In che modo l'ADHD può influenzare le relazioni e come farlo funzionare
Salute Mentale / 2025
Tendiamo a pensare al matrimonio come a un blocco di tempo nella nostra vita. Ci sposiamo. Questo blocco di tempo inizia e speriamo che continui a scorrere in modo lineare fino a quando la morte non ci separi.
La maggior parte delle coppie inizia a camminare sulle nuvole e si aspetta che questa fase amorosa continui a persistere per tutta la vita. Molte altre coppie potrebbero essere più pratiche, ma quando alcune sfide inaspettate sorgono, sono presi alla sprovvista.
All'improvviso, la persona che amavi così tanto sembra cambiare.
Con il passare del tempo, la relazione sembra subire un'enorme trasformazione. Ma siamo da qualche parte bloccati nella beata nostalgia del fase luna di miele e confrontare ogni cambiamento nel presente con il passato. Questo porta a un'ulteriore delusione.
Ma il matrimonio non è un segmento compartimentalizzato della nostra vita. Ci sono fasi distinte del matrimonio, che ogni coppia attraversa dall'inizio fino alla fine.
|_+_|Di seguito sono elencate le sette fasi del matrimonio.
Conoscere queste fasi ti aiuterà a capire il viaggio di matrimonio , dall'inizio fino alla fine.
Comprendere in dettaglio queste sette fasi può aiutarti a goderti la bellezza della tua relazione in ogni fase della tua vita, oltre ad aiutarti ad anticipare le sfide con largo anticipo. In questo modo, saresti più preparato perché sapresti cosa aspettarti!
La fase della luna di miele copre gli anni iniziali del matrimonio, dove tutto è bello. La fase della luna di miele dura generalmente 1-3 anni.
Voi due siete perdutamente innamorati. Il tuo partner non può sbagliare.
Le sue piccole stranezze, come caricare la lavastoviglie in modo preciso o fare gargarismi rumorosi con il collutorio, sono percepite come adorabili e affascinanti. Stai indossando i tuoi occhiali rosa; ha le stelle negli occhi.
Di tutte le fasi del matrimonio, la fase della luna di miele è importante in quanto promuove il legame e incoraggia l'intimità e costruzione di fiducia .
Madre Natura sa cosa sta facendo con la fase della luna di miele, sta assicurando la perpetuazione della specie. Vi trovate così stupefacenti; il tuo cervello sta nuotando dentro endorfine e ormoni sessuali .
Assapora questa fase del matrimonio e approfittane!
|_+_|Nella seconda fase del matrimonio, il fiore si stacca dalla rosa. Oh, ti piace ancora il tuo partner, ma in questa fase ti rendi conto che sono esseri umani con tutto ciò che implica.
Hanno il loro colpe e abitudini che non trovi carino come durante la fase della luna di miele. Potresti trovarti a fare la domanda, cosa stavo pensando?
Non preoccuparti, di tutte le fasi del matrimonio, la seconda fase è quella in cui entrambi rivelate il vostro sé autentico l'un l'altro. Questo è importante nelle fasi del matrimonio perché ora puoi iniziare a gettare le basi per un legame genuino per tutta la vita.
La fase due, la fase di adeguamento, può durare 3-5 anni . Scendere sulla terra nella fase due è normale.
L'assenza della luna di miele non significa che il tuo matrimonio sia nei guai. Come in tutte le fasi del matrimonio, un buon dialogo nella tua coppia sarà fondamentale per passare attraverso la fase due.
Parla delle aspettative, di ciò che ti piacerebbe vedere fatto in modo diverso, ricorda di ringraziare per ciò che funziona bene. Soprattutto, mantenere aperte le linee di comunicazione .
|_+_|Nella fase tre delle fasi del matrimonio, si verifica una mini-ribellione. Hai trascorso le due fasi precedenti del matrimonio trovando felicemente tutte le strade eri connesso .
Avevi così tanto in comune! Sempre sulla stessa pagina!
Nella terza fase, entri in te stesso e all'improvviso ti sorprendi a pensare al modo in cui il tuo partner fa le cose? Completamente sbagliato!
Fase tre, in cui senti di voler cambiare il tuo partner , può durare 5-7 anni , provocando il famoso prurito di sette anni, un punto fragile nel matrimonio dove uno può avere una relazione o optare per porre fine al matrimonio .
Ma la terza fase offre anche un'opportunità per un'immensa crescita personale mentre riconosci e rispetti l'individualità reciproca. Utilizzando una buona comunicazione e capacità di empatia , impari a vedere le reciproche visioni del mondo.
Questo ti offre una grande opportunità per imparare le tecniche cooperative quando sorgono conflitti, padroneggiando l'arte del dialogo positivo e produttivo risoluzione del conflitto .
Nella terza fase, impari a non criticare le reciproche differenze, ma ad abbracciarle. Contribuiscono al tutto che è la tua relazione amorosa.
|_+_|Nella fase quattro, c'è la sensazione di ambientarsi comodamente. Avete le vostre routine, vi conoscete veramente, sentite un senso di sicurezza e sicurezza nella tua relazione .
Questa è spesso la fase in cui si verificheranno grandi cambiamenti di vita: l'arrivo dei bambini, l'acquisto di una casa, il trasferimento in un'altra comunità.
Mentre ci può essere meno tempo per il sesso e enormi dichiarazioni d'amore (al contrario della fase della luna di miele), questa è una fase regolare, quella in cui si continua rafforza il tuo vincolo coniugale mentre ti impegni in progetti comuni, come educazione dei figli .
La quarta fase, nelle fasi della psicologia matrimoniale, dura a lungo. Può durare per quasi 20 anni.
|_+_|Uscendo dalla fase quattro, che può durare 10-20 anni, le coppie entrano nella quinta fase nelle fasi del matrimonio. I bambini sono cresciuti e volati. Le carriere sono solide e la casa rischia di essere ripagata.
Nella fase cinque, un bene matrimonio sano può essere rivitalizzato, poiché ci sono poche distrazioni e tempo per concentrarsi nuovamente l'uno sull'altro.
Un nuovo apprezzamento per il tuo partner emerge. Entrambi avete affrontato così tanto nelle fasi precedenti e ora potete incontrarvi di nuovo come gli individui a pieno titolo che siete diventati.
Tuttavia, la mezza età è qui con tutte le sfide che può rappresentare. La libido potrebbe aver bisogno di un piccolo miglioramento , attraverso il gioco, la fantasia, nuovi modi di intimità e persino i farmaci.
Nella fase cinque, è fondamentale prestare attenzione ai problemi di salute fisica e mentale. Rimani in forma, rimani attivo, resta coinvolto nel mondo per mantenerti sveglio e brillante.
Se gestita con consapevolezza, la fase cinque delle fasi del matrimonio può essere un momento appagante di riunificazione con il coniuge. Fase cinque: il periodo in cui tu e il tuo coniuge vi ritrovate può durare 3-5 anni .
|_+_|Mentre il tuo matrimonio entra nella fase sei, tieni presente che ci sono diversi fattori che potrebbero contribuire a un'esplosione nella tua coppia.
Per i matrimoni che non sono forti, la fase sei potrebbe essere un momento in cui uno di voi dice: è tutto qui? Mi sono rimasti altri venti anni buoni e voglio sentirmi felicità sessuale ancora!
Quali sono gli anni più difficili del matrimonio?
Molti indicano la fase sei. Nella fase sei, può verificarsi una sensazione di mancanza. Questo periodo di crisi può durare un paio d'anni.
Le coppie possono esplodere, pensando questo qualcosa di meglio attende loro tramite le piattaforme di incontri. Oppure lo stress di prendersi cura dei genitori che invecchiano può mettere a repentaglio la tua relazione.
Con i bambini fuori casa, sembra che tu abbia solo te stesso su cui concentrarti. Ciò potrebbe contribuire ad alcuni insoddisfazione coniugale . Tutti i cambiamenti nel matrimonio tra un po' di tempo potrebbero prendere il loro pedaggio.
Procedi con attenzione attraverso la fase sei. Se senti discordia, potrebbe valere la pena visitare a consulente matrimoniale che può aiutarti a ricordare tutte le cose che ami del tuo partner e dell'essere sposati.
Voi due avete una lunga storia insieme. Nella fase sei, puoi onorarlo ed essere grato l'uno verso l'altro.
Se non vedi l'ora di far rivivere la tua relazione, i consigli degli esperti possono aiutarti a iniziare.
Guarda anche:
Oltre il 40-50% delle coppie sposate non arriva alla fase sette , quindi se siete qui, congratulatevi con voi stessi per aver attraversato i tempi più difficili.
La fase sette è la fase di realizzazione nelle fasi di sviluppo del matrimonio. La fase sette, gli anni d'oro, durerà finché uno di voi non lascerà la terra . Si spera che questa sia la fase più lunga del matrimonio!
Molti partner usano questa fase per riflettere sulla loro lunga e ricca storia. I voti possono essere rinnovati. (Punti bonus se ti adatti ancora al tuo abito da sposa!)
C'è un profondo sentimento di gratitudine per poter continuare a svegliarsi accanto a quello persona che hai scelto di amare e onore tanti anni fa.
La fase sette porta alla luce un bel momento stabile nel tuo matrimonio. Ci sono nipoti di cui godere, sicurezza finanziaria, il dono di fare con il tuo tempo quello che ti piace fare.
Tu e il tuo coniuge siete veramente a vostro agio l'uno con l'altro. Ricercatori scoprire che queste coppie a lungo termine hanno un alto tasso di felicità coniugale .
Hanno resistito nel bene e nel male e ora possono raccogliere i frutti di tutto il loro duro lavoro!
|_+_|Essere consapevoli delle fasi dei matrimoni può essere utile mentre attraversate gli anni insieme.
Se stai attraversando una fase difficile, sapere che c'è una luce alla fine del tunnel può mantenere vivi la speranza e l'amore.
E mentre ti addentri nelle fasi successive del matrimonio mano nella mano, sapere di aver superato tutte le fasi e di avere ancora un amore solido che dura è una delle migliori sensazioni che puoi provare!
Condividere: