Superare le difficoltà relazionali attraverso la consulenza matrimoniale

Le relazioni saranno sempre uno degli aspetti più importanti della nostra vita che porta felicità nelle nostre vite. Avere una relazione sana con i nostri amici, colleghi e persone care ci rende produttivi, ci dà una mente sana . Serve anche come fonte in cui possiamo ottenere amore, supporto e consigli.

La consigliera Alina Alopei descrive una 'buona relazione' come:

Ogni relazione è diversa, ma ci sono fattori principali che contribuiscono a creare relazioni forti. Ogni relazione si basa sulla fiducia perché questo ci consente di comunicare in modo efficace e di formare legami forti.

Una buona relazione arriva con un livello di consapevolezza che ti rende consapevole di ciò che dici e fai e che aiuta a sostenere una relazione forte.

Ma relazioni forti che ci portano appagamento non sono facili da raggiungere . Una grande quantità di lavoro, tempo, impegno, abilità sociali ed energia per rimanere forti ed è necessario sacrificio per raggiungerlo. La maggior parte delle volte, i nostri rapporti con i nostri cari, amici o colleghi di lavoro non funzionano e questo può farci sentire delusi, insicuri di noi stessi e lasciarci soli.

Alina dice,

Il rispetto gioca un ruolo enorme in una relazione sana perché significa che c'è una comprensione reciproca in merito a valori e bisogni specifici. Infine, una buona comunicazione aiuta le persone a formare un legame e quindi, essere onesti e aperti aiuta a migliorare la connessione, che porta a relazioni che resistono alla prova del tempo

La consulenza per problemi di relazione è un'opzione disponibile ogni volta che abbiamo bisogno di aiuto per risolvere eventuali problemi di relazione. Offre il l'opportunità di esprimere i tuoi bisogni, le tue preoccupazioni e anche ciò che ti aspetti dalle tue relazioni, sia come individuo che come coppia .

Quando parli con un consulente matrimoniale , otterrai la guida e il supporto di cui hai bisogno per superare i momenti difficili del tuo matrimonio. Inoltre, imparerai nuove cose su di te per vederti attraverso il sentiero oscuro.

Cos'è la consulenza matrimoniale?

La consulenza matrimoniale è anche chiamata terapia di coppia. È una psicoterapia che aiuta le coppie di tutti i tipi che affrontano problemi di relazione a trovare un risoluzione del loro conflitto e rimettere in sesto le loro relazioni. È uno spazio sicuro che offre l'opportunità alle coppie di prendere decisioni ponderate sul miglioramento e la ricostruzione della loro relazione o sul divorzio.

I consulenti matrimoniali, noti anche come terapisti matrimoniali e familiari, sono terapisti autorizzati che forniscono servizi di consulenza matrimoniale. Hanno attraversato diverse fasi dell'istruzione per ottenere diplomi di laurea o post-laurea in campi correlati. Molti scelgono di specializzarsi ulteriormente nella consulenza e ottenere l'accreditamento per esercitare professionalmente.

La terapia di coppia dipende dalla situazione nella relazione, ma di solito è a breve termine . In genere, coinvolge le coppie, ma un partner potrebbe decidere di lavorare da solo con un terapeuta. La terapia viene eseguita caso per caso poiché non esistono due casi uguali.

Perché le coppie cercano consulenza matrimoniale?

Sia che tu stia cercando consulenza prematrimoniale o stai esitando a causa dell'orientamento sessuale, la consulenza per le coppie si rivelerà degna di essere visitata per tutti i tipi di relazioni intime.

Il motivo per cui la consulenza matrimoniale funziona è perché ogni relazione attraversa i suoi alti e bassi . Non sempre avresti una soluzione alle difficoltà nelle relazioni, cioè quando dovresti cercare l'aiuto di un esperto per andare nella giusta direzione.

La maggior parte delle coppie che intendono sposarsi cercano una consulenza di coppia. La consulenza prematrimoniale aiuta le coppie a capirsi e a risolvere eventuali differenze evidenti prima del matrimonio. Uno dei motivi è quello aiuta le coppie sposate a capire e comunicare meglio tra loro .

Alcune coppie cercano un terapeuta che possa aiutarle a migliorare la loro relazione travagliata. La consulenza matrimoniale può aiutare con qualsiasi problema specifico elencato di seguito:

• Rabbia
• Problemi legati al sesso
• Problemi di comunicazione
• Infedeltà
• Abuso di sostanze
• Conflitti sull'educazione dei figli

Può affrontare problemi di abuso domestico . Tuttavia, la consulenza da sola non è sufficiente, soprattutto quando la violenza è aumentata al punto in cui la minaccia di pericolo è alta. In questi casi in cui la violenza è imminente, contattare la polizia o un centro per la violenza domestica o un centro di accoglienza locale per ricevere supporto.

La consulenza matrimoniale offre un rifugio sicuro per le coppie riunirsi per sessioni di terapia di gruppo. Impegnarsi con un terapeuta fornirà l'opportunità di apprendere nuove abilità per aiutarti a coltivare la tua relazione come

• Risoluzione dei problemi
• Come comunicare le tue opinioni in disaccordo
• Comunicazione aperta

Durante le sessioni di consulenza, parlerai di ogni aspetto della tua relazione . Ciò creerà una strada per comprendere meglio le fonti di disaccordi e conflitti. Consente alle coppie di esaminare le situazioni e imparare a migliorarle senza incolparsi a vicenda.

Parlerai degli aspetti positivi e negativi della tua relazione . Sarai anche in grado di contrassegnare il punti di conflitto e disaccordo. Imparerete entrambi a riconoscere le vostre differenze ea sapere come esaminare quali sono le aree che necessitano di miglioramenti.

La consigliera Linda Helena Boutet dice:

La consulenza ci dà lo spazio per essere la versione più vera di noi stessi, offrendoci l'opportunità di guardare ciò che noi, come individui, vogliamo veramente dalle nostre relazioni.

Ci offre l'opportunità di esplorare le nostre esperienze passate e presenti di essere vicini agli altri e cosa questo significa per noi, mentre lavoriamo per rafforzare il nostro senso di sé in modo da non sentirci più disorientati dalle relazioni che scegliamo e dai modelli di comportamento che adottiamo per tutta la nostra vita.

La consulenza può portarci a un maggiore senso di noi stessi nel mondo e a una comprensione più profonda delle nostre relazioni .

Quali sono i vantaggi della consulenza matrimoniale?

Alcuni dei vantaggi della consulenza matrimoniale sono i seguenti:

• Imparerai a risolvere i conflitti in modo sano

Fornirà un piattaforma per apprendere abilità comunicative che ti aiuterà a diventare un buon ascoltatore e migliora la comunicazione con il tuo coniuge.

• Comunicazione migliorata

Il capacità di esprimere la tua opinione o opinioni su qualsiasi questione senza rabbia o risentimento è un ingrediente chiave per un matrimonio prospero.

• Diventi meno offensivo

Nella consulenza matrimoniale, le coppie imparano a dire ciò che vogliono senza entrare in conflitto. Tutti e due i partner parlano in modo costruttivo dei loro problemi senza scaricare la colpa e ferire i sentimenti del proprio partner.

• Diventi migliore nell'elaborazione di problemi irrisolti

Imparerai come esprimere i tuoi sentimenti quando ti senti ferito. Fornisce un rifugio dove puoi farlo. Un professionista qualificato può aiutarti a esprimere i tuoi sentimenti apertamente senza paura . Durante il processo, potresti scoprire che il tuo partner è disposto a risolvere i problemi del matrimonio. Potresti anche scoprire che il tuo partner non è disposto a lavorare con te. Se questo risulta essere il caso, allora puoi lasciare il matrimonio sapendo che hai fatto del tuo meglio per salvarlo.

• Spazio sicuro

I consulenti forniscono alle coppie uno spazio sicuro per esprimere emozioni che potrebbero non aver mai espresso prima. Ti aiutano ad avere un quadro più giusto della relazione senza giudizi.

Nel video qui sotto, Michelle Obama parla di come la consulenza matrimoniale l'ha aiutata a trovare supporto e costruire una vita che funzioni per lei. Ascoltala qui sotto:

Nel trambusto della vita odierna, la consulenza matrimoniale è una scelta gradita per risolvere i problemi nella relazione piuttosto che sederci sopra. Quindi, chiedi consiglio a un esperto e costruisci una relazione più forte.

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