10 buoni propositi per il nuovo anno per le coppie per mantenere la fiamma accesa

L'inizio dell'anno è il momento di pensare ad alcuni propositi per rendere la tua vita ancora migliore nei mesi a venire. Sia che tu voglia ottenere di più sul lavoro, rimetterti in forma o dedicarti a un nuovo hobby, questo è il momento di stabilire le tue intenzioni.

Non importa come sei riuscito a raggiungere obiettivi personali in passato, non dimenticare di impostare le risoluzioni per il nuovo anno per la tua relazione. Proprio come qualsiasi altro aspetto della tua vita, anche la tua relazione ha bisogno di cure. Mantenere la fiamma accesa non è sempre facile. Prendi queste risoluzioni oggi e mantieni la fiamma della tua relazione accesa e costante nel nuovo anno e oltre.

10 buoni propositi per il nuovo anno per le coppie

Dai un'occhiata a queste risoluzioni su cui entrambi potete lavorare insieme e costruire un legame più forte:

1. Trova il tempo l'uno per l'altro ogni giorno

Tu e il tuo partner avete scelto di far parte della vita dell'altro. Ciò significa davvero essere una parte, non un ripensamento. Non lasciare che la tua unica conversazione sia un veloce sfogo sul lavoro o una cena frettolosa con i bambini.

Trova il tempo ogni giorno, anche se sono solo dieci minuti, per sederti e bere qualcosa insieme e parlare di qualsiasi cosa. Ti sentirai più vicino e il tuola relazione si rafforzeràdi conseguenza.

2. Concentrati sul lavoro di squadra

La tua relazione è un lavoro di squadra, eppure così tante coppie lo dimenticano.

Quando il gioco si fa duro, è fin troppo facile vedere il tuo partner come tuo nemico. Ma mirare a vincere discussioni o segnare punti brownie crea una brutta sensazione. Ricorda, ci sei dentro insieme. Prendi una decisione per mirare all'armonia, al rispetto e al nutrimento, non alla lotta.

3. Dai valore a ciò che rende unica la tua relazione

Ogni relazione è unica. Forse hai le tue sciocche parole per le cose di tutti i giorni. Forse ti leghi su dibattiti filosofici. Forse la loro brama di vita bilancia le tue tendenze casalinghe. Qualunque cosa renda unica la tua relazione, valorizzala!Apprezza tutto ciò che rende la tua relazionecos'è e prenditi del tempo nel prossimo anno per goderti di più di queste cose.

4. Trova il tempo anche per te stesso

Se vuoi dare il meglio di te nella tua relazione, devi dare il meglio anche al di fuori di essa.

È difficile mantenere viva la fiamma se fai affidamento sul tuopartner per renderti feliceo sentirsi stressati e svuotati. Trova il tempo per coltivare te stesso, che sia attraverso gli hobby o il tempo con i buoni amici. Ti sentirai rinfrescato e ravvivato e la tua relazione ne trarrà vantaggio.

5. Crea le tue routine

La routine non deve essere noiosa!

Creare le tue routine speciali solo per voi due è un modo semplice ma potente per mantenere viva la vostra relazione nel prossimo anno. Forse fanno sempre colazione mentre tu prepari il caffè. Forse hai una serata al cinema con popcorn ogni venerdì.

Forse vi date un massaggio ai piedi o alle spalle ogni sera prima di andare a letto. Creare e mantenere queste piccole routine quotidianecostruisce intimitàe ti dà il tempo di coppia anche nei giorni più impegnativi.

6. Dì che ti amo a modo tuo

Dire che ti amo regolarmente ti aiuta a sentirti apprezzato e curato. Dire le parole è adorabile, e se questo va bene per entrambi, fallo. Ma se non tendi a dire che ti amo molto, va bene lo stesso.

Trova i tuoi modi per dire che amo, sia che si tratti di lasciare un biglietto stupido nella loro borsa del pranzo o di condividere cose che pensi gli piacerebbe su Pinterest. Impara quello del tuo partnerlingua d'amoree aiutali a imparare la tua, e la tua relazione prospererà.

7. Interessati l'uno all'altro

Avere hobby e interessi separati lo èsano in una relazione– non devi fare o goderti tutto ciò che piace al tuo partner. Tuttavia, è importante interessarsi reciprocamente alla vita.

Il tuo partner pratica uno sport? Chiedi loro come sta andando e sii felicissimo quando ci riusciranno. Stanno incontrando difficoltà sul lavoro? Mostra supporto e cura.Condividendo gli alti e bassi dell'altroti farà sentire più vicino.

8. Crea spazio per l'intimità

Man mano che la vita diventa più frenetica e la tua relazione va oltre la fase della luna di miele, è facile lasciarti andarevita sessualediventare routine o scivolare del tutto. Trova il tempo per l'intimità dedicando tempo regolare la sera o durante il fine settimanagodetevi il tempo insieme.

Trova una baby sitter se hai bambini, chiudi le porte e spegni il telefono.Comunica regolarmentesu ciò che entrambi vi piace e vorreste provare.

9. Prova insieme qualcosa di nuovo

Provare qualcosa di nuovo insieme è un modo potente per legare. Sia che tu abbia sempre desiderato imparare a sciare, sia che tu prenda la decisione spontanea di prendere la salsa o provare a mangiare in un nuovo ristorante, la tua relazione ne trarrà vantaggio.

Ti divertirai un po'tempo di qualità insiemee avere molto di cui parlare e ridere anche dopo.

10. Tieni i social media fuori dalla tua relazione

I social media sono fantastici per stare al passo con amici e familiari, ma hanno anche i suoi lati negativi. Vedere quello degli altrile relazioni sui social media possono farti dubitare delle tue. Ricorda, le persone mostrano solo ciò che vogliono che gli altri vedano sui social media.

Resisti anche alla tentazione di sfogarti sul tuo partner sui social media. Meritano più rispetto di così e ti sentirai meglio per non indulgere in pettegolezzi.

Guarda questo video che discute di come i social media potrebbero rovinare una relazione in modo da poter evitare queste trappole:

Decidi di creare obiettivi relazionali sani

I buoni propositi per il nuovo anno ti daranno l'opportunità di migliorare l'uno nell'altro e cambiare il modo in cui entrambi guardate alla relazione. Scegli i tuoi propositi preferiti e rendili la tua priorità l'anno prossimo: la fiamma della tua relazione brucerà più luminosa che mai.

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