5 cose che causano la perdita di intimità emotiva negli uomini
In questo articolo
Tutto sta andando bene e all'improvviso il fuoco non c'è più. C'era un tempo in cui voi due vi guardavate e riuscivate a malapena a sopportare l'elettricità che scorreva nelle vostre vene. Eri d'accordo su tutto. Ogni volta che eri con gli altri, la tua chimica illuminava la stanza. Avete pensato l'uno all'altro tutto il giorno. Ma passando al presente, continui a controllare il tuo telefono e non squilla così spesso. Cosa è successo?
Di seguito sono elencate cinque cose che causano la perdita di intimità emotiva negli uomini.
1. Nessuna attrazione fisica
I nostri corpi cambiano come cambia il nostro stile di vita. Se il tuo stile di vita è diventato sedentario, potresti aver guadagnato qualche chilo. Alcuni coniugi non lo vedono come un grosso problema mentre altri pensano che sia un rompicapo.Parlane con il tuo coniuge senza metterti sulla difensiva. Una moglie ha chiesto al marito: Quando ci siamo incontrati per la prima volta, cosa hai trovato di più attraente in me, nella mia figura o nella mia intelligenza? Il marito ha risposto, ti ho visto attraversare la spiaggia. Eri caldo. Dopo averti conosciuto, mi sono innamorato del tuo cervello. Non ho visto il tuo cervello in spiaggia. Penso che sia sicuro dire che ci deve essere un certo livello di attrazione fisica per mantenere l'intimità emotiva. È un'emozione fondamentale della specie umana.
Due. Non essere spontanei
In una relazione,l'accettazione gioca un ruolo importante. La flessibilità lascia spazio a entrambi per commettere errori e trasformarli in spontanei, di supporto, incoraggianti e divertenti. Ad esempio, se il tuo partner non riesce a decorare una stanza, invece di lamentarsi di quanto sia brutta. Lancia e spruzza la vernice, incasina di più, con colori pazzi e poi spruzza l'un l'altro. Questo umorismo spontaneo fa sapere al tuo partner, non è un grosso problema. Potrebbe esserci un pasticcio da ripulire in seguito, ma due possono farlo più velocemente di uno. Giocare insieme. Essere spontanei può ravvivare le cose. Ci deve essere spazio nella relazione perché il tuo coniuge possa commettere errori. Ci deve essere flessibilità affinché entrambe le parti possano commettere errori. Quando non c'è flessibilità o attività spontanee nel matrimonio, c'è una perdita di intimità emotiva nel matrimonio.
3. Stress cronico
Il corpo umano rilascia l'ormone cortisolo in risposta allo stress. Lo stress cronico provoca depressione e, infine, malattie mentali . Lo stress rende le persone stanche e sgradevoli. Se sei depresso, non puoi sentire l'intimità emotiva. La buona notizia è che lo stress è gestibile. Identifica il fattore scatenante che causa stress nelle tue vite e affrontalo direttamente. Se si tratta di una serie di eventi,impara la meditazione, allenati di più, ascolta buona musica o leggi. Fai ciò che ti fa rilassare. Lo stress cronico può causare una perdita di intimità sessuale. Assicurati di rilassarti per non esagerare con sostanze che alterano la mente come l'alcol. Potrebbero portare a problemi di salute e non all'intimità emotiva.
4. Problemi di salute
Tutti hanno giorni in cui non si sentono bene di tanto in tanto, ma quando ci sono gravi problemi di salute come diabete, lupus, cancro, problemi cardiaci o ipertensione. La tensione può avere un impatto sul tuo matrimonio. Potrebbero esserci interventi chirurgici, tenere il passo con gli appuntamenti medici di routine, l'assunzione di farmaci come descritto e il monitoraggio della propria salute possono mettere a dura prova chiunque. È difficile guardare il tuo coniuge soffrire in queste condizioni. La buona notizia è che molte persone affrontano con successo le malattie del proprio coniuge eavere un matrimonio molto felice. In queste condizioni è consigliabile ricorrere a un aiuto professionale perché i problemi di salute, se non controllati, possono causare una perdita di intimità emotiva.
5. Disaccordi
Troppi argomenti e disaccordi vanno contro il tessuto dell'istituzione matrimoniale. Impara a lasciar perdere. Ci saranno momenti in cui le coppie non potranno essere d'accordo su una questione. Accetta solo di non essere d'accordo e passare alla cosa successiva. Ci sarà sempre una prossima cosa perché sei sposato e condividi le tue vite insieme. A volte nelcalore di una discussione, si possono pronunciare parole che non potranno più essere riprese. Questi sono il tipo di argomenti che causano una perdita di intimità emotiva.
Sembra sicuro dire che una mancanza di emotivointimità per gli uominiin un matrimonio può essere causato da mancanza di attrazione fisica, mancanza di divertimento spontaneo, stress cronico, problemi di salute e troppi disaccordi e delusioni. Tutti questi elementi possono essere riparati per riportare la relazione ad essere emotivamente soddisfacente. Ci sono molti professionisti con licenza per assistere con questo tipo di problemi.
Condividere:
