

Il rovescio della medaglia, una separazione può servire semplicemente a creare più distanza tra la coppia mentre uno o entrambi provano un senso di sollievo che li porta a credere che il divorzio sia l'unica soluzione disponibile per aiutare a fermare la follia. In questo caso, una separazione può servire come una facile via d'uscita dalla relazione e può impedire alle coppie di svolgere il difficile lavoro necessario per conciliare le loro differenze.

La strategia antiseparazione

Invece di optare per la separazione, ecco tre passi da compiere per una coppia che sta vivendo alti livelli di frustrazione econflitto nel loro matrimonio.

1. Intervento di terzi

Il tuo primo passo è trovare un terapeuta esperto che sia addestrato a lavorare con coppie in difficoltà. Con il consulente giusto potrai imparare a: risolvere problemi chiave; elaborare il dolore emotivo; e iniziare ilviaggio di riconnessione. Quando siamo in trincea e ce la facciamo fuori, è molto difficile riconoscere le soluzioni ai nostri problemi di relazione. È qui che un consulente obiettivo e non giudicante può aiutarti a smistare la spazzatura e iniziare a creare un rifugio sicuro.

2. Pratica il frutto dello spirito

Quando le coppie prendono una decisione, lavoreranno sulla loro relazione, ho sempre sottolineato loro la necessità di essere gentili l'uno con l'altro, specialmente nelle prime fasi quando la relazione non è stabile. Dimostrare gentilezza e pazienza durante la guarigione del matrimonio è estremamente importante per aiutare a creare un ambiente che consenta all'amarezza di dissiparsi e all'amore di riemergere. Troviamo un esempio perfetto del comportamento a cui le coppie dovrebbero ispirarsi l'una con l'altra in Galati 5:22-23.

Ma lo Spirito Santo produce questo tipo di frutto nella nostra vita: amore, gioia, pace, pazienza, gentilezza, bontà, fedeltà, mansuetudine e padronanza di sé. Non esiste una legge contro queste cose.

Cambiare il corso di un cattivo matrimonio richiede un cambiamento di atteggiamento. Significa guardare oltre il negativo che è stato per troppo tempo la pietra angolare del matrimonio e invece cercare di scoprire e riconoscere le numerose benedizioni che sono presenti nella relazione e nelle vostre vite.

3. Pensa alla tua eredità

Quando ti sei sposato probabilmente non hai pensato al divorzio come a un piano di emergenza. No, molto probabilmente hai preso molto sul serio il voto di ora e per sempre e hai pensato di aver iniziato un viaggio che sarebbe durato il resto della tua vita. Ma il matrimonio non sta soddisfacendo le tue aspettative, quindi forse è ora di uscire dalla fase a sinistra.

Ma è davvero questo l'appannamento che vuoi indossare? Che hai fallito nella tua relazione? E se avessi dei figli? Vuoi che credano che il matrimonio non sia un impegno per tutta la vita, ma qualcosa che puoi semplicemente abbandonare il giorno in cui decidi di non essere più felice?

O forse preferiresti andare giù oscillando nel tentativo di fare tutto il possibile per salvare il tuo matrimonio in modo che un giorno, quando tuo figlio adulto arriva e dice che il loro matrimonio sta lottando, tu possa servire da esempio di ciò che il duro lavoro e la perseveranza possono significare per mantenere un matrimonio vivo.

A volte la separazione è la strada giusta

Va inoltre sottolineato che c'è una circostanza in cui la separazione dovrebbe essere incoraggiata ed è quando un partner subisce abusi emotivi, fisici o sessuali. Nessuno dovrebbe vivere in queste circostanze e una separazione è appropriata in quanto il partner offensore riceve l'aiuto di cui ha bisogno per fermare le sue pratiche abusive.

Condividere: