7 segni di una persona tossica e come gestirla
Consigli Sulle Relazioni / 2025
In questo articolo
Secondo i Centri per Controllo e prevenzione delle malattie (CDC), La violenza del partner intimo è un problema significativo e colpisce milioni di americani. Può assumere varie forme e avere gravi conseguenze negative per le vittime e le loro famiglie.
Sebbene tale violenza abbia il potenziale per essere devastante per le famiglie, è prevenibile. Qui, scopri cos'è l'IPV, i fattori di rischio e di protezione e le strategie per prevenire e rispondere all'IPV.
Prima di conoscere la prevenzione, è importante sapere cos'è l'IPV o la violenza del partner intimo.
Il CDC descrive la violenza del partner intimo come abuso sessuale, abuso fisico, stalking o abuso psicologico perpetrato dal coniuge o partner attuale o precedente di una persona. Può succedere sia nelle relazioni eterosessuali che tra persone dello stesso sesso.
Include l'abuso fisico nel matrimonio e altri comportamenti abusivi come la violenza sessuale del partner intimo. A volte, c'è un'idea sbagliata che l'IPV debba includere l'abuso fisico o sessuale, ma anche l'abuso emotivo e psicologico rientra nella categoria dell'IPV.
Anche se un partner non agisce mai fisicamente o sessualmente contro una vittima, tale violenza può verificarsi sotto forma di violenza emotiva o psicologica.
|_+_|A volte le persone distinguono tra violenza intima del partner e violenza domestica.
Questi due termini sono spesso usati in modo intercambiabile, ma a volte le persone riservano la frase violenza domestica per riferirsi alla violenza contro qualsiasi famiglia o membro della famiglia, inclusi genitori, figli o coniugi.
D'altra parte, il violenza del partner intimo la definizione include solo la violenza contro un coniuge o un partner romantico.
Secondo esperti , le statistiche sulla violenza del partner intimo mostrano che questo problema può colpire chiunque. La maggior parte delle vittime sono donne, ma l'IPV può colpire persone di tutte le culture, razze, livelli di reddito e religioni.
Mentre le donne tendono ad avere maggiori probabilità di essere vittime di IPV, anche gli uomini possono essere vittime di tale violenza. Inoltre, l'IPV colpisce i bambini, poiché 1 bambino su 15 ne è testimone ogni anno negli Stati Uniti.
Sebbene l'IPV possa capitare a chiunque, i dati suggeriscono che è più comune tra le donne bisessuali. Secondo la ricerca, il 61% delle donne bisessuali è stato colpito da IPV, rispetto al 37% degli uomini bisessuali, al 35% delle donne eterosessuali e al 29% degli uomini eterosessuali.
Le donne nere hanno maggiori probabilità di essere colpite dall'IPV, con il 45% che ne soffre, rispetto al 37% delle donne bianche, al 34% delle donne ispaniche e al 18% delle donne asiatiche.
|_+_|Ci sono diversi tipi di abuso nelle relazioni che rientrano nella definizione. Questi includono:
Un'altra componente della comprensione dell'abuso del partner intimo è riconoscere che esiste un ciclo di violenza del partner intimo. Ciò significa che ci sono fasi distinte di IPV.
Durante la fase di costruzione della tensione, un partner violento inizia a provare stress a causa di problemi come conflitti familiari, problemi di lavoro o malattie. Questo causa sentimenti di frustrazione costruire e la persona inizia a sentirsi arrabbiata e impotente.
Durante questa fase, una vittima di IPV probabilmente riconoscerà l'angoscia del partner, diventerà ansiosa e adotterà misure per ridurre la tensione.
Successivamente, il partner violento passa alla fase di abuso o violenza, in cui si impegna in un atto abusivo, come un attacco fisico, violenza sessuale, minacce di danneggiare il partner o insulti.
A seguito dell'episodio di abuso, il l'abusante tenta di riconciliarsi e può offrire un regalo o usare gesti amorevoli per superare l'abuso. A volte, questa è anche chiamata la fase della luna di miele.
Poi arriva la fase finale, che è un periodo di calma. L'abusante può trovare scuse per il comportamento o incolpare qualcuno altrimenti promettendo di non agire mai più in modo offensivo. Sfortunatamente, la tensione aumenta di nuovo e il ciclo si ripete.
|_+_|A volte, le vittime di IPV potrebbero non essere consapevoli di subire abusi o potrebbero chiedersi se il comportamento del loro partner si qualifica come violenza relazionale.
I seguenti segni di violenza del partner intimo possono indicare la violenza dell'IPV all'interno di una relazione:
Come accennato in precedenza, l'IPV si verifica anche in fasi, quindi potresti anche notare uno schema di abuso, in cui il tuo partner si agita, agisce in modo violento, cerca di riconciliarsi e quindi è calmo prima del prossimo episodio di agitazione e violenza.
Il seguente Violenza intima del partner statistiche fornire alcune informazioni di base sulla prevalenza della violenza domestica IPV:
I dati mostrano che vari tipi di violenza da parte del partner sono, sfortunatamente, relativamente comuni.
|_+_|Non solo l'IPV è piuttosto comune, ma ha anche conseguenze devastanti. Ad esempio, le vittime possono soffrire di problemi fisici, sociali e psicologici a causa di tale violenza.
Alcune conseguenze specifiche sono le seguenti:
L'intervento precoce gioca un ruolo importante nella prevenzione della violenza. Ciò significa che le persone che rischiano di diventare vittime o autori di violenza domestica dovrebbero ricevere un'istruzione sui rischi e le conseguenze dell'IPV.
È anche importante che gli operatori sanitari e i professionisti della salute mentale esaminino la violenza domestica per identificare coloro che potrebbero aver bisogno di sostegno.
La sicurezza finanziaria può anche far parte di un piano di prevenzione della violenza del partner intimo. Quando le persone sono disoccupate o prive di risorse finanziarie, possono diventare bersagli più facili per i partner violenti.
Una vittima che non ha la capacità di mantenersi finanziariamente può diventare dipendente da un molestatore ed è più probabile che tolleri l'abuso. I programmi e gli aiuti che aiutano le persone a raggiungere la stabilità finanziaria sono quindi una componente importante della prevenzione della violenza.
|_+_|Le persone spesso si chiedono, perché gli uomini abusano delle donne?
Ricorda che le donne possono anche abusare degli uomini, ma la risposta a questa domanda è che ci sono vari fattori di rischio di violenza da parte del partner intimo.
Questi fattori di rischio può essere suddiviso in più categorie che aumentano le probabilità che una persona sia un perpetratore di IPV:
Bassa autostima, basso livello di intelligenza, basso reddito, una storia di delinquenza giovanile, abuso di droghe e alcol, depressione e comportamento suicida, problemi di rabbia , scarso controllo degli impulsi, personalità borderline o antisociale, isolamento sociale, disoccupazione, fede in rigide norme di genere, desiderio di avere potere o controllo su un partner e una storia di vittime di abusi sui minori; tutti aumentano il rischio di una persona di diventare un perpetratore di IPV.
Conflitto all'interno di una relazione , divorzio e separazione, gelosia e possessività all'interno di una relazione, interazioni familiari malsane, un partner che esercita il dominio sull'altro, stress finanziario e l'associazione con amici aggressivi sono tutti fattori di rischio.
La povertà all'interno di una comunità, le scarse interazioni sociali e le connessioni all'interno della comunità, l'elevata prevalenza della vendita di alcolici e la riluttanza dei vicini a intervenire in caso di violenza sono fattori di rischio legati alla comunità.
All'interno della società, fattori come disparità di genere , tolleranza di comportamento aggressivo , la disuguaglianza di reddito e leggi deboli possono perpetuare la violenza domestica.
Proprio come ci sono fattori di rischio di violenza da parte del partner intimo, ci sono anche fattori che possono prevenire l'IPV. Le persone a volte chiedono, qual è la relazione tra la violenza del partner intimo (IPV) e il matrimonio? e la risposta è che il matrimonio può essere protettivo contro l'IPV, soprattutto se il matrimonio è stabile.
In effetti, un recente studio ha rilevato che oltre l'80% degli incidenti IPV segnalati alla polizia coinvolge coppie non sposate. Inoltre, le persone che si frequentano ma non sono sposate hanno maggiori probabilità di ferire le loro vittime e di essere arrestate.
Detto questo, il matrimonio può essere protettivo contro una tale violenza. Altri fattori protettivi includono:
Le persone spesso si chiedono perché tali vittime non lascino i loro partner violenti.
Ci sono diverse ragioni per questo. Tieni presente che il ciclo della violenza intima del partner comporta periodi di calma, durante i quali il partner violento promette di cambiare e trova scuse per comportamenti violenti.
Se il partner violento controlla le finanze della famiglia o impedisce alla vittima di lavorare, la vittima diventerà dipendente dall'abusante e non sarà in grado di permettersi alloggio, cibo e beni di prima necessità.
L'abusante può anche minacciare di portare via i bambini dalla vittima se se ne va, il che può far sì che una vittima rimanga nella relazione.
Ad esempio, il partner violento può essere un professionista rispettato all'interno della comunità e la vittima può sentirsi in colpa per aver offuscato la reputazione del molestatore o mettere a repentaglio il lavoro del maltrattante.
|_+_| Nel video qui sotto, Leslie Morgan Steiner parla del motivo per cui le donne tendono a rimanere nella relazione e perché è importante interrompere il ciclo del silenzio.
L'IPV può avere conseguenze devastanti, ma ci sono modi per prevenirlo e gestirlo.
Prevenzione è una delle migliori strategie contro la violenza del partner intimo. Ciò significa fornire a bambini e ragazzi un'istruzione relazioni sane .
Le coppie trarrebbero vantaggio anche dall'apprendimento di sane capacità relazionali, soprattutto se sono ad alto rischio di tale violenza. Alcune persone possono crescere assistendo all'IPV e credere che questa sia una parte normale di una relazione, ma l'istruzione può fornire prospettive più sane.
La prevenzione può iniziare nella prima infanzia con programmi che promuovono genitorialità positiva e prevenire gli abusi sui minori. Programmi prescolari di qualità possono anche insegnare ai bambini forti abilità sociali e ridurre il rischio di future violenze domestiche.
La prevenzione a livello comunitario può anche ridurre il rischio di IPV. Quando i membri della comunità vengono formati sui segni dell'IPV e su come rispondere se sospettano o assistono all'IPV, possiamo ridurre le conseguenze della violenza nelle relazioni.
Oltre alla prevenzione, il trattamento IPV è necessario per supportare le vittime e ridurre il rischio di danni futuri. Il trattamento della violenza da parte del partner intimo può includere servizi per le vittime, come programmi abitativi, assistenza legale e gruppi di supporto. Possono essere utili anche rifugi e servizi di supporto finanziario.
Le vittime che sono in pericolo immediato a causa di aggressioni fisiche o sessuali possono richiedere l'intervento della polizia o del pronto soccorso dell'ospedale.
|_+_|La violenza intima del partner può colpire chiunque, indipendentemente dall'età, dal sesso o dallo stato socioeconomico, e può avere gravi conseguenze, come problemi di salute fisica, depressione e perdita del lavoro.
Le persone possono rimanere in relazioni violente per paura, amore o necessità finanziarie, ma ci sono modi per fermare la violenza e le conseguenze che ne derivano. Attraverso programmi di educazione e sostegno, è possibile ridurne gli effetti.
Le vittime possono rivolgersi ai servizi di supporto locali, come i centri di accoglienza per la violenza domestica.
Se tu o qualcuno che conosci siete in pericolo immediato a causa dell'IPV, chiamate il 9-11. La National Domestic Violence Hotline è disponibile anche all'indirizzo 1-800-799-7233 per fornire alle vittime supporto e collegamento alle risorse.
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