Cosa c'è davvero dietro la gelosia in una relazione

In questo articolo

• Paura di perdere il tuo partner
• Bassa autostima o modelli comportamentali insicuri o nevrotici
• Narcisismo
• Comportamento competitivo
• Bugie o comportamenti traditori
• Comportamento possessivo
• Dipendenza dal tuo partner

Ci sono molte persone che credono che la gelosia sia unsegno d'amore, niente di più, niente di meno. Ma quando ti fermi a considerare la gelosia in tutto il suo splendore, scopri cosa c'è davvero dietro la gelosia. Scopriamo che dietro la facciata dell'amore c'è un intero fascio di insicurezza che può manifestarsi in una varietà di forme.

Non ci credi?

Trascorri del tempo a guardare alcune delle migliori coppie intorno a te - coppie che sai sono innamorate,rapporto sano e felice. E se sono davvero così contenuti come sembrano, troverai una netta assenza di gelosia insieme a secchiate di fiducia, sicurezza e intimità, l'esatto opposto della gelosia.

Quindi, se la gelosia non è amore, cosa c'è dietro?

Per il resto di questo articolo, daremo una breve occhiata ad alcuni dei fattori significativi che stanno davvero dietro la gelosia.

Ricorda però, se la gelosia è un problema per te e puoi relazionarti con uno qualsiasi di questi problemi, non sei solo. Anche tu non sei una persona 'cattiva', ma hai del lavoro da fare su te stesso in modo da poter risolvere i problemi e goderti iltipo sano di relazionidi cui abbiamo parlato in precedenza in questo articolo.

Fidati di noi, vale la pena fare lo sforzo.

1. Paura di perdere il tuo partner

La paura di perdere il tuo partner combinata con alcuni degli altri problemi elencati di seguito potrebbe essere il fattore trainante della gelosia.

Dopotutto, se non avessi paura di perdere il tuo partner, non avresti bisogno di essere geloso quando il tuo partner si concentra innocentemente su qualcun altro. Ma è probabile che questa paura, che si trasformi in gelosia, sia combinata anche con altri problemi.

2. Bassa autostima o modelli comportamentali insicuri o nevrotici

Se hai paura di perdere il tuo partner e stai sperimentando una bassa autostima, o non ti senti abbastanza bene per stare con il tuo partner, è facile capire perché potresti diventare geloso.

Uno dei modi in cui dimostriamo l'insicurezza è attraverso modelli di comportamento distaccati o bisognosi.

3. Narcisismo

Narcisisti si aspettano che i loro partner abbiano tutti gli occhi puntati su di loro, non possono averlo in nessun altro modo e non hanno la comprensione che questo è unmodello di comportamento inappropriato nelle relazioni.

Se il loro partner interagisce con gli altri in un modo che non piace al loro partner narcisista, il loro partner potrebbe trasformarsi in gelosia come forma di controllo.

4. Comportamento competitivo

A volte potrebbe non essere che un partner geloso abbia paura di perderti, invece, potrebbe aver paura di non sembrare la coppia 'migliore'.

Questo comportamento può verificarsi tra gruppi di amici o tra i partner di un gruppo di fratelli.

4. Bugie o comportamenti imbroglioni

Se un partner lo è mentire o barare , è probabile che diventino gelosi del partner perché stanno proiettando su di lui la paura di essere traditi o il senso di colpa.

Allo stesso modo, se il partner innocente sta captando segnali bugiardi ocambiamenti nella relazione, possono diventare bisognosi e gelosi per istinto, insicurezza e paranoia.

5. Comportamento possessivo

Alcune persone semplicemente non sanno come rilassarsi intorno a qualcosa o qualcuno a cui tengono, e quindi diventano possessivi.

Gli accumulatori ne sono un esempio, così come le persone che potrebbero mettere da parte i loro soldi o non condividere qualcosa di cui hanno molto con gli altri.

Questo comportamento possessivo può derivare da un'insicurezza, uno stile di attaccamento insicuro, un comportamento viziato o un forte senso di mancanza che probabilmente si è sviluppato durante l'infanzia e non è mai stato corretto.

In questa situazione, il partner della persona gelosa è di loro proprietà e il comportamento geloso è il modo in cui impediscono al partner di condividere se stessi con gli altri, mantenendo così la piena attenzione sul coniuge possessivo.

6. Dipendenza dal tuo partner

Alcune persone si mettono in una posizione in cui dipendono dal loro partner.

La loro dipendenza potrebbe essere causata da qualcosa di piccolo, in quanto dipendono dal proprio partner per mantenere un più forte senso di stima o per sentirsi al sicuro nel mondo. Ma potrebbero anche spostare la loro intera vita per stare con il loro partner in modo da dipendere interamente dal loro partner in tutti i modi.

Alcune persone potrebbero diventare inutilmente dipendenti mentre altre lo fanno naturalmente, ad esempio, se hai avuto un figlio con il tuo partner e stai a casa per allevare i bambini o per allattare, diventi dipendente durante quel periodo.

La dipendenza può manifestarsi anche attraverso la malattia o l'invalidità.

Quando sei così dipendente hai molto da rischiare se la relazione si interrompe, non solo la perdita dell'amore. Questa dipendenza potrebbe trasformarsi in ansia per la perdita del tuo partner e del tuo stile di vita e, a sua volta, potrebbe essere proiettata attraverso la gelosia.

Questi sono solo alcuni esempi di cosa c'è davvero dietro la gelosia, ogni situazione può essere unica come te, la maggior parte dei casi di gelosia si verificano perché il partner geloso è in qualche modo insicuro e gli sarebbe utile se decidesse di lavorare per aggiustare quel problema.

Tuttavia, in altri casi, la gelosia può manifestarsi come una proiezione forzatasenso di insicurezzaa causa di circostanze della vita come nei casi di genitorialità, disabilità o malattia.

La consulenza è la soluzione perfetta per affrontare ciò che c'è davvero dietro la gelosia e ti darà l'opportunità di goderti la vita con qualcuno che ami felicemente e in salute in futuro.

Condividere: