Quali sono le relazioni reciproche e i modi per praticarle
In questo articolo
- Cosa significa reciprocità?
- Quali sono i tipi di reciprocità?
- Perché è importante la reciprocità?
- Come puoi praticare la reciprocità nella tua relazione?
- Qual è l'effetto positivo della reciprocità in una relazione?
Quando viene menzionata la parola reciprocità, quasi tutti hanno un'idea di cosa significhi. La reciprocità è l'atto di scambio di reciproco vantaggio. Per spiegare meglio, significa scambiare cose con qualcuno o un gruppo di persone per ottenere qualcosa in cambio.
La reciprocità esiste intorno a noi, e sarebbe interessante ricordare che anche nelle relazioni la troverai o nel gioco o nel bisogno. In questa guida abbiamo ampiamente spiegato cosa significa reciprocità e tutto ciò che comporta una relazione reciproca.
Cosa significa reciprocità?
In una relazione, la risposta ideale a cos'è la reciprocità? è: reciprocità significa l'atto di equilibrare dare e ricevere. Uno dei motivi per cui si stabilisce la reciprocità in una relazione è creare a sana relazione che è reciprocamente vantaggioso per entrambe le parti.
È importante ricordare che non esiste un parametro specifico per quanto riguarda l'equilibrio reciproco in una relazione.
Tuttavia, è l'unica riserva di entrambi i partner romantici creare il loro modello di reciprocità su misura per la loro relazione. In una relazione in cui l'amore è ricambiato, ogni partner fa esperienze fisiche e sicurezza emotiva insieme.
Inoltre, entrambe le parti saranno pronte a svilupparsi in tutte le ramificazioni affinché la relazione sia vantaggiosa. Lo faranno sempre comunicare i propri bisogni , intenti e sentimenti reciproci al proprio partner. Nel complesso, entrambe le parti si adopereranno duramente per preservare la salute della relazione, soddisfacendo così il vero scopo della reciprocità.
|_+_|Quali sono i tipi di reciprocità?
La norma della reciprocità spiega che se qualcuno fa qualcosa di utile per te, è normale sentirsi obbligato a pagarlo con la sua moneta.
In generale, ci sono tre tipi di reciprocità, vale a dire: reciprocità generalizzata, reciprocità equilibrata e reciprocità negativa.
Questi tipi di reciprocità sono stati delineati da un antropologo nel 1965 di nome Marshall Sahlins. Ha osservato che questi tipi di reciprocità si sono verificati in tutte le società umane in tutto il mondo.
1. Reciprocità generalizzata
La reciprocità generalizzata è uno scambio che non comporta alcun calcolo del valore o rimborso istantaneo. Di solito troverai questa forma di relazione reciproca tra familiari, amici e conoscenti stretti. In un rapporto reciproco generalizzato, non è prevista alcuna forma di favore anche se sai che ricambieranno la buona volontà.
Inoltre, si dice che qualcuno che si rivolge ai senzatetto mostri una reciprocità generalizzata. Il motivo è che sono consapevoli che non possono essere rimborsati sia in contanti che in natura. Tuttavia, lo stanno facendo perché è il loro piccolo contributo per rendere il mondo un posto migliore. La soddisfazione che ne deriva è un rimborso sufficiente per loro.
2. Reciprocità equilibrata
La reciprocità equilibrata è una forma di reciprocità sociale che implica il calcolo del valore dei servizi o dell'avviamento entro un periodo di tempo prestabilito. Una delle forme riconoscibili di equilibrata reciprocità nella società è il dono.
Quando regali a qualcuno, ti aspetti che restituisca il favore in quel momento o in futuro. Questo è ciò che gli psicologi sociali chiamano il Legge di reciprocità. Parafrasata, la legge afferma che quando ti viene fatto un buon gesto, c'è un bisogno psicologico di ripagare il favore.
Ad esempio, se tu regala a tuo marito un regalo di compleanno , c'è una grande possibilità che tu abbia il tuo quando è il tuo compleanno. Questo è ciò che significa una relazione reciproca equilibrata.
3. Reciprocità negativa
La reciprocità negativa è una situazione in cui una parte agisce nel proprio interesse a causa di profitti o altri benefici materiali. È corretto affermare che la reciprocità negativa è l'esatto opposto della reciprocità generalizzata.
È il tentativo egoistico di ottenere tutto e dare in cambio poco o niente. Ad esempio, uno studente che aiuta il suo professore con compiti al di fuori delle attività accademiche in modo che possa accedere alle domande del test mostra una relazione reciproca negativa.
Perché è importante la reciprocità?
Quando si tratta di reciprocità, una cosa che viene in mente per prima è a relazione romantica. Tuttavia, è fondamentale ricordare che la reciprocità entra in gioco nella nostra interazione con le altre persone. Quindi, tu e tutti quelli che ti circondano potete guadagnare dalla reciprocità.
La reciprocità ti aiuta ad essere più sensibile e meno egoista. Capirai le persone dal loro punto di vista, invece di pensare sempre a te stesso. La reciprocità è una strada a doppio senso ed è più funzionale quando entrambe le parti sono disposte a dare il massimo, senza preoccuparsi di ciò che hanno da guadagnare o perdere.
|_+_|Come puoi praticare la reciprocità nella tua relazione?
Praticare la reciprocità nelle relazioni è uno dei modi migliori per mantenere viva la relazione. Se non pratichi la reciprocità, sarebbe difficile capire cosa vuole il tuo partner. Inoltre, sarebbe difficile per loro vedere il tuo punto di vista su qualsiasi problema.
Ecco alcuni modi per praticare la reciprocità nella tua relazione.
1. Discutere onestamente e apertamente
In una relazione, un importante principio di reciprocità è essere onesti e aperti con il tuo partner perché credi che abbia a cuore i tuoi migliori interessi. Se hai paura di farlo comunicare apertamente e onestamente in una relazione, potresti avere a che fare con la tossicità.
Quindi, dovresti sempre essere libero di discutere con il tuo partner in qualsiasi momento, senza preoccuparti di quanto possa sembrare strano.
Allo stesso modo, quando discuti con il tuo partner, non è necessario modificare il contenuto della tua discussione perché non vuoi essere giudicato. Inoltre, se vuoi qualcosa nella relazione, non devi essere timido al riguardo.
Una delle scuse che le persone danno quando tradiscono è che i loro partner non sono stati all'altezza delle aspettative. In alcuni casi, il compagno traditore non sono riusciti a discutere con loro le carenze del loro partner, il che è sbagliato.
Affinché una relazione funzioni senza intoppi, dovresti essere pronto a comunicare e condividi i tuoi sentimenti , intenzioni, bisogni e desideri con il tuo partner.
2. Impara a darti spazio a vicenda
Molte persone spesso interpretano male l'intento originale di dando spazio ai propri partner . Quando si tratta di dare spazio, non è mirato a porre fine alla relazione.
Invece, ci sta aiutando a entrare in contatto con la nostra individualità. In una relazione, è normale essere coinvolti in molte cose che ti fanno dimenticare te stesso. Questo è uno dei motivi per cui le persone si sentono svuotate senza sapere perché.
In una relazione, un'altra importante regola reciproca da praticare è capire quando il tempo di qualità inizia a perdere il suo significato. Il tempo di qualità è importante, ma diventa un'ossessione se vuoi essere al loro fianco 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Quando tu o il tuo partner trovate difficile darvi spazio a vicenda, potreste entrare in a relazione tossica . Una sana relazione reciproca è quella che rispetta la necessità di entrambi i partner di avere il proprio tempo privato da tenere per sé.
Di solito è l'occasione perfetta per elaborare strategie, raggiungere obiettivi e pianificare in grande! La verità è che se sei sempre vicino al tuo partner senza darti respiro a vicenda, non avrai ampie opportunità di apprezzarlo.
3. Fidati l'uno dell'altro
Uno degli ingredienti primari di una relazione reciproca è la fiducia. Una relazione non costruita sulla fiducia non può resistere alla prova del tempo. La vita metterà alla prova il tuo amore reciproco in una relazione e ci vogliono attributi come la fiducia per continuare a sfidare le probabilità e stare insieme come partner.
La fiducia non dovrebbe essere unilaterale in una relazione perché può essere frustrante per il partner di cui non ci si fida. E uno dei modi per creare fiducia è mantenendo una comunicazione onesta e aperta.
Quando entrambe le parti si fidano l'una dell'altra, viene creato uno spazio sicuro e salutare costruire una relazione stabile e integra altri attributi come fiducia, pazienza, lealtà, ecc.
4. Impegnati gli uni con gli altri
Un'altra caratteristica di una relazione reciproca è rimanere impegnati con il proprio partner. Quando ci sono alti e bassi nella tua relazione , il tuo partner può fidarsi che sarai lì per supportarlo?
Un certo numero di volte, i partner sono affezionati fantasma spento quando le cose si mettono male con il loro partner. In confronto, quando le cose vanno bene, pretendono di offrire il loro miglior supporto.
Uno dei modi in cui viene messo alla prova il vero impegno è il modo in cui i partner reagiscono quando la relazione minaccia di andare a rotoli. Se mostri sempre impegno e il tuo partner mostra poco o nessun impegno quando è il suo turno, c'è una grande possibilità che la relazione non sia reciproca.
L'impegno va oltre l'essere fisicamente presenti; implica mostrare supporto quando è necessario. Quando il tuo partner ha bisogno che tu sia lì per lui, non dovrebbe essere costretto a guardare fuori perché non sta ricevendo il tuo sostegno.
5. Uguale dimostrazione di amore e cura
L'amore e la cura sono due fattori importanti di una relazione reciproca. Anche se l'amore e la cura non dovrebbero essere misurati, entrambe le parti dovrebbero fare del loro meglio per garantire che il loro partner riceva una dose sufficiente.
Se un partner nota che l'amore e la cura offerti superano di gran lunga quello che riceve, può farlo gettare le basi del risentimento . A nessuno piace essere trattato ingiustamente quando fa di tutto per mostrare amore e cura in una relazione.
È importante che tu soddisfi i bisogni emotivi del tuo partner e mostrare amore e cura è il modo principale per raggiungere questo obiettivo.
Devi capire quella reciprocità in termini di mostrare amore e la cura è uno degli atti più semplici da fare. Con una sufficiente ed eguale dimostrazione di amore e cura, puoi trasformare la tua relazione in una in cui abbondano soddisfazione, impegno e felicità.
In un libro di Jennifer Filzen intitolato Il principio del dare per ottenere , delinea alcune tecniche di reciprocità che hanno reso il marketing nelle piccole imprese di successo. Alcune di queste tecniche possono essere applicate anche nelle relazioni sentimentali per farlo sbocciare.
Guarda questo video per saperne di più sulla reciprocità nelle relazioni:
Qual è l'effetto positivo della reciprocità in una relazione?
Quando la reciprocità esiste in una relazione, migliora il rispetto, la comunicazione, l'amore e i confini. Sarà evidente che entrambi i partner si prendono cura e si capiscono.
Ecco cosa devi sapere sull'importanza della reciprocità nelle relazioni.
1. Rispetto reciproco
Uno dei più cruciali caratteristiche di una relazione sana è il rispetto reciproco. Quando le persone trascorrono del tempo in una relazione, tendono a essere negligenti con le loro parole, comportamenti e azioni.
Tuttavia, se entrambi i partner mostrano consapevolmente reciprocità, saranno più miti e piacevoli con i loro atti l'uno verso l'altro.
Dal momento che affermi di amare il tuo partner, è importante farlo sentire parte integrante del tuo mondo. La mancanza di reciprocità nelle relazioni impedisce il rispetto reciproco.
2. Impegno totale
Con la reciprocità arriva l'impegno. Le persone che non sono consapevoli della reciprocità non lo sarebbero impegnato nella relazione perché saranno consapevoli di se stessi invece dei loro partner.
Tuttavia, quando esiste la reciprocità in una relazione, le tue azioni saranno incentrate sull'effetto a catena che avrebbe sul tuo partner. Prima di prendere qualsiasi decisione importante, consulterai prima il tuo partner per sapere cosa ne pensa.
3. È facile perdonare
In una relazione, il tuo partner avrà comportamenti che ti infastidiranno. Se reagisci a ogni comportamento, significa che non accetti il tuo partner incondizionatamente e la tua relazione potrebbe non durare. Quando la reciprocità è nel quadro, sarebbe facile perdonare e non portare rancore.
Anche se a volte il perdono sembra impossibile, è fondamentale menzionare che le persone che hanno una lunga durata e relazioni sane perdonatevi a vicenda.
Il perdono non equivale ad accettare comportamenti offensivi dal tuo partner e trascurarli. Devi essere consapevole di tossici e comportamenti abusivi nella tua relazione . Se parli e questi comportamenti continuano, sarà meglio separarsi.
4. Sei sensibile al linguaggio d'amore dell'altro
Tutti vogliono essere amati, ma noi non veniamo amati allo stesso modo a causa delle nostre preferenze; qui è dove lingue d'amore entra. Ad esempio, se preferisci le parole di affermazione ma non sono il punto forte del tuo partner, devi comunicargli.
Quando c'è reciprocità nella relazione, vedrai la necessità di informare il tuo partner se non sei amato come vorresti.
Allo stesso modo, per ricambiare l'amore con il tuo partner, è fondamentale sapere cosa lo fa funzionare. E uno dei modi migliori per saperlo è quando comunichi con loro. Quando sai cosa piace al tuo partner, è facile essere più affettuosi e amorevoli.
Il signor Lacy E. Wright menziona la necessità di farlo trovare l'equilibrio con il tuo partner che è un effetto a catena diretto della reciprocità. Con le chiavi menzionate in questa guida, diventa più facile capire l'importanza della reciprocità in una relazione.
|_+_|Conclusione
Mantenere una relazione reciproca è uno dei modi profondi per mantenere stabile la tua relazione. Mostra l'impegno reciproco di entrambe le parti perché nel processo si stanno costruendo solide basi. Come accennato in precedenza, la reciprocità consente la fiducia, che è un ingrediente cruciale per una relazione duratura e di successo.
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