Come gestire una relazione complicata

In questo articolo

• Le ragioni di una relazione complicata
• Cos'è una relazione complicata?
• Le ragioni di una relazione complicata
• 10 approcci per gestire una relazione complicata
• Restare o non restare

Ogni relazione ha i suoi alti e bassi . Ma a volte, anche prima che tu te ne accorga, una relazione peggiora e potresti trovarti a dover gestire una relazione complicata.

Dopotutto, non siamo esseri semplici. Come individui, le persone sono dinamiche e in continua evoluzione . Questo è ciò che ci rende interessanti e ci porta ad essere attratti dagli altri.

Ma è importante ricordare a noi stessi che, senza idiosincrasie uniche, cosa siamo.

Le ragioni di una relazione complicata

Le particolarità interessanti sono ciò che rende complicate le relazioni. Poiché gli individui complessi, inevitabilmente, anche il relazionarsi con gli altri diventerà complicato a un certo punto di qualsiasi relazione.

Con il progredire delle relazioni, i sentimenti tra i partner di solito cambiano . È normale sentirsi diversi nei confronti di un partner mentre la relazione si sviluppa. È anche normale disinnamorarsi come innamorarsi di un'altra persona.

Segnali misti sono un elemento di confusione di qualsiasi relazione complessa. Quando si è in una relazione, diventa necessario considerare se vuoi cambiare il tuo partner e se sei disposto a cambiare per la partnership .

È giusto aspettarsi cambiamenti adatti a un partner e/o alla relazione?

Impegno è un altro punto controverso. Si può essere convinti di a mancanza di impegno perché la prova non è proprio nel budino.

Quando c'è amore, ma non è espresso allo stesso modo dalle parti infastidite, può sorgere una complicazione.

Cos'è una relazione complicata?

Bene, in parole povere: è complicato. Ammettiamolo, però, l'amore e le emozioni tra una coppia raramente sono semplici.

Qualsiasi utente di piattaforme di social media avrà visto il complicato stato della relazione su Facebook.

Hai mai pensato a cosa significa? Cosa significa complicato in una relazione?

Quando una relazione diventa nebbiosa e i partecipanti perdono chiarezza, si può tranquillamente presumere che sia diventata complicata. Le cause di queste acque torbide sono molte e varie, e vale la pena toccare le più prevalenti.

Le ragioni di una relazione complicata

Ecco alcuni dei motivi per cui una relazione ottiene lo stato 'complicato'. Conoscere questi motivi può aiutarti a capire il errori di relazione comuni e salva la tua relazione.

• Due è un'azienda; tre è una folla.

È comune sentire le coppie ammettere che la nostra relazione è complicata durante consulenza di coppia perché c'è più di noi due in esso.

Più di due sole persone in una relazione di coppia confonderanno l'acqua. La persona che influenza potrebbe essere un genitore, un interesse amoroso, una cotta o anche un ex .

La gente si innamora e si disinnamora . Questo non è insolito. Il trucco è continuare a lavorare su una relazione se è importante per te.

Sarà spesso richiesto a una persona in a relazione seria fare uno sforzo concertato per non arrendersi alla storia d'amore con qualcuno che incita un'attrazione innegabile.

Certo, ci vogliono due persone per il tango, e questo non è mai stato così pertinente come in una relazione romantica. Non è certamente sufficiente che la relazione sia importante solo per metà di un'equazione di coppia. Entrambe le parti devono essere più o meno ugualmente investito nel farcela.

• Confusione

Confusione è un fattore importante quando ci si chiede perché le relazioni sono così complicate. Certo, le ragioni dell'innamoramento e del disamore restano un mistero sconcertante, probabilmente destinato a non essere mai risolto in modo soddisfacente.

L'amore e le relazioni creano confusione perché non possiamo mai conoscere la prospettiva di un'altra persona nella sua complessa interezza.

Durante la navigazione in questo fattore, i cambiamenti in una storia d'amore una volta appagante saranno innegabili. È confuso quando affronti la realizzazione: la mia relazione è complicata.

All'improvviso diventa chiaro che qualcosa ha sicuramente influenzato la tua vita amorosa, ma questa consapevolezza porta solo alla confusione.

Il cambiamento è buono, si dice, ma i cambiamenti nella comunicazione, nel coinvolgimento e nel romanticismo possono essere inquietanti , specialmente quando sei alla cieca dalla realizzazione.

Risolvilo entro schiarire la nebbia della confusione . Fai un passo indietro e osserva i cambiamenti da una posizione non offuscata dall'emozione.

• Problemi di comunicazione

L'ultimo consiglio per una relazione complicata deve essere molto semplice parlarsi .

Il partner comune o della varietà del giardino non è un lettore della mente. Senza comunicazione, è impossibile sapere cosa sta pensando o provando l'altro.

Parla in modo rispettoso e responsabile . Accuse, voci alzate e sarcasmo raramente levigano le acque o calmano le tempeste.

Non è raro che le discussioni diventino accese. Considera la possibilità di mediare i tuoi discorsi se trovi che le tue discussioni cadono in questo dilemma molto comune.

• Crescendo a parte

Le persone si separano. Questa è una progressione naturale. In un relazione a lungo termine , la persona di cui ti sei innamorato potrebbe alla fine avere pochissime somiglianze con la persona che russa davanti alla televisione il sabato sera.

Crescere insieme. Non è necessario che una coppia lo faccia crescere a parte ma conservare una relazione d'amore richiede uno sforzo.

• Gelosia

La gelosia è un'emozione distruttiva che può soffocare una relazione felice, erodono la fiducia e alimentano sentimenti di rifiuto e paura . Questo diventa un fertile focolaio di rabbia e ansia dove prosperano insicurezza e sospetto.

Se hai mai avuto in modo inquietante sentimenti irrazionali improvvisamente esplodono in piena fioritura, potresti essere a rischio di sacrificare la tua volta sana relazione a questa pessima reazione.

È incredibilmente sconcertante essere il partner ricevente in a rapporto di gelosia . Sentendosi soffocato e controllato si tradurrà inevitabilmente in risentimento e causerà un'atmosfera opprimente di isolamento e incertezza .

Gelosia irragionevole può essere affrontato, però; mai aver paura! Guarda la realtà della tua posizione all'interno della relazione. La gelosia spesso non è giustificata in una relazione attuale ed è spesso a ritorno di problemi irrisolti derivanti da relazioni passate .

Parla con il tuo partner e affronta i possibili problemi sottostanti che coinvolgono impegno, comunicazione o fiducia .

Troppo spesso, le lezioni apprese in una precedente collaborazione e le cicatrici subite in precedenza vengono trascinate inavvertitamente e immeritatamente in una nuova e ignara relazione.

Nessuno ha bisogno di una complicazione ingiustificata che può essere facilmente risolta attraverso la trasparenza.

• Parole vuote

Le azioni parlano più forte delle parole . Se un partner sente che ti amo ma non vede l'amore, presto seguirà una complicazione.

Quindi, le parole vuote devono essere evitate e devi parlare con loro avere una relazione appagante.

Guarda anche:

10 approcci per gestire una relazione complicata

Se riesci a entrare in una relazione complicata, puoi trovare di nuovo la via d'uscita e salva la tua relazione .

Qui sono elencati dieci suggerimenti per gestire la tua relazione e rimetterla in carreggiata.

uno. Identifica il problema

Per gestire una relazione complessa, comincia con l'affrontarlo .

Potrebbe esserci più di un problema da risolvere . Prendi nota . Potresti scoprire che sei tu il problema. Qualunque siano i problemi, dovresti essere disposto ad assumerti la responsabilità e affrontarli in coppia.

Quando sai di cosa si tratta, questo sta ostacolando la relazione, isolala, affrontala e poi risolvila se possibile.

Tra gli ovvi problemi che le coppie identificano in una relazione complessa comportamento o atteggiamento , amare a distanza, impegno e fiducia .

Due. Comunicare

Incomprensioni contribuiscono in modo determinante a una relazione complessa.

Essere sicuri di parlare di problemi in modo che tu e il tuo partner siate sulla stessa pagina. Nessuno può aggiustare ciò che non conosce, mentre l'altro lo considera rotto.

Parla, forte e chiaro, di qualsiasi cosa infelicità che stai vivendo con il tuo altro significativo. Potete essere entrambi migliori solo se conoscete meglio.

Se entrambi apprezziamo la relazione, non ci saranno ostacoli a riparare ciò che è rotto per migliorarlo.

3. Riscopri ciò che prima ti ha attratto

Ricordando perché vi siete messi insieme indietro nel tempo, quando ti aiuterà a vedere le buone qualità l'una nell'altra che ti ha attratto per la prima volta.

Se non riesci a tornare all'attrazione di base, dovrai decidere se hai abbastanza ragioni per stare insieme.

Quattro. Fare richieste ragionevoli

Se non sei soddisfatto, parla e fallo sapere al tuo partner quello di cui hai bisogno e come puoi raggiungere la contentezza insieme.

Ma assicurati di fare richieste ragionevoli. È solo allora che puoi rendere la tua relazione meno complicata di quanto non sia ora.

5. Assumersi la responsabilità

Devi essere pronto accetta che potresti essere tu la ragione la tua relazione è complicata.

L'onestà è fondamentale quando si controlla la relazione per i difetti. Se sei un ostacolo al suo successo, devi semplicemente fare un passo avanti e possiedi la tua parte nel complicarlo.

Questo non è sempre facile. Dopo aver identificato i recenti casi di preoccupazione tra te e la persona amata, fatti queste domande :

– Presti abbastanza attenzione quando discutere i sentimenti del tuo partner e preoccupazioni?

– Sostieni il tuo partner il più possibile?

– Ti concentri più sui tuoi problemi o insicurezze che sul tuo partner?

6. Supera la codipendenza

Una relazione che non è ugualmente aggiogata si rivelerà presto complicata. Sebbene lo scorrimento verso il problema sia lento, l'azione dovrebbe essere immediata.

Un partner investire di più in una relazione dell'altro porterà al disastro.

È probabile che non ti accorgi quando un partner diventa troppo bisognoso, è infelice o che trascorri più tempo insieme di quanto sia sano. Il primo segno potrebbe essere il comportamento eccessivo, la gelosia e le discussioni.

7. Cerca il sostegno dei tuoi cari

Fai conoscere i tuoi problemi a coloro che ti sono vicini e cari se sei sicuro che li otterrai supporto per rimuovere eventuali ostacoli a migliorare la tua relazione . Scegli i confidenti che ti daranno un prospettiva utile e consigli imparziali .

Un buon sistema di supporto lo farà promuovere una sana comunicazione tra te e il tuo partner.

8. Prenditi del tempo

Assenza non solo rende il cuore più affettuoso, ma anche schiarisce la tua prospettiva di una relazione complicata.

Trascorri del tempo abbastanza a lungo da perdere l'un l'altro e concedi il tempo di vedere la relazione dall'esterno senza indebite influenze.

9. Elimina gli ostacoli nella tua relazione

Lavora con quello che hai. Se puoi aggirare o farla finita ostacoli a una relazione migliore, poi vai avanti e fallo subito.

Potrebbero interferire genitori o familiari, problemi di lavoro, vincoli di tempo o la decisione di creare una famiglia.

10. L'amore è tutto ciò di cui hai bisogno

Non dimenticare mai che una relazione ha bisogno di essere nutrita e nutrita. Ma come?

Di amarsi giorno dopo giorno!

Amarsi, soprattutto quando ci si ama, non è facile. Non è abbastanza buono da solo dire ti amo ; devi mostrarlo.

Restare o non restare

Ora che hai risposto alla tua versione di cosa significa complicato in una relazione, fai il passo successivo.

Solo tu puoi decidere se una relazione complessa è salvabile o meno. Non tutti vale la pena salvare la relazione . Le persone si innamorano sempre per tutte le ragioni sbagliate.

• Fai del tuo meglio

Non è affatto niente di meno che a sfida a navigare tra alti e bassi emotivi di una relazione complessa.

Ma se sei all'altezza di quella sfida, potresti trovare il successo dall'altra parte. Se dovessi scegliere di restare piuttosto che andartene, potresti trovarti in un posto molto migliore.

• Ottenere aiuto

Discuti la tua relazione in terapia . Potresti voler consultare un professionista piuttosto che discutere la relazione solo con il tuo altro significativo.

Non devi sentirti in imbarazzo o pensare di aver deluso il tuo partner se ritieni che questo sarebbe il modo migliore per capire le cose.

Ci vuole coraggio per parlare dei tuoi problemi di relazione e affronta i tuoi sentimenti . Consulenza di coppia aiuta a venire a patti con differenze nella relazione che probabilmente non sapevi esistessero.

Parlare con un esperto gioverà a una relazione complicata responsabilizzare entrambi i partner e promuovere decisioni informate che andrà a beneficio di tutti i soggetti coinvolti. Se dovessi decidere di andartene piuttosto che restare, la terapia farà molto per aiutare con il dolore di a relazione fallita .

• Accetta la sconfitta

Sarebbe un errore rimanere in una relazione complicata nella speranza che si risolva misteriosamente. Spesso quello che si pensa sia il vero amore si rivela solo un ideale romantico e irrealistico d'amore: una versione fantasy o fiabesca.

Le persone crescono l'una dall'altra, e questo non è un difetto da ripartire. È semplicemente un fatto della vita e parte integrante della crescita. Nessuno dovrebbe mai sentirsi obbligato a rimanere in una relazione complicata o difficile per le ragioni sbagliate.

Questo non vuol dire che il vero amore non valga la pena se questo è davvero ciò che hai avuto la fortuna di trovare. Se entrambi i partner si impegnano a farlo funzionare , una relazione complicata può ragionevolmente essere capovolta per diventare a relazione seria .

Ciò che resta fermo in ogni relazione intricata è il bisogno di comprensione. Scopri cosa c'è che non va e come gestirlo al meglio.

Non perdere mai il senso dell'umorismo. Se puoi imparare a lasciar perdere, divertirti di più, goderti il ​​bene e andare avanti con il male, sei a metà strada per non dover mai gestire una relazione complicata.

Conclusione

Ora sai cos'è esattamente una relazione complicata e quali sfide comporta. Introspezione se sei in colpa e contribuisci alla complessità della tua relazione.

Devi essere disposto a fare cambiamenti positivi nel tuo atteggiamento se desideri salvare la tua relazione. Le relazioni sono un duro lavoro e non devi esitare a fare la tua parte.

Allo stesso tempo, se hai fatto abbastanza per la relazione e se nulla è cambiato nella tua relazione nonostante abbia cercato un aiuto professionale, potrebbe essere necessario prendere una decisione difficile.

Sopravvivere a una relazione tossica per troppo tempo potrebbe influire negativamente sulla tua salute fisica e mentale a lungo termine.

Alla fine, devi decidere se la tua relazione ha il potenziale per essere salvata. In bocca al lupo!

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