30 segni che ti stai innamorando

In questo articolo

• Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?
• Quali sono le fasi dell'innamoramento?
• Perché ci innamoriamo?
• 30 Segni per innamorarsi della tua persona
• In che modo le persone mostrano amore?
• Perché alcune persone amano amare più facilmente di altre?

Innamorarsi è una sensazione meravigliosa, soprattutto se è con la persona giusta. A volte, però, può essere difficile sapere se stai solo provando lussuria o se ti stai davvero innamorando di qualcuno.

Imparare i segni, ti stai innamorando può aiutarti a determinare se la tua relazione è un vero affare o solo un'avventura.

Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Prima di tuffarti nei segni d'amore, può essere utile discutere di quanto tempo ci vuole per innamorarsi.

In realtà, è difficile rispondere a questa domanda, poiché non esiste una linea temporale prestabilita per innamorarsi. Alcune persone possono innamorarsi più rapidamente di altre, quindi è davvero impossibile dire quanto tempo ci vorrà per innamorarsi.

Quello che sappiamo è che all'inizio fasi di una relazione , le persone possono provare intensi sentimenti di passione e infatuazione per i loro partner, ma questi sentimenti sono più indicativi lussuria piuttosto che amore . L'amore si sviluppa nel tempo come fiducia e si crea una connessione più profonda tra due persone in una relazione.

Sebbene sia difficile dire esattamente quanto tempo ci vuole per innamorarsi, la ricerca fornisce un'idea generale del tempo tipico necessario per due persone per sviluppare sentimenti d'amore.

UN studio nel Journal of Personality and Social Psychology ha scoperto che nelle relazioni in cui una coppia non ha ancora fatto sesso, gli uomini trovano accettabile dire ti amo da circa un mese all'inizio di una relazione, mentre le donne trovano accettabile pronunciare queste parole dopo poco più di due o tre mesi.

D'altra parte, quando una coppia ha già fatto sesso, sia uomini che donne trovano accettabile dire: ti amo un po' dopo i due e i tre mesi. Quindi, come linea guida generale, nel giro di pochi mesi, le persone potrebbero iniziare a innamorarsi ed esprimere questi sentimenti.

Quali sono le fasi dell'innamoramento?

Quando parli dei segni che ti stai innamorando, è importante capire che il processo di innamoramento avviene per fasi.

Secondo esperto di matrimonio Il dottor John Gottman , queste sono le tre fasi che si verificano quando le persone si innamorano:

1. Limerenza

Questa è quella fase iniziale inebriante dell'innamoramento, durante la quale gli ormoni fluiscono attraverso il corpo mentre due persone realizzano la loro attrazione reciproca.

I segni d'amore durante questa fase implicano una preoccupazione per il tuo partner, così come sintomi fisici come arrossire quando sei con lui o lei.

Potresti iniziare a parlare dei tuoi piani per un futuro insieme e lo desidererai sapere tutto l'uno dell'altro . Mentre ti godi le esperienze con il tuo partner durante questa fase, inizierai a legare e a formare un senso di vicinanza e fiducia.

2. Costruire la fiducia

Mentre tu e il tuo partner potreste iniziare a farlo sviluppare la fiducia l'uno per l'altro durante la fase di limerenza dell'amore, durante la fase di costruzione della fiducia, questa fiducia deve essere guadagnata.

La lussuria e la passione che erano prominenti durante la fase di limerenza possono iniziare a svanire, quindi tu e il tuo partner incontrerete momenti difficili nella relazione che richiedono di superare paure, dubbi e sentimenti di fastidio reciproco.

Puoi creare fiducia e superare questi sentimenti dimostrandoti l'un l'altro valorizzare la relazione e ci si impegna. Ciò richiede di dare la priorità al tuo partner e, a volte, fare sacrifici per il migliore interesse dell'altra persona.

3. Costruire impegno e lealtà

Durante questa fase finale dell'amore, le coppie devono imparare a farlo amarsi a vicenda e apprezzare ciò che hanno nella relazione.

Le coppie che sono innamorate in questa fase stanno lavorando per costruire una relazione duratura e sviluppare un giusto equilibrio di potere all'interno della relazione.

Perché ci innamoriamo?

Le persone si innamorano per ragioni diverse, a seconda di cosa sono attratte e quali sono le loro preferenze. Da un punto di vista fisiologico, il rilascio di ormoni e sostanze chimiche cerebrali chiamate neurotrasmettitori può intensificare i nostri sentimenti verso i nostri partner e farci innamorare.

Per esempio, scienza mostra che il rilascio del neurotrasmettitore dopamina aumenta i sentimenti di piacere associati all'amore romantico, che possono farci innamorare dei nostri partner.

Ci aiuta anche a sviluppare un attaccamento ai nostri partner , portando a un amore duraturo. Inoltre, l'ossitocina aumenta il legame con il nostro partner e rende il sesso più piacevole, il che può aiutarci a innamorarci.

30 Segni per innamorarsi della tua persona

Se senti che ti stai innamorando di qualcuno e vuoi determinare come fai a sapere che ami qualcuno, considera i seguenti 30 segni che ti stai innamorando:

1. Desiderare la felicità dell'altra persona

L'amore implica un certo grado di mettere da parte i propri bisogni e desideri di tanto in tanto per fare ciò che è meglio per l'altra persona.

Se vuoi semplicemente che siano felici, anche se a volte significa facendo sacrifici , questo è uno dei principali segni che sei innamorato.

2. Sperimentazione di sintomi fisici

Nelle prime fasi dell'innamoramento, è probabile che tu senta sintomi fisici in risposta all'ondata di ormoni e neurotrasmettitori nel tuo corpo.

Queste reazioni corporee possono portarti a provare palmi sudati, un battito cardiaco accelerato e guance arrossate quando sei vicino al tuo partner. Questo può aiutarti a capire come si sente l'amore dal punto di vista fisico.

3. Nuovi hobby

Parte dell'amore sta nell'imparare a godere di cose nuove insieme, quindi quando ti innamori, è probabile che ti accorgi che stai prendendo parte agli hobby del tuo partner e li stai davvero godendo.

Anche provare cose nuove con il tuo partner può aiutarti mantieni viva la scintilla man mano che la relazione va avanti.

4. Maggiore tolleranza al dolore

Può sembrare difficile da credere, ma quando incontri il persona dei tuoi sogni , uno dei segni che sei innamorato è che hai un'elevata tolleranza al dolore o forse non senti alcun dolore.

Potresti diventare così consumato dalla tua passione per il tuo altro significativo da non notare sentimenti come il dolore.

5. Attrazione per le loro stranezze

Abbiamo tutti piccole abitudini che alcune persone potrebbero trovare fastidiose, ma uno dei segni dell'innamoramento è che trovi le stranezze del tuo partner attraenti o carine, anche se normalmente troveresti queste qualità fastidiose in una persona.

6. Infatuazione per il loro profumo

Quando ti innamori, scoprirai che il profumo del profumo, della colonia o del bagnoschiuma preferito del tuo partner è assolutamente inebriante.

Ti piacerà quando lasciano il loro odore sulle lenzuola o lasciano un capo di abbigliamento che odora di loro a casa tua.

7. Pensieri costanti su di loro

Quando il tuo partner è costantemente nella tua mente, questo è uno dei segni chiave dell'essere innamorati.

Che tu stia pensando a qualcosa che vuoi dire loro in seguito o a come potrebbero reagire a un film o a una battuta, questo dimostra che sono incredibilmente importanti per te.

8. Sono la tua persona di riferimento

Quando succede qualcosa, che si tratti di un'entusiasmante promozione sul lavoro o di qualcosa di sfortunato come la perdita di un amico o di una persona cara, il tuo partner sarà la prima persona a cui vorrai dire una volta che inizi ad innamorarti.

9. Perdita di appetito

Se ti stai chiedendo come si sente l'amore , la risposta potrebbe essere che ti sembra di aver perso l'appetito.

Alcuni studi suggeriscono che sentirsi meno affamati può essere uno dei primi segni d'amore perché l'ormone ossitocina, che svolge un ruolo nel legame, può ridurre l'appetito.

10. Farfalle

Se hai ancora le farfalle nello stomaco, anche dopo che sei stato insieme per alcuni mesi, ci sono buone probabilità che tu stia sperimentando i segni di essere innamorato.

Quando due persone si amano, sono generalmente entusiasti di vedersi, il che può far apparire quella sensazione nervosa o quelle farfalle.

11. Stress

Può sembrare controintuitivo, ma a volte essere innamorati può farci sentire stressati.

Potremmo essere preoccupati di fare una buona impressione, il che può portare a una certa tensione. L'ormone dello stress cortisolo viene rilasciato anche quando ti innamori, quindi puoi aspettarti di provare un po' di nervosismo.

12. Parla del futuro

Un altro dei segni d'amore è il desiderio di stare insieme lungo la strada.

Se tu e il tuo partner parlate spesso del futuro, questo suggerisce che vi siete innamorati l'uno dell'altro e lo vedete come un relazione che durerà .

13. La relazione è facile

Uno dei motivi per cui ami qualcuno potrebbe essere che la relazione arriva facilmente.

Non ti senti come se dovessi essere qualcun altro o forzare la relazione perché è naturale stare con quella persona.

14. Parlando sempre di loro

È un segno abbastanza chiaro che ti stai innamorando se non riesci a smettere di parlare del tuo partner.

Potresti persino parlare di questa persona così tanto che i tuoi amici e la tua famiglia sono stanchi di sentirne parlare, ma non puoi proprio farne a meno.

15. Mancano

Ci godiamo tutti un po' di tempo da soli qua e là, ma se scopri che lo sei mi mancano , anche quando stai facendo qualcosa che ti piace, questo è uno dei segni d'amore che non puoi negare.

16. Desideri il loro conforto

Quando sei arrabbiato o ferito, probabilmente cerchi conforto dalla persona che ti prende come nessun altro fa.

Se quella persona è il tuo ragazzo o la tua ragazza, questo è uno dei chiari segni che ti stai innamorando o sei già innamorato di questa persona.

17. Fare sacrifici per loro

Quando ti innamori, sarai disposto a fare cose che rendano felice il tuo partner, anche se ciò significasse sacrificare le proprie preferenze .

Per esempio , potresti guardare un film che non ti piace semplicemente perché è il loro preferito, oppure potresti accettare di andare in un ristorante che non ti interessa se è quello che hanno scelto.

18. Voglie

Anche se sembra pazzesco, quando sei innamorato, puoi desiderare il tuo partner proprio come potresti desiderare il tuo cibo preferito.

Ciò è dovuto alla scarica di piacere che la dopamina ti dà quando sei con il tuo partner.

19. Perdita di interesse per altre persone attraenti

Tra i segni dell'essere innamorati c'è la perdita di interesse per altri potenziali compagni.

Mentre potresti essere tentato da altre persone attraenti quando non sei innamorato, una volta che ti innamori di qualcuno, sarai così concentrato su di loro che non ti preoccuperai di mantenere aperte le tue opzioni.

20. Sembra semplicemente giusto

Quando avrai trovato quello, probabilmente non dovrai fare molte domande perché sentirai dentro di te che, Questo è amore .

21. Ti interessa cosa pensano di te

Se sei innamorato, vorrai sapere se anche il tuo partner ti ama e se si sente positivo per te come te per lui.

22. Sentirsi meglio con te stesso

La spinta di fiducia che deriva dall'essere con qualcuno che ami può farti sentire più capace e aumentare la tua autostima .

Potresti iniziare a provare cose nuove o sfidarti in nuovi modi semplicemente perché la tua visione di te stesso è migliorata.

23. Diventare più simile al tuo partner

Quando ti innamori, rispetterai i tratti, gli interessi e le preferenze del tuo partner e inizierai persino ad assumerne alcuni come tuoi.

Per esempio , se il tuo partner è una persona particolarmente calma, potresti notare che diventi più calmo. O forse eri una persona a cui non è mai piaciuto essere attivo, ma ora trascorri ogni giorno in palestra perché il tuo partner è un fanatico del fitness.

24. Amici che notano la relazione

Se i tuoi amici dicono che stai trascorrendo molto tempo con il tuo altro significativo, o commentano che voi due sembrate fare sul serio, è probabile che vi stiate innamorando.

Gli amici potrebbero anche lamentarsi del fatto che hai iniziato a ignorarli o passare poco tempo con loro perché sei così preso dal tuo nuovo amore.

25. Non essere in grado di immaginare un futuro senza di loro

Come accennato in precedenza, parlare del futuro è comune quando due persone si innamorano, ma se hai fatto un ulteriore passo avanti e semplicemente non riesci a immaginare di vivere la vita lungo la strada senza di loro, questo è uno dei segni chiave in cui ti trovi amore.

26. Non riuscire a dormire

Quando ci innamoriamo, potremmo essere così eccitati dalla vita e consumati dai pensieri del nostro partner che impieghiamo più tempo ad addormentarci la notte.

Innamorarsi può portare a una sensazione di euforia che rende semplicemente difficile sistemarsi e riposarsi un po'.

27. Curiosità sul tuo partner

Le prime fasi di una relazione, che sono per lo più caratterizzate da lussuria o una forte attrazione fisica, potrebbero non essere necessariamente l'amore.

D'altra parte, quando le cose passano attrazione fisica , e inizi a diventare curioso del tuo partner, dei suoi interessi e di ciò che lo fa funzionare, probabilmente ti stai innamorando.

28. Prendersi cura di ciò che i loro amici pensano di te

Quando ti stai innamorando, vorrai fare una buona impressione sulle persone importanti nella vita del tuo partner, compresi i loro amici.

29. Dare valore alla loro felicità

Quando ti innamori di qualcuno, la sua felicità diventerà estremamente importante per te. In effetti, potresti persino avere difficoltà a essere felice tu stesso se sai che sono arrabbiati.

30. Vuoi dire, ti amo

Se hai raggiunto un punto in cui vuoi pronunciare quelle tre parole magiche al tuo partner, questo è un segno abbastanza chiaro che ti stai innamorando.

È naturale volerlo esprimere questi sentimenti al tuo partner.

In che modo le persone mostrano amore?

Se stai riconoscendo alcuni segni d'amore nella tua relazione e vuoi mostrare amore al tuo partner, o forse scoprire se anche il tuo partner ti ama, è probabile che tu sia curioso di sapere cosa fare quando sei innamorato.

La realtà è che tutti mostriamo amore in modi diversi.

Tutti abbiamo il nostro lingua d'amore . Alcune persone mostrano amore facendo doni, mentre altri lo esprimono attraverso lodi verbali.

Se ti stai chiedendo come mostrare amore al tuo partner o come puoi determinare se ti amano, cerca i segni che lo sono fare uno sforzo per te. Quando amiamo qualcuno, diamo parti di noi stessi a quella persona, anche quando richiede sacrificio.

Tu e il tuo partner potete mostrare amore in modi diversi, ma se vi presentate l'uno per l'altro e fate di tutto per rendere felice l'altro, è probabile che vi stiate innamorando.

Ricorda, ci sono molti modi per dire a qualcuno che lo ami, attraverso parole o atti di gentilezza.

Guarda questo video per alcune idee interessanti:

Perché alcune persone amano amare più facilmente di altre?

Se hai difficoltà a innamorarti, potrebbe essere solo che hai un momento più difficile con questo rispetto ad altre persone.

Forse lo sei stato ferito nelle relazioni passate , o forse non avevi un buon esempio di come fosse l'amore quando stavi crescendo, quindi il concetto ti intimidisce. In questo caso, potresti chiederti: è normale avere paura quando ci si innamora?

Se hai avuto brutte esperienze con l'amore in passato, può essere del tutto normale avere paura dell'amore.

Inoltre, tieni presente che innamorarsi è diverso dal mantenere l'amore a lungo termine. A volte, innamorarsi avviene in modo piuttosto naturale, ma mantenere vivo l'amore richiede uno sforzo, poiché amare qualcuno è in realtà un atto intenzionale.

Richiede mettere qualcuno al primo posto, dare la priorità alla sua felicità e prendersi del tempo per assicurarsi di incontrare la sua bisogni all'interno di una relazione . Questo livello di sforzo può essere difficile per alcune persone, ma ne vale la pena quando hai trovato la tua persona.

Conclusione

Innamorarsi può essere una sensazione straordinaria. Potresti provare farfalle nello stomaco e intensi sentimenti di passione mentre ti leghi con il tuo altro significativo.

Questo perché il tuo corpo sta effettivamente subendo una reazione chimica a questa persona mentre ti avvicini a loro. Se noti qualcuno di questi segni di innamoramento, prenditi del tempo per goderti questa sensazione e ricorda che mantenere questo tipo di amore richiede sacrificio e atti d'amore intenzionali verso il tuo partner.

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