15 Segni di giochi mentali in una relazione

In questo articolo

• Cosa sono i giochi mentali in una relazione?
• 5 motivi per cui le persone giocano a giochi mentali
• 15 Segni di giochi mentali in una relazione
• Come comportarsi con un partner che gioca a giochi mentali

Che sia inutilmente cattivo o manipolare un'altra persona, tutti i segni di giochi mentali in una relazione sono incentrati sull'avere potere sugli altri.

Sei mai stato confuso dal comportamento del tuo partner o della tua data? Ti sembra che il tuo partner stia inviando segnali contrastanti?

Oggi sembrano entusiasti del tuo appuntamento ma si raffreddano quando alla fine ti incontri. O è arrivato a un punto in cui continui a riprodurre diversi scenari di come andrà la serata a causa della loro imprevedibilità? Questi sono segni di giochi mentali in una relazione.

I giochi mentali sono azioni persone insicure utilizzare per essere l'alfa in una relazione o in una data.

Sebbene le persone che giocano a giochi mentali tendano ad essere maschi, alcune femmine sono abili nel mostrare segni di giochi mentali in una relazione.

Quindi, perché le persone giocano a giochi mentali o perché esercitano segni di controllo mentale in una relazione? Cosa significa la parola giochi mentali? Continua a leggere per scoprire di più.

Cosa sono i giochi mentali in una relazione?

I giochi mentali sono tattiche psicologiche utilizzate da qualcuno per manipolare o intimidire un'altra persona. Le persone giocano a giochi mentali perché li fanno sentire potenti e in controllo. Inoltre, permette alle persone di evitare assumersi la responsabilità per le loro azioni e sentimenti.

Alcuni esempi di giochi mentali nelle relazioni includono giocare duro per ottenere, essere cattivi senza motivo, guidare qualcuno o controllare gli atteggiamenti. Questi sono alcuni dei segni comuni dei giochi mentali nelle relazioni.

Se questi segni ti suonano familiari e vuoi sapere come capire se qualcuno sta facendo giochi mentali con te, continua a leggere questo articolo.

5 motivi per cui le persone giocano a giochi mentali

Ci sono diversi motivi per cui le persone giocano a giochi mentali, ma il gioco finale è quello di acquisire potere sugli altri.

Controlla i seguenti motivi per cui le persone mostrano segni di giochi mentali:

1. Vogliono qualcosa

Le persone che giocano a giochi mentali vogliono una risposta specifica dal proprio partner o dalle persone che li circondano. Tuttavia, invece di chiedere educatamente o dire agli altri ciò che desiderano, raggiungono il loro scopo attraverso atti maliziosi e manipolatori.

Amano giocare con le emozioni piuttosto che parlare. Ad esempio, una persona che gioca a giochi mentali potrebbe volere che tu ti prenda cura di loro. Invece, ti mettono a disagio e brontolano quando mostri attenzione agli altri.

2. Vogliono manipolarti

Le persone che giocano a giochi mentali lo fanno per manipolarti e farti fare qualcosa per loro. Le loro esigenze possono includere quanto segue:

• I soldi
• Amore
• Cura
• Sesso
• Associazione
• Amicizia
• Per aumentare la loro autostima

Tutti chiedono l'elenco sopra in un modo o nell'altro, le persone che mostrano segni di giochi mentali si limitano a sbagliare.

3. A loro piace avere il controllo

L'intera essenza dei giochi mentali è essere responsabili degli altri. Le persone che giocano a giochi mentali desiderano avere qualcuno possono controllare e comandare .

La posizione alfa dà loro un po' di adrenalina, rassicurandoli che hanno potere. Dà loro fiducia e autostima. Quindi mostrano costantemente segni di controllo mentale per sigillare la loro posizione.

4. A loro piace farti sentire debole

Ci si potrebbe chiedere, perché le persone giocano esattamente ai giochi mentali? Non c'è altro motivo per le persone che giocano a giochi mentali che rendere gli altri deboli. Per loro, è una sfida in cui solo loro diventano il vincitore.

Nel frattempo, provengono i segni del controllo mentale in una relazione bassa autostima e codardia. Invece di risolvere questi problemi, li proietterebbero sugli altri.

5. Hanno bisogno di sentirsi importanti

Strettamente correlato a uno dei segni dei giochi mentali nelle relazioni è giocare duro per ottenere. Di solito succede relazioni intime o una donazione. Le persone con segni di giochi mentali vogliono sentirsi uniche ed essenziali per te.

In quanto tali, ti inviano segnali contrastanti per confonderti in modo che tu possa essere persistente. A loro piace la fretta che dà loro quando gli altri chiedono l'elemosina Attenzione .

Ora che le persone mostrano segni di giochi mentali nelle relazioni, è fondamentale conoscere bene i sintomi tipici del controllo mentale manipolativo che le persone usano nelle relazioni.

15 Segni di giochi mentali in una relazione

Quindi non sei sicuro se il tuo partner sta facendo giochi mentali con te o no?

Continua a leggere per sapere come scoprirlo. Ecco alcuni segni evidenti che il tuo partner sta giocando a giochi mentali o ti sta manipolando.

1. Ti confondono

La confusione è uno dei segni comuni dei giochi mentali in una relazione. Le persone che giocano a giochi mentali in una relazione ti lasciano dubitare della relazione e i loro sentimenti. Non sei sicuro di come si sentono e di dove ti trovi con loro.

Ad esempio, potrebbero essere allegri oggi con te ma improvvisamente diventare cattivi il giorno successivo. Potrebbero essere molto caldi e freddi o talvolta accenderti improvvisamente senza una ragione apparente.

Se metti in discussione continuamente la tua posizione e i tuoi sentimenti in una relazione, è un segno che il tuo partner sta giocando a giochi mentali.

2. Dubiti di te stesso intorno a loro

Uno dei segni del controllo mentale in una relazione è quando dubiti e ti interroghi ogni volta che sei con il tuo partner. Le persone che giocano a giochi mentali in una relazione ti fanno mettere in dubbio la tua capacità di prendere determinate decisioni.

Questo perché non sai come reagiranno. Ad esempio, trovi difficile parlare loro di qualcosa che hai fatto giorni prima perché non sei sicuro se lo condanneranno o lo incoraggeranno.

Guarda questo video per sapere come aumentare la tua fiducia:

3. Ti incolpano sempre

Un'altra tattica delle persone che giocano a giochi mentali in una relazione è la colpa. Ti incolpano in ogni occasione , compresi quelli che non sono colpa tua. Ad esempio, la tua intenzione potrebbe essere quella di raccontare al tuo partner un incidente solo per divertimento.

Tuttavia, ti biasimeranno comunque per aver agito in un modo particolare. Essere perfetto e ben informato è un tratto cruciale delle persone che mostrano segni di giochi mentali in una relazione.

4. Ti hanno buttato giù

Uno dei segni dei giochi mentali in una relazione è quando il tuo partner ti mette giù per farti stare male. Cosa succede per invidia per quello che hai o perché sei migliore di loro in qualcosa.

Quindi, invece di incoraggiarti in qualche situazione spiacevole, ti umiliano per farti sentire meglio. La tua attuale sensazione terribile è una vittoria per loro.

Potrebbero anche fare brutti commenti su di te o sul tuo modo di vestirti di fronte agli altri. Si tratta di giochi di potere e del bisogno di sentirsi meglio di te. Quindi, puoi vedere che il problema è con loro e non con te.

5. Feriscono intenzionalmente i tuoi sentimenti

Per quanto strano possa sembrare, ad alcune persone piace che gli altri si sentano male con se stessi. Potrebbero gridarti per averli aiutati, anche quando non lo hanno chiesto.

Inoltre, si divertono a giocare a giochi mentali facendo commenti maleducati su di te e sui tuoi amici. Questi segni di giochi mentali in una relazione ti lasciano sentirsi male con te stesso .

6. Usano gli altri contro di te

Pensi che il tuo partner dovrebbe coprirti le spalle, ma rimarrai sorpreso dalle persone che giocano a giochi mentali in una relazione. Dopo diversi tentativi falliti di farti stare male, si rivoltano contro di te.

Lo fanno impegnandosi in conversazioni che sanno che odi con gli altri. Inoltre, fanno commenti maleducati e cattivi su di te di fronte agli altri. Hanno intenzione di farti abbandonare da tutti, in modo che possano apparire come l'unico che rimane.

7. Dicono alle persone che sei un bugiardo

Nelle relazioni con i giochi mentali psicologici, le persone che giocano con i giochi mentali ti chiamano bugiardi.

Iniziano accusandoti falsamente di inventare cose o esagerando quando parli. Quindi, potrebbero iniziare a dire ad altre persone che sei un bugiardo o che non sei simpatico.

Una situazione del genere potrebbe costringerti a difenderti all'infinito e spiegare cosa sta succedendo loro.

8. Ti invidiano

Se vuoi sapere come capire se qualcuno sta facendo giochi mentali con te, studia la sua reazione quando possiedi qualcosa di nuovo. Spesso non riescono a nascondere le proprie emozioni.

In fondo, le persone che mostrano segni di giochi mentali in una relazione vogliono le cose che hai, tra cui una laurea, una carriera stabile, una famiglia e oggetti materiali.

Pertanto, ti fanno sentire male o trasferiscono aggressività quando acquisti qualcosa di nuovo.

9. Ti confrontano con gli altri

Un altro modo di giocare a giochi mentali in una relazione è fare paragoni infondati. Confronto è un comandamento fondamentale delle persone che mostrano segni di controllo mentale in una relazione.

Il tuo partner potrebbe dirti che i tuoi amici sono più belli di te. Inoltre, trovano sempre un modo per confrontarti con i loro ex in una conversazione o in una discussione.

10. Si pongono al centro dell'attenzione

Sei mai andato a un'occasione in cui inviti il ​​tuo partner e loro si concentrano su se stessi? Ad esempio, colgono la tua occasione presentandosi quando dovresti essere tu.

Anche quando li lasci a godersi la festa, devono prendersi la tua gloria quando parlano con i tuoi amici.

11. Controllano le tue decisioni

Uno dei principali segni di persone che giocano a giochi mentali in una relazione è controllare il loro processo decisionale . Vogliono essere l'unica persona competente che sa tutte le cose. Quindi, ti dissuadono dal seguire le tue viscere e sostituire le tue idee con le loro.

Citano persino come la situazione potrebbe andare storta se non segui i loro consigli. Quando il loro suggerimento fallisce, dicono che è colpa tua. Questi sono segni di un gioco mentale in una relazione.

12. Ti fanno venire da loro

Fare giochi mentali in una relazione include costringere gli altri a venire da te senza fare alcuno sforzo. Se il tuo partner gioca molto ai giochi mentali, non ti chiamerà mai o ti scriverà prima. Non organizzano cene o serate al cinema.

Invece, sei tu a mandare messaggi e supplicarli di far funzionare la relazione.

13. Non parlano mai di se stessi

Le persone che mostrano segni di giochi mentali in Una relazione non abbassano mai la guardia durante una conversazione. Mentre parli del tuo vulnerabilità e punti deboli, ascoltano attentamente ma non rivelano mai nulla di se stessi.

Quando il tuo partner non ti parla di se stesso come fai tu, ti chiederai se apprezzano la relazione che entrambi avete.

14. Ti hanno escluso dalle loro vite

Se senti che il tuo partner ti esclude ogni volta dalle sue vite, è uno dei segni dei giochi mentali in una relazione.

Ad esempio, se qualcuno ti blocca regolarmente dai suoi eventi speciali, vuole confonderti e farti indovinare cosa sta succedendo.

A volte, le persone che giocano a giochi mentali lo fanno per sapere quanto tieni a loro. Vogliono vedere fino a che punto andrai per attirare la loro attenzione. L'inseguimento fa loro trilli.

15. Ti fanno sentire geloso

Alcuni dei segni dei giochi mentali in una relazione includono la necessità di far sentire gli altri gelosi. Le persone che giocano a giochi mentali amano l'attenzione, quindi improvvisano farti sentire geloso quando non li dai.

Far ingelosire gli altri è un classico atto manipolativo che molte persone usano. È disponibile in diverse forme, incluso il tuo partner che pubblica foto di altri sui social media o flirtare con l'altro persone o il loro ex. Questi comportamenti ti faranno mettere in dubbio la loro intenzione nei tuoi confronti.

Come comportarsi con un partner che gioca a giochi mentali

Può essere fonte di confusione e opprimente avere a che fare con persone che giocano a giochi mentali. Tuttavia, se ancora valorizza la tua relazione con loro, puoi usare strategie per renderli persone migliori.

• esprimiti in modo chiaro e preciso, spiegando come ti fanno sentire le loro azioni. Ricorda di sostenere il tuo caso con esempi pertinenti di giochi mentali.

• Assicurati che si scusino e prometta di voltare pagina. Nota che potrebbe volerci del tempo prima che cambino, ma vale la pena aspettare se fanno qualche sforzo.

• Se il tuo partner rifiuta di assumersi la responsabilità delle proprie azioni, potrebbe essere il momento di decidere. Stare con loro e sperare che cambino può significare che ci vorrà del tempo.

Allo stesso modo, se scegli di andare avanti con la tua vita, parla con amici e familiari per fornire un solido sistema di supporto intorno a te. Inoltre, puoi parlare con un allenatore o un terapista per aiutarti a superare il momento.

Conclusione

Segni di giochi mentali nelle relazioni ti fanno sentire triste, sostituibile e inutile. Le persone che giocano a giochi mentali lo fanno per ottenere il controllo sugli altri.

Riconoscere i segni del controllo mentale in una relazione può aiutarti a decidere se la relazione ne vale la pena o meno. Inoltre, ti senti realizzato e degno.

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