Mio marito non è affettuoso o romantico: 15 cose da fare

Moglie stressata che tiene la sua fede nuziale Preoccupata per la rottura o il divorzio, evita di parlare con il marito dopo il litigio, la coppia ansiosa si ignora a vicenda.

In questo articolo

Mio marito non è affettuoso o romantico con me, ha detto Sindy durante la prima seduta con il suo terapista.

Lei e suo marito Jared stavano insieme da oltre un decennio prima di sposarsi. Erano entrambi fidanzati del liceo che si sono incontrati durante il loro primo anno e hanno condiviso una relazione forte e amorevole. Nessuno poteva negare il fatto che fossero perdutamente innamorati l'uno dell'altro.

Tuttavia, dopo che si sono sposati, ha sentito che avevano iniziato lentamente allontanarsi .

Sentiva che la loro relazione aveva iniziato a diventare più monotona con il passare del tempo. Desiderava ardentemente abbracci e baci da suo marito, ma non stava ottenendo l'affetto che voleva dal suo matrimonio.

Questo la faceva sentire come se fosse dato per scontato e che il loro matrimonio non avrebbe funzionato perché i suoi bisogni non sono stati soddisfatti.

Questa è la classica storia in cui si imbattono molti consulenti matrimoniali.

Allora, ti sei trovato in una situazione simile a quella di Cindy? In questo post del blog, esamineremo la domanda, perché mio marito non mi mostra affetto? e condividi come riportare l'affetto che desideri nel tuo matrimonio.

Iniziamo.

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È normale che un marito non mostri affetto?

La mancanza di azione di tuo marito ti ha portato nella tana del coniglio di pensare troppo o pensare allo scenario peggiore?

Potresti sentire che c'è molta distanza nel tuo matrimonio e che l'amore sta lentamente abbandonando la tua relazione. Potresti pensare che il tuo marito non ti ama come ti amava quando uscivi insieme.

Alcuni potrebbero anche saltare a conclusioni affrettate e pensare che il loro marito abbia una relazione!

Sento che ci stai mettendo molto sforzo nel tuo matrimonio e che tuo marito non sta facendo niente. Cerchi di compiacere tuo marito, aspettandoti che lui faccia lo stesso in cambio, ma sembra non aver capito!

Suona molto come te?

Ti darà un po' di sollievo sapere che non sei l'unico che sta attraversando questo, migliaia di donne in tutto il mondo o che si sentono esattamente come te.

Si sentono come se avessero provato di tutto, ma non sembra funzionare e si sentono impotenti, come se stessero cercando di aprire una porta che è chiusa.

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Differenze di genere e loro ruolo nei matrimoni

Coppia giovane in conflitto, maschio con un tablet in mano

Quindi la prima cosa che chiedono in consulenza è... È normale che un marito non mostri affetto ?

Il fatto è che quando ci sposiamo, abbiamo questa immagine di a per sempre felici e contenti . Voglio dire, non è quello che tutti i film ci hanno insegnato che il matrimonio porta?

La verità è che uomini e donne sono cablati in modo diverso . Vedete, gli uomini guardano alle ricompense in modo diverso rispetto alle donne.

Quando le donne si impegnano di più in un matrimonio, è normale che un marito passi in secondo piano e lasci guidare lei. Quando la moglie di un ragazzo si impegna molto nel matrimonio con lui, può sembrare che stia facendo qualcosa di giusto, motivo per cui sta cercando di compiacerlo.

E con quel filo di pensiero, smette di fare molti sforzi perché ha già tutto ciò di cui ha bisogno e pensa che sta mettendo una quantità uguale di lavorare nella relazione .

Tuttavia, le donne vedono i premi in modo diverso. Mettono il lavoro in una relazione, pensando che anche loro soddisferanno i loro bisogni.

Tutto si riduce al modo in cui siamo stati socializzati da bambini.

Torniamo agli appuntamenti.

Tradizionalmente, gli uomini sono quelli che inseguono e cercano di compiacere i loro altri significativi portando loro fiori, regali, portandoli agli appuntamenti, ecc. Sono ansiosi di compiacere i loro partner e impegnarsi per conquistarli.

Tuttavia, col passare del tempo, i loro sforzi diminuiscono a causa di molti fattori e si stabiliscono in una vita impegnata. Tuo marito potrebbe non essere nemmeno consapevole di non essere affettuoso perché incontri il suo bisogni di affetto .

Ora, se inizi a fare il lavoro e a impegnarti nella relazione, è normale che tuo marito pensi che stai cercando di conquistarlo, il che significa che sta facendo tutto bene.

Nella maggior parte dei casi, i mariti sono ignari di come si sentono le loro mogli! Per loro, il matrimonio non potrebbe essere migliore!

Gli uomini non se la cavano bene con segnali sottili e sfumature emotive, come si potrebbe pensare. Studi mostra che uomini e donne usano diverse parti del cervello per il linguaggio!

Se vai dalle tue amiche con questo problema, entreranno in empatia con te e capiranno come ti senti. Tuttavia, se vai da un amico maschio, potrebbe non capire affatto la tua situazione!

Ecco cosa ha da dire il dottor John Gray, l'autore di Men are From Mars e Women are From Venus:

Perché i mariti smettono di essere romantici?

La diminuzione dell'affetto nelle relazioni ha molte ragioni. Prima di sapere cosa fare quando un marito non mostra affetto, dovresti sapere perché un uomo non mostra affetto.

Diamo un'occhiata ad alcuni motivi in ​​questa sezione dell'articolo:

  • Diverse lingue d'amore

Tu e tuo marito potreste essere diversi lingue d'amore . Anche se ti piace essere abbracciato e coccolato, tuo marito potrebbe preferire atti di servizio.

Il dottor Gary Chapman mette in evidenza altri cinque linguaggi d'amore nei suoi libri: parole di affermazione, doni, tempo di qualità, tocco fisico e atti di gentilezza.

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  • Problemi di comunicazione

Tu e tuo marito potreste vivere due matrimoni completamente diversi! Per lui, le cose non potrebbero andare meglio, ma potresti pensare che i tuoi bisogni non siano soddisfatti.

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  • Diverse proprietà

Tuo marito potrebbe dare la priorità ad altre cose, come la sua carriera in questo momento.

La lista può andare avanti!

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Un matrimonio può sopravvivere senza affetto?

Giovani coniugi afroamericani che si ignorano dopo aver litigato, offeso un uomo di colore e una donna in piedi con le braccia conserte in cucina

Dipende da persona a persona.

Nessun affetto in una relazione può causare gravi danni nel tempo.

Se ritieni che i tuoi bisogni non siano stati soddisfatti, potresti iniziare a provare risentimento e potrebbero iniziare a manifestarsi problemi nel tuo matrimonio.

Quindi, è sempre un'ottima idea affrontare i problemi che stai affrontando invece di lasciare che le cose vadano troppo oltre.

La mancanza di affetto può rovinare le relazioni?

L'affetto reciproco è la chiave per un felice e matrimonio a compimento . La mancanza di affetto da parte di un marito può smuovere le cose nella tua relazione.

Questo problema può sembrare inizialmente piccolo e insignificante, ma può crearne molti distanza tra te e il tuo partner negli anni. Potresti iniziare a sentirti rifiutato, solo, frustrato e senza speranza.

Tutti questi sentimenti avranno un impatto negativo sulla salute del tuo matrimonio.

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15 cose da fare quando il marito non è affettuoso o romantico

Quando Sindy ha detto le parole, Mio marito non è affettuoso né romantico, al suo terapeuta, le è stato detto quanto segue:

Non puoi cambiare o manipolare il tuo partner per farti trattare in modo diverso, ma puoi cambiare te stesso. Portare cambiamenti positivi dentro di te fungerà da catalizzatore per portare un cambiamento nel tuo matrimonio.

Questo ha colpito a casa Sindy. Ha deciso che deve smettere di pensare perché non sono affettuoso? e iniziare a lavorare su se stessa.

Dopotutto, il matrimonio è l'unione tra due individui.

Ecco cosa fare quando il marito non mostra affetto:

1. Accettazione

Impara ad accettare tuo marito così com'è. Invece di concentrarti su dove gli manca, concentrati sulle qualità che porta in tavola.

Se inizi ad accettare tuo marito per quello che è, le cose saranno più facili per te e il tuo partner.

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2. Apprezzare

Inizia ad apprezzare tuo marito per quello che sta facendo per te. Questo fungerà da rinforzo positivo e inizierà naturalmente a fare più cose che ti rendono felice.

Quando ti concentri sulle cose buone, ogni problema sembra facile da superare. Apprezza il tuo partner più di te, e le cose cambieranno in men che non si dica.

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3. Evita i social media

Stai alla larga da #CoupleGoals sui social media. Tutte le relazioni sembrano perfette per un estraneo. Tuttavia, di solito non è così nella vita reale.

Aiuterebbe se capissi che le persone sui social media non pubblicano i loro litigi, abitudini fastidiose e altre cose tese. I social media sono un muro decorato di momenti felici, non la loro vita.

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4. Guarda dentro di te

Vai dentro e rifletti sul perché continui a pensare, mio marito non è affettuoso o romantico o, perché mio marito non fa mai niente di speciale per me spesso.

Non sono le sue azioni/inazioni che ti influenzano; di solito è la mancanza di gesti che si innesca dentro di te che ti infastidisce.

5. Comunica

Le giovani coppie che si siedono insieme e si guardano vogliono discutere di qualche questione

Comunicagli il problema in modo amichevole e chiedigli di fare qualcosa per te. Nella maggior parte dei casi, il marito sarebbe ansioso di consegnare!

La comunicazione ti porterà a conoscere il aree problematiche nella tua relazione e come puoi lavorarci sopra.

6. Reclamare ragionevolmente

Non tormentare tuo marito né dire cose come, non mi porti mai fuori! o non ti importa nemmeno di me! Queste affermazioni sembrano più attacchi personali che potrebbero minacciarlo.

Assicurati che quando discuti di problemi, mantieni il tono caldo. Ti sarà più facile parlare dei problemi e evitare conflitti .

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7. Presta attenzione

Prova ad imparare il suo lingua d'amore e guarda come ti mostra affetto. Guidalo nella giusta direzione se non riesce a tenere il passo.

Potrebbe essere il caso che sia un diverso tipo di romantico e tu non sei a conoscenza di come mostra il suo affetto.

8. Evita di pensare troppo

Fermati dal contemplare il pensiero, mio marito non è affettuoso o romantico. Più pensi a quel pensiero, più dolore ti causerai.

Pensare troppo ti porterà solo a pensieri negativi, che danneggeranno la tua relazione. Invece, puoi provare a concentrare i tuoi pensieri su cose positive.

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9. Smetti di criticare

Smetti di provare a cambiare tuo marito e criticarlo lo farà sentire rifiutato e inizierà ad allontanarsi.

Nessuno vuole sentirsi imbarazzato o non abbastanza bravo. Quindi cerca di mantenere il tuo tono empatico quando suggerisci qualcosa. Invece di criticare, dai un feedback positivo e fallo fare lo stesso.

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10. Avvia conversazioni positive

Cerca di aumentare il numero di interazioni positive tra te e fai le cose che hai usato durante gli appuntamenti.

Comunicazione positiva vi farà sentire entrambi più felici ed è uno dei modi migliori per evitare conflitti e discussioni.

11. Aumenta l'intimità

Costruisci intimità attraverso esperienze condivise e sesso. Più ti avvicini al tuo partner, più comincerai a sentirti soddisfatto.

Qualche volta mancanza di intimità fisica in una relazione può farti sentire distaccato dal tuo partner. Cerca di trovare il tempo per tuo marito di essere intimo. Non deve portare al sesso ogni volta. Cerca di creare piccoli momenti.

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12. Concentrati su te stesso

Inizia a lavorare per costruire la tua vita e dedica del tempo a te stesso, agli hobby, agli amici, al lavoro, ecc.

Quando inizi a sentirti realizzato in altre aree della tua vita, inizierai anche a sentirti meglio riguardo al tuo matrimonio.

Trova il tempo per te stesso e riconnettiti con la tua anima. Ti aiuterà ad allineare le tue azioni e pensieri in una direzione positiva.

13. Parla con le persone

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Sfogati con i tuoi amici e parla con le persone nella tua vita dei tuoi problemi. Abbiamo tutti bisogno di sfogarci a volte.

Inoltre, parla con alcune coppie che stanno attraversando la stessa fase o l'hanno già vissuta e chiedi alcune idee per lavorare con il problema.

14. Sii gentile

Impara a essere gentile con tuo marito e cerca di capire anche il suo punto di vista. La gentilezza non costa nulla ma vale una fortuna.

Se cerchi solo di essere più gentile, noterai che il tuo partner ti ascolterà meglio.

15. Cerca aiuto

Parla con un consulente o terapeuta se ritieni di aver provato di tutto!

Un terapista professionista può guidarti attraverso diverse soluzioni.

Se è possibile, porta tuo marito con te in modo che entrambi possiate essere sulla stessa pagina.

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Conclusione

Siamo stati in grado di rispondere in dettaglio alla tua domanda?

Mio marito non è affettuoso o romantico è uno dei motivi più comuni per cui le donne si trovano sul divano di un consulente matrimoniale. Potresti sentirti in questo modo anche se sei convinto che tuo marito lo ami e non c'è niente di sbagliato in questo.

Le persone hanno lingue d'amore diverse e, quando hai una relazione senza affetto, non è raro ritrovarti a sentirti dato per scontato quando i tuoi bisogni non vengono soddisfatti.

La comunicazione è la chiave per risolvere i problemi nel tuo matrimonio.

Contrariamente alla credenza popolare, non è necessario essere sull'orlo del divorzio per cercare consulenza e terapia matrimoniale. Tutti incontrano problemi nel loro matrimonio, ed è giusto cercare aiuto quando pensi che le cose non stiano andando come vorresti.

Abbiamo lasciato delle domande senza risposta? In tal caso, lasciali nei commenti e ti risponderemo il prima possibile.

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