Notizie FLASH! Le coppie che litigano si amano di più

Potresti essere sorpreso di sentirlo, ma le coppie che litigano si amano davvero più delle coppie che non alzano mai la voce l'una contro l'altra.

Come può essere questo?

È semplice. Le coppie che discutono sono coppie che si sentono 'sicure' nell'esprimere le proprie emozioni.

Questo è un grande segno, poiché mostra che tu e il tuo partner avete un forte legame, un legame così stretto che una bella lotta o due non sono sufficienti per spezzarti.

Diamo un'occhiata alla traiettoria dai primi giorni di una relazione, dove tutto è fiori e gattini e non sembri mai avere alcun attrito, fino a più tardi in una relazione matura e solida, dove tu e il tuo partner siete stati conosciuti per scuotere le travi con i decibel delle tue voci.

Primo corteggiamento

Quando incontri e inizi a uscire con la persona che alla fine sposerai, è normale che ti comporti al meglio. Vuoi che la persona veda tutte le tue parti buone e non ti sogneresti mai di criticarla o sfidarla in questi primi giorni.

Tutto è beatitudine e sorrisi. Vi pavoneggiate entrambi, come pavoni l'uno intorno all'altro, mostrando solo i vostri attributi carini e piacevoli.

Non c'è spazio per urlare qui, stai cercando di far innamorare l'altro di te.

Andando oltre la luna di miele

Quando inizi a stabilirti nella tua relazione, mostrerai di più il tuo vero io interiore. I tuoi pensieri, emozioni, opinioni e domande saranno condivisi. A volte questi possono portare a una discussione buona e ricca e altre volte portano a disaccordi.

Questa è in realtà una cosa salutare, poiché imparerai come meglio scambiare le tue opinioni avanti e indietro per arrivare a un terreno comune o una risoluzione.

Durante questo periodo imparerai i modi migliori e più produttivi per affrontare i conflitti nella tua coppia.

Come discutere in modo efficace

Una buona coppia imparerà a discutere in un modo che li spinge avanti. Questa è una cosa positiva. Gli argomenti ti permettono di insegnarti l'un l'altro diversi punti di vista, prospettive e chi sei come individui.

Quanto sarebbe noiosa la tua relazione se voi due foste d'accordo su tutto? Avreste poco da offrirvi l'un l'altro.

Alcune tecniche salutari per quando entri in una discussione con il tuo partner

1. Non esiste 'uno giusto', quindi non insistere sul tuo 'giusto'

Invece, potresti dire 'Questa è una prospettiva interessante. Capisco perché potresti sentirti in quel modo. Ma io la vedo in questo modo & hellip; '

2. Lascia parlare l'altra persona - Impegnati nell'ascolto attivo

Ciò significa che non stai solo pensando a cosa dirai dopo una volta che il tuo partner avrà finito la sua parte. Ti volti verso di loro, li guardi e ti appoggi davvero a ciò che stanno condividendo con te.

3. Non interrompere

Non alzare gli occhi al cielo. Non uscire mai dalla stanza, interrompendo efficacemente la discussione.

4. Attenersi all'argomento del conflitto

Attenersi all'argomento del conflitto senza sollevare vecchi rancori

5. Chiama per un timeout

Se senti che la tua rabbia cresce e sai che dirai qualcosa di cui ti pentirai, chiedi un timeout e suggerisci a entrambi di lasciare la stanza per rinfrescarti, e accetta di rivedere la questione una volta che le tue emozioni si saranno calmate. Quindi ricomincia.

6. Discuti da un luogo di gentilezza, rispetto e amore per il tuo partner

Tieni a mente questi tre aggettivi. Non siete avversari in un ring di boxe, ma due persone che combattono perché volete sistemare le cose in modo che entrambi ne uscite con la sensazione di essere stati ascoltati e rispettati.

È un ottimo segno quando le coppie litigano perché stanno effettivamente lavorando per costruire una relazione migliore.

Significa che sono impegnati a rendere la loro partnership la migliore possibile. Questo ha senso. Se le coppie non stanno litigando, potrebbe indicare che hanno 'rinunciato' a qualsiasi possibilità di miglioramento della relazione e hanno deciso di accontentarsi di uno stato di non comunicazione. Questo non è un buon posto dove stare e alla fine quella relazione si dissolverà. Nessuno vuole vivere come coinquilini ostili e silenziosi.

Un altro fatto interessante che i ricercatori hanno osservato è che le coppie che discutono hanno maggiori probabilità di essere persone appassionate e sessualmente guidate.

I loro conflitti sembrano servire ad aumentare l'eccitazione e spesso vengono risolti in camera da letto. Trasferiscono l'alta emozione della discussione in un aumento della libido, che alla fine mantiene forte il loro legame.

Mostra il tuo vero io durante una discussione

Le discussioni aiutano a riunire una coppia perché quando litigano, tutti i loro personaggi raffinati vengono fuori e mostrano chi sono veramente. Questo crea una vicinanza tra di loro, un po 'come i fratelli che combattono quando sono giovani. (Pensa a quanto è stretta la tua famiglia: parte di questo è dovuto a tutte quelle liti che hai avuto da bambini.)

Combattere significa qualcosa di importante

Quando ti senti abbastanza libero e sicuro da litigare con il tuo partner, significa che hai un amore profondo che è abbastanza forte da resistere a una sfida come una discussione. L'amore e la rabbia possono esistere in una relazione; non significa che non hai un buon rapporto. Al contrario, significa che hai raggiunto un grande stadio nella tua storia d'amore.

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