Non cadere in questa trappola: consigli per evitare la separazione matrimoniale durante la gravidanza

In questo articolo

• Renditi conto della negatività che stai portando al matrimonio
• Apri le linee di comunicazione
• Lascia andare le aspettative irrealistiche
• Trascorri un po' di tempo insieme
• Andate entrambi dalle visite mediche
• Vai da un terapista matrimoniale
• Parla delle aspettative durante la nascita e successivamente

Nonostante il lieto evento di una gravidanza, purtroppo, il matrimonio separazione durante la gravidanza è fin troppo comune. Ma separarsi durante la gravidanza può essere straziante per il coniuge che sta portando il bambino.

Diventare mamma non è un compito facile. Il corpo di una donna deve subire diversi cambiamenti ormonali che influiscono sul suo benessere mentale e fisico.

Può diventare troppo opprimente per una donna se è incinta e il matrimonio sta andando in pezzi. E se una donna deve sottoporsi a separazione legale durante la gravidanza, le sue sofferenze sarebbero inimmaginabili!

Ma la domanda rimane: perché il fenomeno del 'matrimonio che va in pezzi durante la gravidanza' è troppo comune?

Le coppie cadono nella trappola delle aspettative insoddisfatte e delle montagne russe emotive che distolgono l'attenzione dall'imminente fascio di gioia, e invece su questioni negative che emergono.

Non lasciare che questo accada a te! Puoi, con tutti i mezzi, salvare la tua relazione che va in pezzi durante la gravidanza, se ti impegni sinceramente salva il tuo matrimonio .

Quindi, se stai pensando a come evitare la separazione e salvare il tuo matrimonio, non preoccuparti. Ecco alcuni suggerimenti essenziali per aiutarti a evitareseparazione matrimoniale durante la gravidanza.

Renditi conto della negatività che stai portando al matrimonio

È sempre colpa dell'altra persona, almeno è quello che pensano tutti di solito. È difficile vedere quale negatività stiamo portando al matrimonio, ma è importante farlo.

Perché davvero, per ballare il tango ci vogliono due. Ciò significa che se il tuo coniuge è arrabbiato o risentito, potrebbe esserci un motivo.

Forse la moglie che porta il bambino non soddisfa i loro bisogni o non li coinvolge in nessuna delle cose divertenti per bambini.

Forse il suo fastidio sta spegnendo il suo coniuge. Entrambi sono responsabili della negatività, quindi entrambe le persone devono capirlo.

Prenditene cura prima o poi, perché più a lungo si insinua la negatività, più è probabile che uno o entrambi possano dire o fare qualcosa di cui potrebbero pentirsi.

Questo può portare a ferire i sentimenti e, infine, alla separazione durante la gravidanza, che è un momento in cui la coppia dovrebbe riunirsi.

Apri le linee di comunicazione

Quando le coppie smettono di parlare, specialmente durante gravidanza , le cose possono andare a sud rapidamente.

Se uno o entrambi avete paura della possibilità di essere genitori ma non ne parlate, le emozioni possono svilupparsi e manifestarsi in modi diversi.

Presta attenzione a come si comporta e possibilmente si sente l'altra persona e fai domande. Parla delle tue preoccupazioni. Assicurati di aiutare l'altra persona a sentirsi a proprio agio nel parlare di qualsiasi cosa, persino dell'ansia per il bambino o della gravidanza.

Quindi, per evitare la separazione durante la gravidanza, aprite le linee di comunicazione in modo da poter riunirvi in ​​coppia e vivere felicemente questa fase della gravidanza di comune accordo.

Lascia andare le aspettative irrealistiche

Soprattutto per i genitori alle prime armi, le coppie possono avere una visione distorta di com'è la gravidanza e avere un bambino.

La futura madre può aspettarsi che il coniuge faccia determinate cose o presti molta più attenzione a lei, magari si occupi anche delle sue faccende domestiche o sappia cosa fare quando ha la nausea.

Quando queste aspettative non vengono soddisfatte, le coppie possono provare risentimento o rabbia. Cerca di essere più realistico e renditi conto che nessuno di voi l'ha mai affrontato prima.

Lascia andare le aspettative irrealistiche e realizza ogni matrimonio relazione è diverso, e ogni gravidanza è diversa. Fallo tuo, insieme.

Trascorri un po' di tempo insieme

A volte, devi solo allontanarti da tutto e concentrarti l'uno sull'altro.

Essere incinta è stressante. C'è così tanto da considerare su ciò che sta accadendo al corpo della donna, su come si sta sviluppando il bambino e su tutte le possibilità per il futuro.

Se ti concentri troppo su quello e non l'uno sull'altro, la tua relazione matrimoniale ne risente.

Quindi pianifica una fuga veloce in modo da poter essere lì l'uno per l'altro, lontano dal lavoro e da altre responsabilità. Riconnettetevi e tornate rinnovati e molto più equilibrati nelle vostre vite.

Alcune persone la chiamano 'luna del bambino' come una luna di miele tranne una fuga prima che arrivi un bambino. Questo può essere un buon momento per riconnettersi.

Andate entrambi dalle visite mediche

A volte le coppie si disgregano durante la gravidanza perché la donna che porta il bambino si sente sola durante la gravidanza e il suo coniuge si sente escluso da tutto.

Un modo per evitarlo e portare più gioia ai nove mesi è che entrambi andiate a quante più visite mediche possibili.

Questo aiuta la moglie a sentirsi supportata dal suo partner mentre trascorrono questo tempo speciale insieme, e il partner si sente coinvolto poiché anche lui vede il medico e prende parte alla conoscenza di come si sta sviluppando il bambino.

Possono sia porre domande che discutere preoccupazioni e cosa aspettarsi durante le visite.

Vai da un terapista matrimoniale

A causa dello stress extra della gravidanza, a volte cercare di esserci di più l'uno per l'altro non è abbastanza. Potresti aver bisogno di un aiuto esterno.

Prima o poi, vai da un terapista matrimoniale. Parla di cosa sta succedendo nel matrimonio e di cosa la gravidanza ha aggiunto al mix.

Il consulente aiuterà entrambi a risolvere i vostri sentimenti e a capirvi meglio.

Parla delle aspettative durante la nascita e successivamente

La nascita può essere un momento felice, ma i sentimenti feriti possono accadere facilmente.

Le emozioni aumentano e ogni persona può avere aspettative diverse sui ruoli reciproci. Quando questi non vengono raggiunti, il compleanno potrebbe non essere molto positivo.

Quindi parla decisamente di ciò che ti aspetti e di ciò che ognuno di voi vuole per uscirne. Separarsi da un marito durante la gravidanza può spaventarti per tutta la vita, quindi fai il miglior sforzo possibile per mantenere viva la tua relazione.

Continua anche a parlare dei tuoi pensieri su genitorialità e come ognuno di voi contribuirà a prendersi cura del proprio neonato.

Diventare genitori è una prospettiva eccitante, ma la gravidanza cambia definitivamente una relazione matrimoniale . Assicurati che durante questi nove mesi si uniscano il più possibile, invece di separarsi.

Essendo lì l'uno per l'altro e assicurandoti di concentrarti sul matrimonio mentre anticipa il tuo nuovo bambino, puoi evitare la separazione durante la gravidanza.

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