15 consigli essenziali sul divorzio per gli uomini

Suggerimenti essenziali per il divorzio per gli uomini

In questo articolo

Non importa chi fosse la colpa, il divorzio è devastante sotto tutti i punti di vista. La donna dei tuoi sogni non c'è più, e forse nemmeno la stessa persona che pensavi di sposare.

Ci sono molte fasi del divorzio per un uomo, ma per ora sei deluso, infelice e hai perso il gusto per la vita. Quindi, come prepararsi al divorzio da uomo?

Che cosa hai bisogno di alcuni consigli e strategie di divorzio salutari e alcuni sani trucchi per il divorzio per gli uomini .

Essere un uomo che sta divorziando sembra venire con un'etichetta che hai un grande fallimento nella tua vita. È normale sentirsi in quel modo, ma cerca di non concentrarti. Sei appena single e questo significa che puoi spostare la tua attenzione su di te.

Quindi prenditi cura di te durante questa transizione. Ecco alcuni essenziali consigli per il divorzio per gli uomini che renderanno le cose un po' più facili.

1. Ricominciare da zero

La sfida più grande in andare avanti dopo il divorzio è rompere gli schemi che hai seguito quando eri sposato. Ma lasciare andare questi schemi non sarà così semplice.

Molte volte ti ritroverai a ricordare le abitudini e le idiosincrasie. Questo potrebbe renderti triste, ma devi amare la libertà e lo spazio che hai ora.

Ora hai l'opportunità di farlo costruisci la tua resilienza e diventa più stabile e affidabile.

2. Prenditi cura della toelettatura di base

Molti uomini, quando divorziarono per la prima volta, cadere nella trappola non mi interessa più . Capiscono, per chi mi sto vestendo? Tendono a diventare un po' pigri nel reparto di toelettatura di base.

Quindi il primo e il migliore consiglio di divorzio per gli uomini sarebbe non lasciare che questo accada a te. Taglia i capelli ogni 6-8 settimane. Doccia ogni giorno , anche se non ne hai voglia.

3. Scopri le cose per la casa

Per uomo affrontare il divorzio , la cui moglie si occupava del bucato e della cucina, è tempo che capiscano come e quando faranno queste cose. Se semplicemente non riesci a immaginare di farli da solo e puoi permetterti di farlo, assumi.

Avere vestiti puliti e pasti sani sarà valsa la pena. Altrimenti, impara a farli da solo. Forse cucinare il più possibile la domenica per avere abbastanza cene pronte per l'intera settimana.

Inoltre, fai il bucato la sera mentre guardi la TV.

4. Non cedere ai tuoi demoni

Quando sei depresso, cosa fai? Bevanda? Mangiare troppo? Diventa pigro? Non esci mai? G Per un uomo superare il divorzio richiede che non cedano ai loro demoni e costruiscano il coraggio per affrontarli.

Invece di bere, esci a giocare a golf o gioca a biliardo con un amico.

Puoi sicuramente visitare i ristoranti come un modo per socializzare, ma fai solo attenzione a mangiare porzioni sane. Oltre al lavoro, pianifica di uscire e divertirti almeno una volta alla settimana.

Forse tu e i tuoi amici potreste giocare a basket, andare al cinema o qualcos'altro che vi piace fare. Il punto è che ci sono molte strategie di divorzio per gli uomini per farti uscire di casa.

Guarda anche: Regole di sopravvivenza al divorzio per gli uomini

5. Va bene soffrire

Quante volte hai sentito dire 'Gli uomini non piangono'?

Beh, nella vita reale, lo fanno.

Che sia un uomo o una donna; tutti merita di addolorarsi per la perdita di qualcosa o qualcuno di speciale nelle loro vite.

Nel tempo il separazione dal tuo coniuge porterebbe un'ondata di emozioni diverse, e anche se le donne tendono a essere più esplicite riguardo ai loro sentimenti ed emozioni, non c'è alcuna legge contro anche gli uomini che lo facciano.

Quindi abbraccia i tuoi sentimenti in quanto ciò ti aiuterebbe sicuramente a lasciar andare il tuo bagaglio emotivo.

6. Connettiti con gli altri

Quando le donne divorziano, tendono a mettersi in contatto e parlarne: uomini, non tanto. Sfortunatamente, tenere dentro i tuoi pensieri e sentimenti negativi non è una buona strategia di divorzio per gli uomini.

Quello di cui hai bisogno è connetterti con altri esseri umani. Non devi spendere molto tempo a parlare del divorzio stesso, anche se sarà utile far uscire quei sentimenti.

Collegare. Ti renderà più felice perché sai che ci sono altri là fuori che fanno il tifo per te. Questo è un consiglio di divorzio essenziale per gli uomini con figli.

7. Entra in contatto con i tuoi figli

Assicurati che i tuoi figli non sentano che non ci sei mai o che non ti importi di loro. Anche se i tuoi figli sono con tua moglie, devi capire a modo per rimanere in contatto con loro.

Si spera che ora che hai più tempo a disposizione, puoi iniziare a dedicare più tempo alla costruzione di a sano e forte relazione con i tuoi figli.

8. Adotta un approccio equilibrato agli appuntamenti

Un altro importante consiglio per la sopravvivenza del divorzio per gli uomini è non rimandare per sempre l'incontro con le donne .

Inoltre, sicuramente non voglio correre e uscire anche con la prima donna che vedi. Adotta un approccio più equilibrato.

Concediti un po' di tempo per superare lo shock iniziale e il cambiamento di vita, e poi cammina con cautela . Ma esci fuori.

Concentrati sulla formazione di amicizie e poi guarda cosa si sviluppa. Non hai fretta; tu qui.

9. Sii gentile con il tuo ex

Certo, ti ha spezzato il cuore, ma non deve rovinarti la vita adesso. Siete entrambi adulti, quindi comportatevi così.

Lascia che viva la sua vita in pace. Se litiga con te, rifiuta con calma.

Svolgi i compiti che il tribunale ti ha nominato e falli nel modo più gradevole possibile. La incontrerai in futuro, quindi non renderlo strano.

Papà e figlio che lavorano insieme

10. Preparati alla co-genitorialità

Ecco alcuni suggerimenti per assicurarti che tuo figlio non soffra conseguenze del tuo divorzio e tu puoi riuscire a co-genitorialità :

  • Comunicare efficacemente ed efficiente con il tuo ex.
  • Tieni un registro meticoloso di ogni documentazione e conversazione che hai con il tuo ex riguardo ai tuoi figli.
  • Sii coerente con il tuo programma. I bambini hanno bisogno di coerenza nelle loro vite per prosperare.
  • Sii paziente con tuo figlio e il tuo ex ed evita gli scontri pubblici.
  • Creare un piano per la genitorialità e attenersi ad esso.

11. Parla con un professionista

Non ti arrendi se vai in terapia. Di fatto, la terapia può aiutare risolvi i tuoi pensieri e le tue emozioni in modo sano e produttivo.

È meglio entrare per vedere qualcuno prima del il divorzio ti provoca una tale angoscia che colpisce le tue prestazioni lavorative e si riversa in altre aree della tua vita. Un consulente può aiutare.

12. Dal risentimento al perdono

I divorzi possono diventare molto brutti; dici cose che non avresti mai pensato di fare, ci sono litigi, bambini e chi può tenersi cosa.

Quando finirai questo processo, sarai sicuramente pieno di risentimento verso una persona una volta amavi e adoravi.

Perdonare il tuo ex perché le loro azioni dopo il tuo divorzio non riguardano l'essere la persona più grande. Si tratta di andare avanti e lasciare andare il bagaglio pieno di odio, amarezza e rabbia.

Perdonare il tuo partner ti aiuterebbe a venire a patti con la realtà, e puoi finalmente lasciarti il ​​passato alle spalle.

13. Scopri le tue finanze

Ora che non sei più sposato, le tue finanze potrebbero subire un duro colpo. Partecipa a un corso di budgeting o parla con un pianificatore finanziario. Fai quello che devi fare per mettere in ordine le tue finanze.

Fai il punto sui tuoi debiti , scopri dove sei con i risparmi per la pensione e tutti gli altri tuoi obblighi.

A volte può essere spaventoso, ma è meglio affrontare la realtà ora in modo da poter lavorare verso un futuro più stabile.

14. Segui le tue passioni

Cosa vuoi dalla vita? Cosa hai sempre voluto fare ma non hai mai fatto?

Forse ora è un buon momento per viaggiare in un posto esotico, avviare un'attività o seguire un corso. ,

Questo è il tuo momento per sviluppare il tuo nuovo senso di identità. Segui le tue passioni e ti sentirai meglio con te stesso.

15. Ridi il più possibile

È così facile cadere durante questa vita significativa modificare.

Quindi vai a spettacoli comici, guarda film divertenti o programmi TV, esci con persone curiose e cerca il divertimento nella vita. Ti sentirai molto meglio.

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