Definizione di abuso fisico
È una giornata soleggiata. Sei fuori con la tua famiglia, o magari porti il tuo cane a fare una passeggiata nel parco. Poi, all'improvviso, arrivano le nuvole, si sente il rombo di tuoni e fulmini. Quella che una volta era una bella giornata ora si è trasformata in un pomeriggio brutto e tempestoso. La tua unica speranza è quella di tornare a casa sano e salvo senza inzupparti troppo.
L'abuso fisico in un matrimonio è molto simile alla tempesta inaspettata sopra. Quando ti sposi, è tutto sole e arcobaleni. La vita è bella e sembra che continuerà ad essere così per sempre.
Ma a volte no. A volte arriva una tempesta. Un disaccordo porta a una rissa. Il prossimo diventa un po' fisico. Improvvisamente, ti ritrovi a fare la guerra per le cose più semplici.
Sfortunatamente, alcune persone non sanno degli abusi fisici che si verificano nella loro relazione. O quello o non sono disposti ad ammetterlo.
È importante sapere esattamente di cosa si tratta perché è come essere ingenui di fronte alla tempesta che ti circonda: lascia che piova su di te senza proteggerti dalla situazione.
Colpire
Cominciamo con l'ovvio: se vengono lanciati pugni, ci sono abusi fisici in corso nella tua casa. Non importa l'intento dei calci, degli schiaffi o dei pugni sferrati, è comunque un abuso fisico.
Alcuni potrebbero spazzarlo via, o addirittura giustificare l'abuso dicendo che ho iniziato. Anche se l'hai avviato, non sarà terminato fino a quando l'abuso non sarà riconosciuto per quello che è. Gli attacchi continueranno a verificarsi, il tuo matrimonio finirà per perdere il controllo eーa meno che non ci sia un interventoーpercorrerai un sentiero solitario e doloroso. Non giustificare le azioni del tuo coniuge se questo sta accadendo a te. Cerca sicurezza e fai sapere a qualcuno cosa sta realmente succedendo.
Afferrando
Se non ci siamo scambiati l'uno contro l'altro, non conta.
Sbagliato.
L'abuso fisico riguarda il controllo. Infliggendo dolore fisico a qualcuno, il predatore mantiene la sua preda al suo posto. Una presa forte può intimidire quanto uno schiaffo o un pugno. Afferrarti il braccio, il viso o qualsiasi altra parte del corpo sono tutte forme di abuso fisico. Non far passare questo solo perché non sono stati lanciati pugni. Una presa può lasciare tanti lividi quanto un pugno o uno schiaffo, e può anche essere simile nelle sue cicatrici emotive.
Lanciare oggetti
Potrebbe essere un piatto, una lampada o una sedia; qualcosa che viene lanciato in modo dannoso conta come abuso fisico. Non importa se il bersaglio viene colpito o meno. Il punto è cheuna persona lo era provare ferire l'altro. Solo perché non hanno avuto successo non significa che dovrebbe essere respinto. Che sia successo una o cento volte, sappi che è una forma di abuso fisico e non può essere ignorato.
Atti sessuali forzati
Solo perché sei sposato non significa che il consenso sia sempre scontato. Se il tuo coniuge si sta imponendo su di te, è una forma di abuso fisico; più precisamente stupro. Molte persone non vedono questo come un caso legittimo di abuso in un matrimonio a causa del fatto che essere sposati ti impegna a essere partner sessuale per tutta la vita. Ma abbiamo tutti giorni lunghi, giorni in cui non siamo dell'umore giusto e giorni in cui il sesso non ci piace.
Non illuderti nel pensare che questo dovrebbe essere ignorato. Questo, come tutte le altre forme di abuso fisico, è un modo in cui una persona dominante cerca di avere il controllo sul proprio coniuge. Se ritieni che il tuo coniuge si stia imponendo su di te e ti senti come se ti mancasse il controllo in camera da letto, cerca aiuto... e digiuna.
Pensieri finali
Per quanto semplice possa essere detto, l'abuso fisico è qualsiasi atto fisico che ti fa sentire in pericolo o senzacontrollo nella tua relazione . Sembra diverso per tutti e di solito è specifico per i problemi di ogni singola relazione.
L'importante è che tu non viva in uno stato di negazione dell'abuso fisico che si sta verificando nella tua casa. A volte è difficile venire a patti con quello che succede intorno a te, ma è necessario se vuoi che il tuo matrimonio e le tue condizioni di vita migliorino.
Se vivi in uno stato di costante paura, aspettando solo il prossimo sfogo del tuo coniuge, sappi che non sei solo. Ci sono persone che possono aiutarti. Ci sono servizi che possono tenerti al sicuro.
Spesso, quando ti senti più fuori controllo, quello è il momento esatto in cui devi riprendere il controllo. Inizia a parlare. Trova un amico o un familiare e digli che non ti senti al sicuro. Più persone puoi avere fiducia, meglio è. Questo creerà slancio per te poiché desideri ottenere aiuto da un professionista, o forse anche dalle forze dell'ordine. Avere quel sistema di supporto sarà fondamentale mentre cercherai di uscire dall'angolo in cui il tuo coniuge ti ha messo.
Che tu abbia riconosciuto o meno l'abuso fisico nella tua relazione, spero sinceramente che questo faccia luce sulle tue circostanze. Non addolcire la tua realtà. Non spazzare via l'abuso per amore del tuo coniuge. Se l'amore fosse reciproco, non saresti in questa situazione. L'unico modo per riparare è ammettere ciò che è rotto. Cerca aiuto oggi se vieni maltrattato fisicamente dal tuo partner.
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