10 consigli per creare la tua relazione perfetta
Consigli Sulle Relazioni / 2025
Nel pensiero occidentale, ci viene costantemente detto che dobbiamo amare noi stessi prima di poter amare qualcun altro in una relazione coniugale. Infatti, trascorrendo del tempo gli uni con gli altri, mostrando affetto o compiendo atti di gentilezza, molti incoraggiamenti ci spingono a esercitare l'egoismo e non mostrare le carte nelle nostre mani, tenere a freno i nostri sentimenti e nascondere ciò che proviamo per i nostri partner ', non mostrare quanto ami ”. Un'espressione e un atteggiamento di 'Non ho bisogno di te'. In un certo senso sembra che stiamo modellando il narcisismo nella nostra relazione coniugale. Questa dinamica si applica anche ad altre relazioni interpersonali; Nei gruppi, uomini e donne che mostrano i minimi sentimenti tra i loro coetanei, o in altre parole sono i più egocentrici ed egoisti, sono spesso i più celebrati e seguiti.
PER s una cultura, apparentemente non siamo le uniche persone ingannate dal narcisismo in una relazione coniugale. Mentre i narcisisti possono sembrare buoni coniugi, partner o persino amanti, secondo un nuovo studio dell'Università di Amsterdam, in realtà sono davvero pessimi in una relazione coniugale. Ma, nonostante le percezioni positive delle persone sui narcisisti, quando si tratta di prestazioni, i narcisisti inibiscono effettivamente lo scambio di informazioni e quindi influenzano negativamente i risultati della loro relazione coniugale.
In questo articolo, considerando lo stato dei nostri alti tassi di divorzio, vogliamo esplorare perché le relazioni perfettamente buone si guastano dopo il matrimonio? Le falsità come mantenere il controllo e mantenere i regni del potere sono da biasimare? In che modo le dinamiche di potere nel matrimonio o le dinamiche di potere di una relazione possono portare al risentimento e alla tossicità?
Lo studio delle dinamiche di potere nelle relazioni ha prodotto molte opinioni diverse. Molteplici teorie sul potere in una relazione coniugale affermano che il denaro è potere e affinché una donna rimanga potente in una relazione coniugale, deve mantenere il controllo delle finanze, del sesso, dei bambini, della famiglia, del cibo, dell'intrattenimento, del suo corpo, ecc. Altri credono che le lotte di potere nel matrimonio debbano essere arrese all'uomo, poiché è naturalmente il leader della famiglia. L'uomo deve essere il narcisista, il cervellone e la moglie il seguace morbido, silenzioso e sottomesso.
Questo concetto afferma che in relazioni simili alla leadership, il potere è più importante dell'amore è stato anche associato all'essere un maschio. 'È molto più sicuro essere temuti che amati', scrive Niccolò Machiavelli in Il principe , il suo classico trattato del XVI secolo che esemplifica la manipolazione e la crudeltà occasionale come i migliori mezzi per il potere.
Nello stesso spirito abbiamo avuto molti guru delle relazioni tradizionali, filosofi e credenti allo stesso modo in un arco di 500 anni, i quali credono che affinché una relazione tra un uomo e una donna abbia successo, la donna deve cedere il suo potere al l'uomo e lascia che l'uomo sia al centro dell'attenzione. Infatti è stato detto nella Bibbia che una moglie deve essere guidata dal marito e obbedirgli in ogni momento. Mogli, siate soggette ai vostri mariti, come si conviene nel Signore. Mariti, amate le vostre mogli e non siate amareggiati contro di loro . - Colossesi 3: 18-19
Inoltre, donne storicamente molto rispettate come Gina Greco e Christine Rose nel loro libro The Good Wife's Guide, Le Menagier de Paris affermano che una brava donna e una buona moglie devono essere altruiste e trascurare tutti i misfatti del marito e non dare mai il suo segreti. Se ha commesso misfatti, lei non dovrebbe correggerlo direttamente, ma piuttosto nascondere i suoi pensieri e le sue intenzioni che vorrebbe che agisse in modo diverso, ma che accettasse piuttosto pazientemente i misfatti.
Il bestseller nazionale di Robert Greene, The 48 leggi del potere , fanno sembrare le idee di Machiavelli un gioco da ragazzi. Il libro di Greene è puro Machiavelli. Ecco alcune delle sue 48 leggi:
Legge 3, nascondi le tue intenzioni.
Legge 6, attenzione del tribunale a tutti i costi.
Guidati da secoli di consigli machiavellici come i precedenti, molti sono giunti a credere che il raggiungimento del potere richieda forza, inganno, manipolazione e coercizione. In effetti, ci si aspettava che le donne cedessero ai bisogni del loro marito egoista per garantire un legame duraturo. Allo stesso modo, una percentuale maggiore della nostra società presume che le posizioni di potere richiedano questo tipo di comportamento; che per essere una coppia di successo dobbiamo usare il potere in modo abusivo o accettare che il nostro partner lo usi in modo abusivo.
Ebbene, una nuova scienza del potere rivelerebbe che questo non è più lontano dalla verità. In effetti, l'uso del potere è più efficace se usato in modo responsabile. Gli individui che sono abituati a essere connessi e impegnati con i bisogni e gli interessi degli altri, sono i più fidati e quindi i più influenti. I molti anni di ricerca sullo studio del potere e della leadership suggeriscono che l'empatia e l'intelligenza emotiva sono di gran lunga più importanti del raggiungimento della forza, dell'inganno, del terrore o dei giochi di potere nelle relazioni.
Quindi, tornando alla domanda su cosa renda una relazione perfettamente buona dopo il matrimonio, crediamo che la risposta risieda nel concetto di giochi di potere nella relazione dopo il matrimonio. C'è qualcosa nella posizione di potere che riguarda la vittoria e non necessariamente il raggiungimento del bene più grande. Una volta che le coppie si sono sposate, spesso si sentono autorizzate, a proprio agio e sicure in quanto l'altra persona è lì per restare e quindi un'intera miriade di controlli inizia a essere formulata e i ruoli iniziano a essere installati nella relazione. Chi riesce a stare fuori fino a tardi, chi fa le faccende domestiche, chi guadagna i soldi, chi rimbocca i bambini a letto e resta a casa quando sono malati, chi detta quando è il momento del sesso, chi decide se spendere o per cosa vale la pena spendere soldi ecc. Ecc. .
Gli studi dimostrano che una volta che le persone assumono posizioni di potere, è probabile che agiscano in modo più egoistico, impulsivo e aggressivo, e hanno più difficoltà a vedere il mondo dal punto di vista degli altri. Ad esempio, gli studi hanno scoperto che le persone a cui è stato dato potere negli esperimenti hanno maggiori probabilità di fare affidamento su stereotipi quando giudicano gli altri e prestano meno attenzione alle caratteristiche che definiscono quelle altre persone come individui. Hanno anche scoperto di giudicare gli atteggiamenti, gli interessi e i bisogni degli altri in modo meno accurato. Un sondaggio ha rilevato che i professori di alto potere hanno espresso giudizi meno accurati sugli atteggiamenti dei professori di basso potere rispetto a quei professori di basso potere sugli atteggiamenti dei loro colleghi più potenti.
Quindi, a quanto pare, le abilità più importanti per ottenere il potere (diventare marito o moglie) e condurre una famiglia in modo efficace sono le stesse abilità che si deteriorano una volta che abbiamo il potere. Lo squilibrio di potere nelle relazioni nel tempo deteriora la relazione stessa.
Suggeriamo le seguenti otto cose da fare e da non fare per evitare lotte di potere o la peggiore ma impotenza nelle relazioni:
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