La tua relazione potrebbe trarre vantaggio dalla consulenza coniugale?

La tua relazione potrebbe trarre vantaggio dalla consulenza coniugale?

In questo articolo

La tua unione un tempo felice ora è irta di tensione. I giorni in cui correvi a casa dal lavoro, desideroso di passare un po' di tempo da solo con il tuo coniuge ora sembrano un lontano ricordo. Ora trovi le ragioni non tornare a casa per non dover affrontare l'ennesima rissa, o peggio, il silenzio. Ti chiedi se sarebbe più facile separarsi. Ma ti chiedi anche se non è troppo tardi per salvare il tuo matrimonio. La tua relazione potrebbe migliorare se ti rivolgessi alla consulenza coniugale?

Parla con il tuo coniuge della consulenza coniugale per vedere se è aperto all'idea.

  • Descrivi come ti senti e cosa ti piacerebbe ottenerecercare un terapeuta. Usando una voce calma, rivedi con il tuo coniuge tutti i tuoi precedenti tentativi di migliorare il matrimonio e digli che hai esaurito le idee per migliorare le cose. Invitalo a considerare la possibilità che lavorare con un terapeuta possa salvare il tuo matrimonio.
  • Mantieni la conversazione discreta, senza urlare o piangere. Se senti che le tensioni aumentano, dì a tuo marito che devi fare una pausa.
  • Rendi le cose brevi e concise. Fai le tue ricerche e tieni a portata di mano i nomi di alcuni terapisti locali. Prendi in considerazione la possibilità di raccogliere le loro informazioni su Internet e chiedere a tuo marito di sceglierne una che secondo lui farebbe bene a entrambi. Questo gli darà un senso di appartenenza a questa decisione di portare un aiuto esterno asalva il tuo matrimonio.

Ecco alcuni buoni motivi per provare la consulenza prima di andare direttamente al tribunale di divorzio:

1. La comunicazione è interrotta

Questo è il motivo principale per cui le persone consultano un terapeuta o un consulente. È possibile lavorare su molti problemi che le coppie devono affrontaremigliori strumenti di comunicazione. Un consulente coniugale qualificato può aiutarti non solo a dialogare in modo civile, ma anche insegnarti come comunicare meglio tra loro al di fuori dello studio del terapeuta. Quando ogni singola conversazione che hai insieme finisce in una rissa, devi coinvolgere un esperto che ti aiuti ad andare avanti e imparare a parlare tra loro usando un linguaggio rispettoso.

2. Le discussioni non portano mai a nulla di produttivo

Finisci per dire la stessa cosa più e più volte quando litighi con il tuo coniuge? Tutto si trasforma in Te lo fai SEMPRE... o non lo fai MAI...? Un consulente matrimoniale può aiutarti discutere in modo produttivo , insegnandoti una lingua che ti allineerà in modo da combattere il problema e non l'uno contro l'altro.

3. Il tuo matrimonio contiene segreti

Forse uno di voi ha una relazione attiva. O un affare online. O fantasticando di avere una relazione e sfogliando siti di incontri. Uno di voi nasconde soldi o spende soldi per oggetti che nascondi al coniuge, come vestiti nuovi? In modo daripristinare la fiducia e andare verso una relazione più amorevole, i segreti che stai conservando devono essere condivisi con il tuo partner, nella sicurezza dello studio di un terapeuta. Questo non è un esercizio facile, ma con il consulente matrimoniale che guida la conversazione, puoi evitare danni irreparabili quando riveli ciò che hai tenuto segreto.

4. Ti senti disconnesso

La rabbia e il risentimento si sono accumulati così tanto che trovi impossibile provare amore verso il tuo partner. Non fai più sesso e ti volti le spalle a letto. Entrambi vivete vite separate; hai poco interesse a passare del tempo insieme.Sembri più coinquilini che marito e moglie. Poiché non ti connetti fisicamente, la tua connessione emotiva è debole. Un consulente matrimoniale può aiutarti ad arrivare alla radice della rabbia e suggerire modi per riportare indietro il legame emotivo e sessuale che avevi una volta.

5. Non dovresti provare a cambiare il tuo partner

Un consulente matrimoniale ti aiuterà a riconoscere che non puoi cambiare le altre persone, puoi solo cambiare te stesso e il modo in cui reagisci alle altre persone. Un consulente ti aiuterà a investire nel tuo benessere e a non concentrare le energie su come potresti cambiare il tuo coniuge. Il tuo coniuge è quello che è e questo non cambierà, anche per tutto l'amore del mondo. La consulenza ti aiuterà a prendere una decisione: o vivi con il tuo coniuge così com'è, o lavori per cambiare il modo in cui reagisci a lui, o decidi di andartene.

6. Non aspettare per ricevere aiuto

Le coppie che cercano una consulenza coniugale prima che i loro problemi diventino troppo grandi per essere risolti hanno maggiori probabilità di riuscire a riportare il loro matrimonio a uno stato felice e amorevole. Mentre tutte le relazioni avranno i loro alti e bassi, considera di consultare un consulente matrimoniale quando inizi a sentire che i bassi superano gli alti. Con la guida adeguata, puoi ricostruire la tua unione per essere ancora migliore di prima.

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