Cose da considerare prima di rinunciare al proprio matrimonio
In questo articolo
- Smetti di confrontare
- Smetti di alimentare argomenti già accesi
- Lascia che il cuore ami
- Non evitare problemi in erba
- Sviluppate insieme un hobby
- Vivi e lascia vivere
- Siate bambini
- Cerca il rivestimento d'argento
- Introduci un cambiamento
Quando sei stato con il tuo coniuge per molto tempo, l'amore cresce e l'amore svanisce. Non mi crederai quando ti dirò che succedono entrambi, ed è normale.
Le coppie a un certo punto attraversano la fase della luna di miele per diventare una compagnia, sono esposte ad aspetti non così belli della loro metà migliore, litigano per questioni stupide che esplodono e si trovano sul punto di rinunciare al matrimonio.
Ma la domanda è: dovrebbero rinunciare al matrimonio?
Onestamente, la risposta a un matrimonio fallito dipende da ciò che vuoi, per la tua felicità, puoi scegliere di arrenderti o combatterla.
Sul lato positivo, rinunciare al matrimonio è un problema comune che la maggior parte delle coppie deve affrontare ad un certo punto della propria vita.
Come riparare un matrimonio rotto?
La cosa buona è che ci sono molte cose che puoi fare per salvare un matrimonio e cambiare la pendenza del tuo matrimonio; tutto ciò di cui hai bisogno è forza e dedizione.
Abbiamo evidenziato i pochi suggerimenti essenziali su come salvare un matrimonio che devi considerare:
- Comprendi che anche tu sei parte del problema; Prenditi la responsabilità delle tue azioni.
- Datevi spazio e tempo per riflettere.
- Ferma il gioco della colpa.
- Ricorda a te stesso che adori il tuo partner e che hai deciso di buon grado, per molte meravigliose ragioni, di trascorrere il resto della tua vita con lui... nonostante i suoi difetti.
Ora che hai i suggerimenti sopra menzionati su come salvare il tuo matrimonio, esamina i nostri suggerimenti e spiegazioni approfonditi che puoi implementare per riparare un matrimonio.
Smetti di confrontare
La maggior parte dei matrimoni affronta turbolenze perché uno dei due confronta la loro relazione con gli altri nelle loro vite.
Potresti essere costretto a pensare che i vicini abbiano un matrimonio migliore, solo perché pubblicano molto su Facebook, ma che garanzia hai che loro credano lo stesso di te?
Il confronto è un grosso errore, evitalo.
Smetti di alimentare argomenti già accesi
Ti chiedi come far funzionare un matrimonio? Per cominciare, non aggiungere carburante al fuoco.
Quando inizi a litigare con tuo marito/moglie già scontento, stai calpestando aree pericolose, una parola sbagliata, e può esplodere in modo sproporzionato.
Un recentestudioha rivelato che anche le coppie più felici discutono sugli stessi argomenti delle coppie infelici, la differenza è che le coppie felici tendono ad adottare un approccio al conflitto orientato alla soluzione.
Cerca di attenerti ai fatti reali e non alle speculazioni, e cerca di parlare in modo più civile.
Lascia che il cuore ami
Ciò che intendiamo con questo è che ami il tuo partner, e forse la mancanza di affetto fisico può essere la ragione della distanza tra te e il tuo coniuge.
Prenditi un po' del tuo tempo per abbracciare il tuo coniuge, anche un semplice tocco della persona amata può ridurre gli ormoni dello stress, la sua scienza!
|_+_|Non evitare problemi in erba
Uno dei migliori consigli che dà qualsiasi consulente matrimoniale è prevenire piuttosto che curare. Quando senti che qualcosa sarà un problema che può mettere a dura prova il tuo matrimonio, spegnilo nelle fasi iniziali, non lasciare che la negatività si inasprisca nella tua casa.
Ciò contribuirà anche a colmare il divario di comunicazione tra entrambi i partner.
Sviluppate insieme un hobby
Puoi deridere, ma questo è profondamente significativo. Quando sviluppi un hobby con il tuo partner, come correre insieme di notte, stai facendo più cose.
Stai trascorrendo del tempo insieme, parlando inavvertitamente tra loro e aumentando la tua presenza nel programma del tuo partner.
Vivi e lascia vivere
Comprendi che, proprio come te, il tuo coniuge è umano e commettere errori è essere umano. Impara a perdonare e lasciarsi alle spalle le cose mentre avanzi nella tua vita. Tornare alle vecchie ferite non farà che aumentare il dolore!
Siate bambini
La generosità può creare molta felicità nella vita di un'altra persona. Essere generosi con il tuo partner ti consente di rimanere in sintonia con ciò che lo eccita.
Questo non deve avere un prezzo elevato, ma semplicemente qualcosa per far sapere al tuo partner che stavi pensando a loro. La generosità è un naturale stimolo dell'umore che porta molti sentimenti di benessere e vicinanza all'interno della relazione.
UNstudiocercare di stabilire una relazione tra generosità e qualità coniugale ha menzionato che piccoli atti di gentilezza, manifestazioni regolari di affetto e rispetto e la volontà di perdonare al proprio coniuge le proprie colpe e mancanze — erano positivamente associati alla soddisfazione coniugale e negativamente associati al conflitto coniugale e percepito probabilità di divorzio.
|_+_|Cerca il rivestimento d'argento
La positività ha un grande potere di risolvere quasi tutti i problemi nel mondo intero.
Se una persona è positiva, le cose migliorano e la persona stessa è rilassata. Supponendo che tu abbia una brutta relazione, vorresti sapere come farloaggiustare una relazione tossicae come aggiustare una relazione.
In questa situazione, il potere della positività può aiutarti molto.
In unstudio longitudinalecondotto dal Dr. Gottman e Robert Levenson ha identificato che la differenza tra coppie felici e infelici è l'equilibrio tra interazioni positive e negative durante il conflitto.
Con l'aiuto dello studio hanno introdotto t a Rapporto di relazione magica, il che significava che per ogni interazione negativa durante un conflitto, un matrimonio stabile e felice ha cinque (o più) interazioni positive.
Sii positivo con le persone intorno a te e con il tuo partner, soprattutto. Questo non solo eviterà litigi e discussioni, ma manterrà anche la tua relazione sana.
|_+_|Introduci un cambiamento
Certo, hai pensato alcune volte ai modi in cui vorresti che il tuo partner cambiasse. È naturale e lo fanno tutti.
L'unico problema è che non puoi cambiarli. Le persone cambiano solo quando sono pronte e nessuna quantità di lusinghe le farà farlo.
Invece, chiedi come puoi cambiare migliora la tua relazione . Quindi, come riparare una brutta relazione?
Inizia con quali abitudini potresti abbandonare, o iniziare, e quali comportamenti potresti cambiare per produrre un'atmosfera più sana.
Guarda anche: Come costruire un matrimonio ed evitare il divorzio.
Rinunciare al matrimonio è difficile, ma salvarlo è ancora più difficile; qualsiasi cosa che valga la pena richiede sacrificio, dedizione e il desiderio di combattere contro tutte le probabilità.
Ci auguriamo che questi suggerimenti ti aiutino a capire come riparare un matrimonio rotto e ti facciano pensare diversamente a rinunciare al matrimonio. In bocca al lupo!
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