10 segni di un collasso narcisistico e suggerimenti per evitare la trappola
In questo articolo
- Cos'è il collasso narcisistico?
- 10 segni di comportamento narcisista collassato
- Evitare la trappola di un collasso narcisistico
- Cosa aspettarsi dopo un crollo narcisistico
- Cosa succede quando un narcisista viene smascherato?
Ti guardi mai allo specchio? Che ne dici di cercare di apparire al meglio mentre trasuda fiducia?
Che ci piaccia o no, abbiamo tutti un po' di narcisismo in noi. Se hai mai vissuto o trascorso del tempo con un vero narcisista, saprai quanto possono essere confusi e dannosi. La cosa più pericolosa di tutte è se inizi a vedere i segni del collasso narcisistico.
Cos'è il collasso narcisistico?
Nel mondo della psichiatria, a disturbo narcisistico della personalità è definito come a modello pervasivo di grandiosità (nella fantasia o nel comportamento), bisogno di ammirazione e mancanza di empatia , come sintetizzato in questo estratto .
I segni del collasso narcisistico sono, come suggerisce il nome quando un narcisista va nel panico e si scatena . Questo accade quando perdono la loro fonte di approvvigionamento narcisistico e fondamentalmente fanno i capricci per cercare di riaverlo.
Un altro modo di pensarci è che qualcosa o qualcuno ha minacciato la fragile fantasia della loro realtà. I narcisisti sono abili nel creare un falso sé in cui sono al centro della scena con potere e successo infiniti. Quando questo si sgretola, il narcisista crolla letteralmente a causa del loro senso d'identità è andato.
10 segni di comportamento narcisista collassato
Esistono vari modelli per descrivere i diversi tipi di narcisismo anche se questo articolo recensito dal Dr. Jeffrey Ditzell spiega i principali. Ogni tipo potrebbe mostrare segni leggermente diversi di collasso narcisistico anche se c'è una sovrapposizione tra tutti loro.
1. Reazioni impulsive
I segni del collasso narcisistico sono essenzialmente quando il loro tratti narcisistici sono improvvisamente accentuati. I narcisisti sono già impulsivi perché tendono a concentrarsi sui guadagni a breve termine e sul rapido processo decisionale per sembrare sicuri e attraenti per gli altri.
La rabbia che provano quando il loro mondo va in pezzi aumenterà questa impulsività mentre cercano disperatamente di rivendicare la loro fantasia. Ecco perché i classici sintomi di collasso narcisistico includono reazioni rapide e istintive.
2. Recesso
Il segno di un narcisista può essere più o meno riassunto in nascosto e palese, sebbene sia più uno spettro di tratti. Ad ogni modo, vale la pena capire che puoi ottenere il tipo arrogante o palese contro il tipo timido o nascosto.
Mentre i sintomi del collasso narcisistico di tipo palese saranno oltraggiosi, quelli di un nascosto saranno più ritirati. Potrebbero anche diventare passivi aggressivi poiché si aspettano che la tua attenzione li faccia sentire di nuovo bene.
3. Abitudini sconsiderate
Un narcisista collassato può mostrare incoscienza. Essenzialmente, stanno contrastando la loro paura del lato oscuro di se stessi. Come questa ricerca carta descrive, la paura è diventata disadattativa e quindi uno dei segni del collasso narcisistico è correre rischi estremi. La guida e il gioco d'azzardo sono esempi evidenti.
Naturalmente, ogni narcisista è diverso e c'è un ampio spettro di tratti. Un tipico segno di un narcisista è che ce l'hanno non empatia . Quindi non capiscono come la loro incoscienza possa ferire qualcuno, fisicamente o emotivamente.
4. Negligenza senza cuore
Molti credono che un narcisista collassato sia calcolato e maligno. Può essere vero, ma non sempre. In effetti, hanno un così basso senso di autostima che recitare è l'unica cosa che sanno fare mentre il loro mondo crolla. Purtroppo, non hanno mai imparato come comunicare correttamente o per elaborare le proprie emozioni.
Naturalmente, per la maggior parte di noi, le loro parole e comportamenti sono crudeli e umilianti. Questo potrebbe sembrare controintuitivo quando pensi che vogliono che tu li ammiri. Il loro approccio contorto è quello di essere di nuovo affascinanti una volta che esegui i loro ordini. Ecco perché i segni del collasso narcisistico possono sembrare calcolati agli estranei.
5. Esaurimento mentale o rottura psicotica
Il collasso del disturbo narcisistico di personalità è terrificante sia per la persona coinvolta che per coloro che la circondano. Non sanno più in cosa credere tanto da potersi suicidare o iniziare ad avere allucinazioni.
Come puoi immaginare, se inizi a vedere quei segni di collasso narcisistico, devi proteggerti. Il narcisista può diventare pericoloso e violento quando si trova nel mezzo di un crollo mentale narcisistico. In questi casi, avrai bisogno aiuto professionale per supportarti a meno che tu non possa, semplicemente, andartene.
6. Lamentele eccessive
Un altro segno del collasso del disturbo narcisistico di personalità è che il mondo è contro di loro. Si lamenteranno all'infinito che niente è giusto. Naturalmente, questo può creare confusione per coloro che li circondano perché nessuno comprende il loro mondo fantastico.
In generale, i segni di collasso narcisistico includono essere più irritabili e persino odiare fisicamente le persone. Può diventare molto personale e manipolativo .
7. Colpa e rabbia ostili
Quando un narcisista si sente sconfitto, non ha nulla da perdere. Non tutti hanno la rabbia cieca, ma se lo fanno, di solito è perché sono così sopraffatti dalla perdita del loro mondo fantastico.
La rabbia è un'emozione primordiale che proviamo quando non sappiamo come accedere ed elaborare emozioni più sottili. Quindi, piuttosto che affrontare la loro vulnerabilità e, in molti casi, vergogna, i segni del collasso narcisistico ruotano attorno alla rabbia. È solo più facile da sperimentare.
Come questo ricerca afferma, la rabbia è anche una strategia per i narcisisti grandiosi o palesi per esercitare il controllo e il potere sul loro ambiente. È così che vivono la loro autonomia. Quando un narcisista si sente sconfitto, aumenta la rabbia anche se i narcisisti palesi potrebbero invece ritirarsi.
8. Transizioni palese-segrete o viceversa
Il comportamento narcisista collassato può comportare un'inversione di ruoli in cui un nascosto potrebbe passare a un narcisista palese e viceversa. Come questo carta spiega, un narcisista nascosto spesso vuole diventare più palese al punto che alcuni addirittura bramano stare con un narcisista, il loro modello.
D'altra parte, i segni del collasso narcisistico possono essere quando i narcisisti palesi perdono il loro senso di identità così tanto da diventare nascosti e ritirati. Si vergognano così tanto di aver perso il controllo sulla loro realtà che sostanzialmente si nascondono dal mondo.
D'altra parte, il collasso narcisistico nascosto può essere descritto come un distacco dal mondo con indifferenza. Eviteranno il conflitto anche se diventeranno passivamente ostinati fino a quando non torneranno a fare quello che vogliono.
9. Diffamazione del carattere
Nel profondo, le persone possono sentire quando stanno arrivando i segni del collasso narcisistico. Invece, si scaglieranno presto per evitare un crollo mentale narcisistico. In sostanza, faranno di tutto per proteggere se stessi e la propria reputazione.
Come puoi immaginare, questo può diventare brutto quando i narcisisti collassati parlano male di chiunque conoscano in ogni modo possibile. Di solito, più pubblico è, meglio è anche attraverso i social media.
|_+_|10. Stalking e pasturazione
Uno dei segni finali del collasso narcisistico è il modo in cui trattano le loro cosiddette vittime. Hanno bisogno di queste persone per dar loro da mangiare fantasia di potere e successo . Ciò significa che molesteranno e attireranno quella persona per riportare quella persona in servitù.
Non dimentichiamo che il collasso dell'ordine della personalità narcisistico coinvolge un ampio spettro di tratti, incluso l'essere affascinante. In sostanza, faranno di tutto per ricostruire il loro mondo. Stranamente, ti attireranno anche a uno sfogo per dimostrare che ti controllano.
Evitare la trappola di un collasso narcisistico
Il collasso dell'ordine della personalità narcisistico è difficile da affrontare, specialmente con i membri della famiglia perché generalmente sentiamo più lealtà. Che si tratti di gestire un collasso narcisistico palese o nascosto, la prima cosa è stabilire dei limiti rigorosi.
I confini ti aiutano a rimanere assertivo e connesso ai tuoi bisogni e sentimenti. È molto più facile lasciare che le cose ti travolgano da un luogo di fiducia.
Per evitare di farti prendere dai segni del collasso narcisistico, devi costruire un forte senso di te stesso. Ci saranno invariabilmente conflitti e attiverai anche inconsapevolmente narcisisti. Ecco perché può essere utile anche sapere come far crollare un narcisista. Questi includono criticarli, sminuirli o metterli in imbarazzo.
|_+_|Cosa aspettarsi dopo un crollo narcisistico
Se ti stai ancora chiedendo cosa sia il collasso narcisistico, è essenzialmente quando un narcisista agisce perché il suo senso di identità e significato è scomparso. A causa di varie esperienze infantili, hanno costruito un fragile mondo fantastico per mascherare il loro senso di mancanza di valore. Senza questo mondo, la loro confusione porta alla rabbia.
La grande domanda è che un narcisista collassato può riprendersi? Affinché chiunque possa riprendersi da un disturbo mentale, deve esserci il desiderio di cambiare. Senza di essa, nessuno può cambiare. Certo, alcuni terapeuti possono convincere quel desiderio a uscire dalle persone, ma è estremamente difficile.
Tuttavia, se qualcosa spinge i narcisisti oltre il limite in modo tale che diventino suicidi e disfunzionali, c'è speranza attraverso terapia .
Cosa succede quando un narcisista viene smascherato?
La prima cosa che farà un narcisista esposto è cercare di recuperare il controllo. Potrebbero dare ultimatum, mentire e sfruttare le persone o semplicemente ritirarsi e manipolare a seconda di dove si trovano nello spettro.
Alcuni ricorreranno alla violenza e altri ne diventeranno vittime. Qualunque siano i segni di collasso narcisistico che mostrano, puoi star certo che troveranno un bersaglio da molestare. In seguito, un narcisista collassato può riprendersi? Possono rivendicare il loro falso sé, ma avranno bisogno di una terapia per riprendersi veramente.
|_+_| Guarda questo video che riassume bene cosa succede quando un narcisista viene esposto e cosa puoi fare al riguardo:
Conclusione
I segni del collasso narcisistico possono essere violenti ed emotivamente dannosi. Chiunque abbia a che fare con loro ha bisogno di una forte autostima con limiti fermi, compreso il sapere come far crollare un narcisista. Questo rende più facile evitare i loro trigger e rispondere con calma senza reagire.
Un narcisista può riprendersi? Dipende se vogliono cambiare. Purtroppo, la maggior parte non crede nel bisogno di cambiamento nonostante la paura e il vuoto che sentono dentro.
Meritano empatia anche se non riescono a empatizzare? Non dimentichiamo che sono umani come chiunque altro con forse più sofferenza interiore del resto di noi.
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