Come sopravvivere al primo combattimento in una relazione

Il primo litigio in una relazione sembra come se qualcuno ti avesse schiaffeggiato in faccia. È come se qualcuno avesse preso i tuoi occhiali rosa e li avesse fatti a pezzi. Poi ha preso i pezzi e ha trafitto il tuo cuore.

Il primo argomento è solitamente il segno che il fase luna di miele è finita, il che non è così male come pensi. In realtà è buono perché questo è ciò che crea o interrompe una relazione.

Nessuno pensa a come gestire una rissa in una relazione nelle prime due settimane. Perchè vorresti? Ma una volta che iniziamo a conoscerci davvero, vediamo che il nostro principe azzurro non è affatto perfetto, o che anche la nostra dea può essere fastidiosa a volte.

Come cambia una relazione dopo il primo litigio?

È inevitabile che accada. Cosa puoi fare? lotta per la tua relazione invece di litigare tra di loro?

Non lasciare che il primo litigio in una relazione inizi la tua fine.

Il primo argomento non è sicuramente l'ultimo, ma è una pietra miliare e un ostacolo da superare, non un'occasione per trovare tutti i motivi per cui non siete adatti l'uno all'altro.

Il primo litigio in una relazione è l'inizio di un nuovo capitolo per voi due. È un test per vedere quanto siete disposti entrambi a investire tempo e pazienza, impegno e comprensione della tua relazione .

Può essere un grande modo per rafforzare la tua relazione . Cambia la prospettiva e cerca il bene in essa. In questo modo, troverai un modo per superarlo e avere una relazione forte, amorevole e rispettosa con il tuo partner.

10 modi per sopravvivere al primo combattimento

Impara a lottare per la tua relazione sviluppando una reciproca linguaggio d'amore e comprendersi, senza minarsi e sottovalutarsi a vicenda. Dai un'occhiata a questi 10 modi per sopravvivere:

uno. Non scrivere se sei arrabbiato con loro

Letteralmente, la cosa peggiore che puoi fare è cercare di risolvere un problema attraverso i testi. Aspetta di avere un po' di tempo per sederti e parlare di persona di quello che sta succedendo, specialmente quando si tratta del primo litigio in una relazione.

Quando scriviamo, l'altra persona può facilmente fraintendere ciò che volevamo dire, ed è allora che le cose peggiorano.

Il primo litigio con una ragazza o un ragazzo è sicuramente una pietra miliare importante e dovrebbe essere affrontato seriamente.

Due. Fai un respiro profondo e fai un passo indietro

Non fare un elefante da una mosca. Il primo argomento è solo un segno che la tua relazione sta maturando.

Fai un passo indietro e cerca di essere il più obiettivo possibile. È questo il nostro primo incontro perché c'è un grave disaccordo , o è qualcosa che può essere facilmente risolto facendo un compromesso?

3. Pensa prima a loro

Quando siamo nel mezzo del primo litigio in una relazione, è troppo facile scivolarci dentro comportamento egoistico e pensa solo a noi e a come ci sentiamo.

Cambia la prospettiva e pensa all'altra persona. Come si sentivano prima che la discussione si intensificasse, e perché tu no comunicare in modo più efficace per vederlo arrivare?

Quando ci concentriamo solo su noi stessi, pensiamo in piccolo ed egoisticamente, ma quando includiamo l'altra persona e la mettiamo sotto i riflettori, siamo più premurosi, prendiamo decisioni diverse e migliori che aiutano entrambi i partner a crescere.

Quattro. Non è un momento migliore di adesso

Non spingerlo sotto il tappeto. Il primo litigio delle coppie può essere molto stressante e, quindi, i partner hanno la tendenza a trascurare il disaccordo e cercare di comportarsi come se nulla fosse solo perché non vogliono che la loro bolla delle fiabe scoppi.

Prima affronti il ​​problema e ne parli, meglio è.

Devi risolvere la lotta per passare alla fase successiva della vostra relazione, quindi non aspettate perché vi state derubando della possibilità di essere felici e vivere insieme cose nuove ed eccitanti.

5. Fatti notare

Gli esseri umani sono esseri molto emotivi (almeno la maggior parte di noi lo sono) e possiamo facilmente attaccarci l'un l'altro per cose che potrebbero non essere mai accadute.

Siediti e parla di cosa sta succedendo, di come superare il combattimento e di come sopravvivere al combattimento senza ferirti a vicenda con parole che non volevi dire. Sicuramente hai sperimentato la corona di una persona arrabbiata: urlare, imprecare, usare tutte le armi segrete per farti del male.

Scegli più saggio, non reagire. Rispondere.

Quali sono i fatti?

Una volta che hai esposto i fatti, ti renderai conto che entrambi hanno prospettive molto diverse della stessa situazione, ed è per questo che stai combattendo.

Il primo litigio in una relazione non deve essere motivo di drammi in corso se ti concentri su ciò che sta realmente accadendo e smetti di inventare scenari nella tua testa.

6. La parola magica

So cosa stai pensando, e no, non lo è Scusami . È un compromesso. La tua strada non funziona per tutti. Per alcune persone, un appuntamento romantico è una passeggiata sulla spiaggia. Per altri, è una serata tra pizza e un bel film.

Perché non fare entrambe le cose?

Imparare a scendere a compromessi preverrà i litigi relazionali e creerà un buon equilibrio e armonia nella tua relazione. Se sei nel mezzo del tuo primo litigio in una relazione, pensa a come puoi trovare una soluzione che sia un compromesso, un misto di entrambi i tuoi desideri.

Funziona come per magia.

7. Non è in bianco e nero

I litigi nelle relazioni possono spesso portare a affermazioni avventate come dovremmo rompere o non siamo buoni l'uno per l'altro. Vedo che stai annuendo con la testa. Ci siamo stati tutti.

Il primo litigio in una relazione potrebbe riguardare anche cose più grandi, ma se sono i litigi che ti hanno portato a litigare, sappi solo che Roma non è stata costruita in un giorno e buone relazioni prendi impegno e pazienza.

Se stai litigando nella tua relazione e ti chiedi, è questo il nostro primo combattimento.

Bene, chiediti, vuoi che lo sia? O sarai abbastanza maturo da accettare qualcosa di meno che perfetto e, in cambio, ottenere una relazione d'amore e possibilmente per sempre felici e contenti?

8. Perdona e lascia andare

Le persone tendono a dire che mi dispiace quando non lo pensano davvero, e dicono anche di aver perdonato, ma portano rancore. Perdona e lascia andare . Fai spazio a nuovi ricordi eliminando quelli che non ti piacciono.

È acqua sotto i ponti e la cosa peggiore che puoi fare nel tuo primo combattimento (o qualsiasi combattimento) è tirare fuori cose che ti hanno infastidito da secoli e che non hai mai avuto il coraggio di dire all'altra persona.

Se qualcosa ti infastidisce, libera l'aria, non tacere e salvalo come munizioni per i prossimi combattimenti di relazione.

Se tendiamo a pensare al primo litigio in una relazione molto tempo dopo che è accaduto, può sfregiarci per tutta la vita, e tenendo il rancore sta solo fertilizzando il terreno affinché nuovi disaccordi sorgano in futuro.

9. Ascolta di più, parla di meno

Se hai chiesto a un esperto di relazioni come gestire i litigi in una relazione o come farlo costruire relazioni migliori in generale, direbbero di ascoltare di più e di parlare di meno.

Al giorno d'oggi, sembra che le persone ascoltino solo per sentire quando l'altra persona smette di parlare in modo che possano iniziare a parlare. Sii un buon ascoltatore . Rileverai più facilmente i disaccordi o l'infelicità e non dovrai entrare in un primo litigio, o qualsiasi litigio non solo con i partner ma anche con altre persone.

Sintonizzati su ciò che stanno dicendo, ascolta le parole che stanno dicendo e osserva le loro linguaggio del corpo anche. A volte le persone usano parole offensive per nascondere le proprie debolezze, eppure pensiamo che le stiano puntando contro di noi quando in realtà sono solo uno specchio delle proprie insicurezze.

10. BOAH

Stai attualmente affrontando il tuo primo litigio in una relazione e ti senti perso? Prendi l'approccio B.O.A.H.

Sii aperto e onesto. Sputa il rospo.

Dì loro come ti senti e sii vulnerabile. Sappiamo tutti che la fase della luna di miele non può durare per sempre, quindi non aver paura di toglierti la maschera e mostrare loro che anche tu hai dei punti deboli.

Questo li aiuterà a capirti molto meglio. Non possiamo aspettarci una relazione felice e armoniosa senza che entrambi i partner siano pronti apri e parla sui loro sentimenti, desideri, paure e insicurezze.

Il video qui sotto spiega perché è importante essere onesti all'inizio di una relazione e come aiuta a infondere positività.

Porta via

Un'anziana signora felicemente sposata da quasi 80 anni ha detto che il segreto del suo felice matrimonio è che è nata in un'epoca in cui le cose venivano aggiustate e non gettate via dopo che si erano rotte.

Lo stesso vale per le nostre relazioni. Risolvilo, parlane e accetta che nessuno è perfetto.

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