Che aspetto ha l'abuso emotivo nel matrimonio

In questo articolo

• Veloce a insultare, lento a complimentarsi
• Inscatolarti contro lasciarti sbocciare
• Non ci sono molte cose più abusive della mancanza di empatia
• I vincitori del gioco della colpa

Quando qualcuno sente la frase abuso emotivo, potrebbe sentirsi come se fosse facile da individuare. Penseresti di poter dire quando qualcuno viene maltrattato, sia dal comportamento nei confronti del partner o dal modo in cui descrivono la loro relazione.

La verità è che l'abuso emotivo può essere molto più sottile.

Potresti guardare una coppia e vedere due persone che vanno pazze l'una dell'altra in pubblico, ma in privato si stanno intenzionalmente facendo impazzire a vicenda. L'abuso emotivo si presenta in molte forme e non c'è un tipico predatore o preda nella questione. Chiunque e tutti possono cadere vittime dell'ingiustizia dell'abuso emotivo. Dai un'occhiata ad alcuni temi comuni di abuso emotivo da tenere d'occhio.

Veloce a insultare, lento a complimentarsi

Quando qualcuno viene abusato emotivamente, è probabile che il suo partner sia molto veloce a metterlo verbalmente al suo posto. Se dimenticano di fare il bucato, il loro partner li farà sentire in colpa per il loro errore. Se rovinano la cena di martedì sera, ne sentiranno parlare fino a venerdì sera. Sembrerà che non possano fare nulla di buono.

E poi, proprio quando hanno rinunciato alla speranza che il coniuge gli mostrerà mai la gentilezza, il coniuge li sorprenderà con un complimento di punto in bianco. Il partner maltrattato era pronto a rinunciare alla speranza nella loro relazione, ma il complimento che arriva solo quando è necessario, fa pensare che ilil matrimonio potrebbe davvero funzionare.

Questo ciclo potrebbe continuare per anni senza che nessuno veda il suo percorso distruttivo. Il complimento che tardava ad arrivare sarà il raggio di speranza che risplenderà attraverso l'oscurità di tutti gli altri insulti e umiliazioni. Quei complimenti arriveranno con parsimonia, ma ogni volta renderanno più difficile abbandonare una partnership emotivamente distruttiva.

Inscatolarti contro lasciarti sbocciare

In una relazione amorevole e rispettosa, ciascunoil partner sostienegli obiettivi e i sogni dell'altro senza giudizio. Non importa quanto sia alto un obiettivo, se qualcuno si iscrive al matrimonio con una coscienza chiara e devota, avrà le spalle del coniuge. Finché il perseguimento di quell'obiettivo non scuota le fondamenta del matrimonio stesso.

In unrelazione emotivamente abusiva, tuttavia, il partner che sta abusando farà tutto il possibile per incastrare il proprio coniuge nella sua realtà attuale. Invece di sostenere il loro ambizioso marito o moglie, un partner violento farà della loro missione di farli sentire piccoli e insignificanti. Questa tattica riguarda il controllo. Prendendo in giro o sminuendo le aspirazioni del coniuge, il partner violento può tenerlo al guinzaglio. Temono che se il loro partner fa crescere i loro interessi o desideri al di fuori della relazione, saranno lasciati indietro. Quindi, li tengono sotto controllo con parole e azioni che terranno il loro partner all'interno della scatola in cui vorrebbero che rimanessero.

Non ci sono molte cose più abusive della mancanza di empatia

All'interno di unarelazione seria, empatia e compassione sono due elementi necessari per far durare le cose. Se una o entrambe le parti non si preoccupano affatto dello stato emotivo dell'altra, il matrimonio non ha alcuna possibilità di sopravvivere in modo sano.

Sentirsi come se il tuo partner fosse indifferente ai tuoi bisogni emotivi è una tortura per la parte rifiutata. Non devono preoccuparsi così profondamente come te, ma devono mostrare un po' di compassione per ciò che ti ha abbattuto. Se il tuo cane muore, deve essere una spalla su cui piangere, indipendentemente dal fatto che gli piaccia o meno. Se perdi il lavoro, devono essere lì per lasciarti sfogare e parlare, non importa quanto odiano le ore che stavi dedicando.

Ad un certo punto di un matrimonio, i tempi difficili faranno tremare una o entrambe le parti della relazione. Se qualcuno è indifferente alle altre lotte, è come guardare qualcuno affogare nelle proprie lacrime. Empatia e compassione sono un must. La loro assenza può essere definita comportamento abusivo.

I vincitori del gioco della colpa

Se un adulto sceglie di incolpare tutti gli altri per i loro problemi, in particolare il proprio partner, questo potrebbe facilmente rientrare nella categoria dell'abuso emotivo. Ritengono che tutto sia colpa del loro partner, portandoli a sentirsi colpevoli e vergognosi e meno del loro partner felice di biasimare.

Queste persone che non possono assumersi la responsabilità delle loro azioni cercheranno la compagnia di qualcuno che sarà felicemente il loro martire. Col tempo, accuseranno così tanto il loro partner che la parola abuso la metterebbe alla leggera.

Conclusione

L'abuso emotivo si presenta in molte forme, quelle sopra elencate sono solo alcune. Ciò che è importante notare è che chiunque potrebbe essere una vittima. Se conosci qualcuno, o se ti senti vittima di un abuso emotivo, non aver paura di farti avanti. Sii pronto ad ascoltare. Sii un amico quando non riescono a trovare nessuno con cui parlare. Più supporto riceve una vittima di abuso emotivo, più facile sarà per loro vedere quanto sia necessario staccarsi dal veleno del proprio partner.

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