Come essere troppo indipendenti può distruggere la tua relazione

Per la maggior parte, tutti amano un partner indipendente; il tipo che è guidato e motivato ha una mente propria e può prendere decisioni da solo e quello che può intervenire per loro quando non sono prontamente disponibili.

Anche se preferiremmo avere questo tipo di partner, lascia una domanda significativa nella mente della maggior parte delle persone. Essere troppo indipendenti nella mia relazione può diventare un problema per me?

Ecco la cosa. Rispondere a questa domanda potrebbe non essere facile, perché ci sono diversi aspetti di questa equazione. Tuttavia, faremmo del nostro meglio per esaminarlo attentamente in questo articolo.

Alla fine, capiresti cosa significa veramente essere indipendenti in una relazione e scopriresti se tu (o il tuo partner) siete troppo indipendenti per una relazione.

Esamineremo anche il concetto di interdipendenza nelle relazioni e come farlo funzionare per te.

Cosa significa essere indipendenti nella tua relazione?

Essere indipendenti nella tua relazione è una situazione in cui hai imparato e padroneggiato come essere te stesso (funzionare come un'entità separata capace di razionalità), anche se hai una relazione con qualcuno.

È la tua capacità di pensare i tuoi pensieri, prendere le tue decisioni e persino mantenere la tua personalità senza lasciare che questi ostacolino il tuo coinvolgimento romantico con il tuo partner.

Troppa indipendenza può danneggiare la tua relazione?

Ecco un fatto!

Un certo livello di indipendenza è necessario se vuoi avere a sana relazione . Tuttavia, essere troppo indipendenti può danneggiare la tua relazione.

Quindi, questa è la semplice risposta alla domanda.

Sì. Sebbene l'indipendenza (in una certa misura) sia importante per qualsiasi relazione sana, essere troppo indipendenti può danneggiarla.

Ecco alcuni modi attraverso i quali ciò può accadere.

R. Influisce sulla comunicazione

Comunicazione è vitale in ogni relazione e per farlo funzionare, c'è un livello di vulnerabilità che è richiesto a tutti i partner. Comunicazione effettiva richiede di abbattere alcuni dei tuoi muri e far entrare il tuo partner.

Tuttavia, essere troppo indipendenti può influire notevolmente su questo perché quando sei troppo indipendente, potresti escludere emotivamente il tuo partner.

B. Può influenzare l'autostima del tuo partner

Quando lo sei anche tu autosufficiente , ci sono tutte le possibilità che tu possa essere eccessivamente fermo nelle tue decisioni e che tu possa rifiutare qualche aiuto che viene dal tuo partner.

Quando, per un periodo di tempo significativo, prendi decisioni indipendenti (soprattutto su questioni che riguardano te stesso e il tuo partner) e trovi difficile accettare la sua cura e attenzione, potrebbe interpretare il messaggio nel modo sbagliato. Questo potrebbe mettere a dura prova la tua relazione.

Ora abbiamo capito come essere troppo indipendenti può influenzare la tua relazione, cosa puoi fare per gestirla?

6 Passi per raggiungere l'interdipendenza

L'interdipendenza (nota anche come dipendenza reciproca) è la soluzione all'eccessiva indipendenza in una relazione. È considerato un terreno sicuro tra la troppa indipendenza e l'eccessiva dipendenza/attaccamento in una relazione.

L'interdipendenza si verifica quando c'è un equilibrio tra se stessi e il proprio partner in una relazione. Una relazione interdipendente è quella in cui due individui forti e indipendenti sono coinvolti sentimentalmente, ma non si sacrificano nel processo o perdere la propria individualità .

In una relazione interdipendente, tutti i partner credono in se stessi e nelle proprie capacità, ma sanno anche dove e come tracciare il confine.

Guarda questo video che spiega il viaggio dall'indipendenza all'interdipendenza:

Per raggiungere l'interdipendenza, ecco i 6 passaggi da seguire.

1. Inizia prendendo la proprietà

Questo potrebbe significare prendere possesso delle tue emozioni, delle tue azioni e del modo in cui reagisci al tuo partner. In questa fase del percorso di interdipendenza, sarebbe necessaria un'autovalutazione.

2. Traccialo fino alle sue radici e affrontalo

La sfida che potresti incontrare con l'essere troppo indipendente potrebbe essere direttamente correlata a qualcosa nel tuo passato.

Quando hai fatto questo, potresti dover esercitare una certa pressione su te stesso (emotivamente e mentalmente) e insegnare a te stesso che non è sbagliato accettare alcune cure e attenzioni dal tuo partner. Anche, ascoltandoli non è un segno di debolezza, ma di forza.

3. Comunica con il tuo partner

Il viaggio dall'indipendenza all'interdipendenza nella tua relazione può essere difficile, soprattutto se il tuo partner non è consapevole di ciò che potresti passare.

In queste condizioni, una delle cose migliori che puoi fare è aprirti con loro e lasciarli entrare nelle lotte che potresti avere.

Questo non solo li aiuta a capirti e a ridurti un po' il gioco, ma può anche aumentare notevolmente la loro autostima.

4. Apri la tua mente alla possibilità che ciò che cerchi sia raggiungibile

Dal momento che il tuo piano è quello di avere una relazione interdipendente e sana, condizionare la tua mente ad accettarlo come una realtà è vitale. Un modo per farlo è la pratica di visualizzare te stesso come se fossi nel tipo ideale di relazione che desideri. La tua immaginazione giocherà un ruolo importante in questo passaggio.

5. Decidi cosa è accettabile nella relazione

Questo dovrebbe essere fatto con il tuo partner.

Avere una chiara comprensione di ciò che è accettabile per entrambi nella relazione ti aiuterà a mantenere la consapevolezza che ci sono confini che sono rispettati da tutte le parti, anche mentre lavori per uscire dall'essere troppo indipendente nella tua relazione.

Inoltre, potrebbe essere necessario impegnarsi ad astenersi dal prendere decisioni cruciali da solo. Se si tratta di una decisione su qualcosa di vitale, tutte le parti dovrebbero essere coinvolte nella processo decisionale .

6. Ricorda costantemente a te stesso che va bene dipendere dal tuo partner

Per quanto tu non voglia ammetterlo, devi ricordarti costantemente che va bene dipendere dal tuo partner per una serie di cose. Va bene essere accuditi dal tuo partner, essere sul punto di ricevere il suo amore e la sua attenzione, e anche essere vulnerabile con lui non è un segno di debolezza.

Ogni giorno, ricorda a te stesso queste cose e guardati diventare meno sconvolto dall'idea di mantenere l'interdipendenza nella tua relazione.

Conclusione

Mentre vivi la tua vita da single, è facile arrivare a un punto in cui diventi super indipendente e troppo ambizioso per una relazione. Ciò potrebbe essere dovuto a molte ragioni, comprese le pressioni della società e il condizionamento ambientale.

Tuttavia, quando entri in una relazione, è necessario che tu impari a lavorare con il tuo partner per costruire una relazione interdipendente.

Essere troppo indipendenti può danneggiare la tua relazione. Tuttavia, se segui i passaggi di cui abbiamo discusso in questo articolo, troverai un modo per rafforzare la tua relazione consentendo al tuo partner di entrare.

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