13 semplici modi per mostrare il tuo affetto in una relazione
In una relazione, dobbiamo sapere come esprimerci per mostrare il nostro affetto al nostro partner. Mostrando il nostro affetto in una relazione, possiamo costruire una relazione sicura che è sano e duraturo.
Tutti coloro che hanno una relazione si aspettano di ricevere tenerezza dai loro partner. Tuttavia, non tutte le persone sono brave a mostrare affetto in una relazione e, a volte, questo causa problemi all'interno delle coppie.
Impariamo come puoi mostrare il tuo amore e affetto verso il tuo partner, ma prima, scaviamo più a fondo il motivo per cui l'affetto è vitale in una relazione.
Cos'è l'affetto in una relazione?
La definizione più comune di affetto è mostrando qualcuno a cui tieni loro attraverso gesti fisici. I gesti fisici spesso includevano abbracci, baci e persino tenersi per mano, ma lo sapevi che ci sono così tanti altri modi per mostrare al tuo partner che lo ami?
L'affetto è uno dei modi più importanti in cui puoi mostrare il tuo amore per il tuo partner . Non c'è bisogno di un grande gesto; alcuni dei più dolci atti di affetto sono le cose minori che facciamo per amore.
Allora, cos'è l'affetto in una relazione? È tutto ciò che fai per il tuo partner per amore. Sono quei semplici atti di amore e cura che fanno arrossire il tuo partner.
|_+_|Perché l'affetto è importante in una relazione?
In generale, l'affetto in una relazione è uno degli ingredienti chiave che determina quanto sia forte la tua relazione. Pensi che le relazioni senza affetto possano durare una vita? Senza affetto, iniziano a svilupparsi incomprensioni. Sentimenti di insicurezze e incertezza sono comuni quando un partner si sente sottovalutato e trascurato.
L'affetto ci dà sicurezza, tranquillità e felicità. Quel forte legame che avete l'uno per l'altro vi aiuterà nei momenti di incertezza e prove. quando tu ami qualcuno , è normale che mostri segni di affetto verso il tuo partner.
L'esperto di comunicazione Kory Floyd, nel suo libro ' Comunicare l'affetto ,' parla della correlazione diretta tra sviluppo delle relazioni e iniziare l'affetto. Imparare a mostrare affetto favorisce a sana relazione dove entrambi i partner si sentono convalidati e amati.
Senti di non avere affetto nella tua relazione? Allora iniziamo con questi 13 esempi di affetto in una relazione:
13 modi per mostrare affetto in una relazione
Potresti essere innamorato del tuo partner, ma non sai come mostrarlo.
Stai avendo difficoltà a mostrare affetto all'amore della tua vita e sei frustrato.
Non preoccuparti perché siamo qui per mostrarti le diverse forme di affetto. Puoi scegliere quale funziona per te e quale ti viene naturale.
Sorprendi il tuo partner con quanto segue:
1. Ascolta il tuo partner
Lo sapevi che uno dei gesti d'affetto più dolci in a la relazione è ascoltare ?
Giusto. Quando il tuo partner sta parlando e sta cercando di raccontarti della sua giornata, ascolta. Anche se pensi di non aiutare il tuo partner, non ti farà male interrompere ciò che stai facendo e iniziare ad ascoltare il tuo partner.
Stabilisci un contatto visivo e ascolta ciò che dice il tuo partner. È già uno dei modi più dolci e premurosi per mostrare affetto al tuo partner.
Ricorda questo: Non aver paura di chiedere al tuo partner come puoi aiutare. Un abbraccio può anche fare miracoli se il tuo partner si sente triste.
2. Fai qualcosa per loro
Sorprendi il tuo partner facendo qualcosa per lui.
Non è necessario prenotare in un ristorante elegante. Invece, puoi preparare un pasto caldo cucinato in casa per il tuo partner. Puoi preparare una piccola nota che metterai sul cestino del pranzo del tuo partner al lavoro.
Queste sono cose specifiche che mostrano già tanto affetto.
Ricorda questo: Non si tratta di soldi o stravaganza. Riguarda la premura e l'amore.
|_+_|3. Vai alle date
A volte, ci diamo da fare e dimentichiamo come essere più affettuosi in una relazione.
Cambia questo assegnando alcune ore del tuo giorno libero per il tuo partner. In questo modo, tu e il tuo partner potete andare agli appuntamenti. Non importa se siete già genitori, c'è sempre un modo per passare un po' di tempo da soli.
Come per studi di ricerca sull'argomento, pianificazione serate di appuntamenti e altre attività che promuovono la vicinanza sono essenziali per creare uno stretto legame tra le coppie.
Ricorda questo: Sfrutta questo tempo per parlare e raggiungere il tuo partner. Lascia che le scintille continuino a volare.
4. Non aver paura di dire che li ami
Alcune persone hanno difficoltà a mostrare affetto in una relazione al punto che persino a dirlo Ti voglio bene richiede tanto lavoro per loro.
Direbbero anche che a loro non piacciono le manifestazioni di affetto o che non ne hai bisogno perché sai già che entrambi vi amate. Non è il caso qui. Parole di amore e cura possono dare energia alla relazione per il meglio.
Ricorda questo: Dire che ti amo o mi manchi al tuo partner non ti rende meno persona o sdolcinato.
|_+_|5. Sorprendili
Non aver paura di mostrare affetto in una relazione pianificando qualcosa per il tuo partner.
Quando sei innamorato, potresti voler fare qualcosa per il tuo partner solo perché lo desideri. In momenti come questi, puoi prendere una semplice rosa e regalarla al tuo partner.
Se vedi qualcosa che il tuo partner ama, vai avanti e compralo! Metti su un film che conservi ricordi per entrambi. Ascolta la tua musica preferita, prendi il tuo partner e balla!
Ricorda questo: Anche se è bello dire che ti amo, è altrettanto dolce mostrare al tuo partner che stai pensando a loro.
|_+_|6. Trova sempre tempo per il tuo partner
Ci possono essere molti diversi tipi di affetto tra cui puoi scegliere, ma uno dei più importanti da ricordare è il tempo. Il tempo può essere uno dei più dolci tipi di affetto che puoi dare al tuo partner.
Siamo tutti impegnati, soprattutto quando abbiamo una carriera impegnativa o dei figli, ma possiamo trovare il tempo per farlo se vogliamo davvero che qualcosa venga fatto. Non devi prendere un congedo. Puoi dedicare qualche minuto e chiedere al tuo partner di bere un caffè con te mentre parli di come è andata la tua giornata.
Ricorda questo: Quando tu dai tempo al tuo partner , allora il tuo partner sentirebbe che sono essenziali per te.
7. Sii intimo
L'intimità è un argomento ampio. Può essere intimità emotiva o intimità fisica ; in ogni caso, devi assicurarti di includerlo nella tua relazione. Studi hanno mostrato un legame tra l'interazione intima quotidiana e la soddisfazione relazionale per i partner.
È molto meglio se riesci a praticare l'intimità sia emotiva che fisica con il tuo partner. Non c'è niente di più dolce di un partner con cui puoi farti sentire necessario tocchi morbidi , baci e abbracci.
Ricorda questo: Un abbraccio e un bacio possono fare così tanto in una relazione. Sebbene ci siano molti modi per mostrare affetto senza essere sessualmente attivi, è anche essenziale che tu e il tuo partner lo siate sessualmente compatibile .
|_+_|8. Ricorda i piccoli dettagli
Ascoltare il tuo partner mentre parla è già un ottimo modo per mostrare affetto. Ma lo sapevi che ricordare i piccoli dettagli della tua conversazione è altrettanto importante?
Questi possono essere piccoli dettagli, ma per il tuo partner possono significare molto.
Ricordi quando il tuo partner ha detto che ha sempre mal di pancia quando mangia troppi carboidrati?
Ricorda questo: Far vedere al tuo partner che ricordi i più piccoli dettagli, come il suo colore preferito, significherà già così tanto per il tuo partner. Inoltre, puoi scegliere l'oggetto perfetto quando ottieni qualcosa al tuo partner perché sai cosa vuole il tuo partner.
9. Sii partner alla pari
Il tuo partner è tuo pari, quindi consenti loro di avere voce in capitolo nella tua relazione. A volte, la sensazione di non esprimere i tuoi bisogni e le tue opinioni può avere un impatto sulla tua relazione.
Non importa chi sia il capofamiglia, entrambi state lavorando per la vostra relazione, quindi è giusto che entrambi vi sentiate a vostro agio nel condividere le vostre opinioni.
Ricorda questo: Se il tuo partner può esprimere la sua opinione nella tua relazione, il tuo partner si sentirà davvero essenziale e apprezzato.
|_+_|10. Sii il migliore amico del tuo partner
Essere il tuo il migliore amico del partner non è impossibile.
Se tu e il tuo partner siete già a vostro agio l'uno con l'altro e avete quel forte legame, allora è più probabile che abbiate già una connessione spirituale l'uno con l'altro.
Ricorda questo: Puoi mostrare quanto il tuo partner significhi per te se inizi a mirare a una connessione spirituale. Questa è una solida forma di affetto proprio lì.
11. Aiutali
A volte, il tuo partner potrebbe non esprimere ciò che vuole e dubita ancora della tua relazione. Non perdere la speranza. Dai tempo al tuo partner e aiutalo a sentirsi a suo agio e ad aprirsi lentamente con te.
Ricorda questo: Alcune persone non sono brave a mostrare ciò che provano, quindi sii paziente con loro. Sii il tuo esempio e presto il tuo partner capirà e inizierà a mostrarti amore e affetto.
Guarda questo video per scoprire come aiutare le persone che ami:
12. Rispetta la loro privacy
Sapevi che un altro modo per mostrare il tuo affetto in una relazione è rispettare la privacy del tuo partner?
È corretto. L'affetto non riguarda solo gesti dolci e intimità. Si tratta anche di rispettare il fatto che il tuo partner sia anche una persona che ha bisogno di spazio personale. Studi hanno mostrato ragioni come la dignità e l'autonomia che rendono la privacy una preoccupazione importante per gli individui.
Ricorda questo: Se vuoi che la tua privacy sia rispettata, fai lo stesso con il tuo partner. Rispettare la privacy degli altri farà molto per la tua crescita e maturità personali.
|_+_|13. Apprezza il tuo partner
L'apprezzamento può significare molto per il tuo partner. Riesci a immaginare di fare del tuo meglio per il tuo partner, ma il tuo partner non apprezza nemmeno il tuo tempo e i tuoi sforzi? Quanto è doloroso?
Quindi, se vuoi far sentire al tuo partner quanto lo ami, inizia ad apprezzarlo. Ricerca ha mostrato chiari segni che la gratitudine e l'apprezzamento hanno un effetto positivo sulla forza e sulla longevità della relazione.
Ricorda questo: Dicendo semplicemente grazie o ti apprezzo, puoi già rendere felice il tuo partner.
|_+_|Conclusione
Tutti noi vogliamo sentire l'amore e l'affetto dei nostri partner. Non solo ci assicura che siamo amati e apprezzati, ma rafforza anche il nostro legame insieme.
Anche se è vero che alcune persone hanno difficoltà a mostrare affetto in una relazione, non è impossibile imparare a farlo. Seguendo questi semplici suggerimenti, inizierai a renderti conto che mostrare affetto al tuo partner non è affatto difficile.
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